«Без мозга нет удовольствия. Открытие «центров удовольствия» в головном мозгу От чего мозг получает удовольствие

Вообще-то все, что может доставить нам удовольствие, порадовать и вдохновить - это наш мозг. Плакать, смеяться, бояться, любить и хотеть до дрожи в коленках мы начинаем именно с его подачи. Происходящая в нем при всем этом круговерть привычно остается за сценой. А происходит там, надо сказать, много интересного.

Возьмем, к примеру, сексуальное желание (примеры должны быть увлекательными, так ведь?). Как говорят нейрофизиологи, мозг как из кирпичиков складывает его из четырех компонентов - когда все они собираются в нужной комбинации, мы переходим от мыслей к действиям.

Первый компонент - восприятие и оценка

Вначале был стимул, и этот стимул был сексуальным объектом - неважно, идет ли речь о фото в журнале или симпатичном инструкторе йоги. Глаза, получив картинку, срочно передают информацию в мозг. В дело вступает вентромедиальная кора головного мозга: это часть лобных долей, ответственная, среди прочего, за эмоции, оценку рисков и принятие решений.

«Ой, у нас тут вот какое дело! Что делать будем?», как бы говорит вентромедиальная кора головного мозга.

Говорит она это лимбической системе. Та отвечает в организме за уйму разных вещей, от работы внутренних органов до хранения воспоминаний. В нашем случае именно она решает, что объект перед нами - годный сексуальный стимул. В этот момент фокус внимания непроизвольно смещается в его сторону, а зоны в мозгу, ответственные за обработку визуальной информации (они находятся в височной и затылочной долях мозга) включаются как новогодние гирлянды. Работать активнее начинает крошечная область мозга, специализирующаяся исключительно на восприятии человеческого тела.

Вентромедиальная кора головного мозга, получив нужный ответ, обращается в свою очередь к органам чувств, поэтому все они - вкус, запах, тактильные ощущения и слух - тоже перефокусируются.

Второй компонент - эмоции

Принятие решения - это важно, но еще не все. В височных областях мозга у нас расположена амигдала, и она отвечает за эмоциональный контекст ситуации. Здесь формируются сильные эмоции, и здесь же они связываются с памятью: если что-то было исключительно приятным, амигдала позаботится о повторении действий, которые к этому привели.

Обрабатывая полученную информацию, амигдала, в зависимости от имеющихся воспоминаний, придает ей эмоциональную окраску.

«Ах, сколько прекрасного связывает нас с X.», - как бы вздыхает амигдала.



У амигдалы есть «влиятельные друзья» - она напрямую связана с мотивационными центрами мозга, поэтому ее «решение» во многом влияет на то, какими будут ваши действия в итоге.

Интересно отметить, что во время мастурбации или оргазма амигдала «выключается». Точно также она выключается у людей с синдромом Клювера-Бьюси, симптомы которого - гиперсексуальность и неразборчивость в выборе партнеров (Sic! Больны им не все, кого хочется назвать неразборчивым).

Эмоциональная составляющая сексуального желания - это, надо сказать, не только «чистые эмоции». Физическое влечение напрямую связано с ними, как и ощущения во время секса. А все потому, что эти самые эмоции активируют также левую соматосенсорную кору мозга, а уже она «напрямую подключена» к гениталиям. Так что, нравится вам это или нет, но эмоции в самом деле решают, насколько хорошим будет секс.

Третий компонент - мотивация

Сексуальный объект распознан, эмоции включились. Дальше в дело вступает дофамин - это нейромедиатор, то есть вещество, которое мозг вырабатывает для передачи нервных импульсов. Дофамин выполняет море разной работы в организме, в частности, отвечает за сексуальное возбуждение. А еще именно он мотивирует нас прямо-сейчас-не-откладывая отправиться за тем, что должно нас порадовать.

Дофамин: отчаянный и целеустремленный



Дофамин обращается к тем областям лимбической системы, которые «заточены» на него реагировать. А уже они делают все, что от них зависит, чтобы подтолкнуть нас в нужную сторону (за эрекцию, например, отвечает как раз этот механизм).

Четвертый компонент - физиология

Ускорение сердечного ритма, повышение кровяного давления, реакция гениталий и гормональные изменения - все это результат работы мозга, «составляющего» сексуальное желание. Передняя островковая доля большого мозга, передняя поясная кора головного мозга в команде с гипоталамусом и доля мозга под названием Путамен, которая управляет моторикой - все они участвуют в производстве физиологических реакций на сексуальное возбуждение.



Что нас останавливает?

Тут бы, казалось, самое время броситься вперед, но у нас, помимо всего прочего, есть «тормозящая система», которая позволяет нам держать себя в руках, если ситуация неподходящая. Иногда она дает осечки и срабатывает в случае подходящих ситуаций - такие случаи сохраняются в памяти под общим названием «какой момент был бездарно упущен».

А в ответе за все - височные доли, передняя поясная кора головного мозга и вентромедиальная префронтальная кора (да-да, с нее все и начиналось).

Все равны

Многочисленные исследования хором говорят о том, что у мужчин и женщин всех возможных ориентаций при появлении сексуального желания активными становятся одни и те же зоны мозга.

Впрочем, в ряде работ ученым все же удавалось найти отличия: женщины меньше реагировали на визуальные стимулы и больше на обонятельные (те самые феромоны), сильнее возбуждались от «эмоциональных» эротических видео. Впрочем, подобных исследований пока немного, и неизвестно, знакомы ли авторы уже имеющихся с такой штукой, как положительная предвзятость: ожидая от женщин большей эмоциональности и меньшей зацикленности на внешности, можно найти их на пустом месте.

Впрочем, можно не сомневаться, новые исследования будут появляться и весьма активно: о сексе не так уж давно начали свободно говорить в университетах и лабораториях и открытий впереди еще много.

На фотографии показаны разные участки фронтальной области коры головного мозга, активирующиеся при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей. Фронтальная область коры головного мозга является одной из структур так называемого «центра удовольствия». Область коры головного мозга, отмеченная на рисунке желтым цветом, активируется при просмотре фотографий эротического содержания, а область, отмеченная синим цветом, - при выигрыше денег. (Фотография: Sescousse / Dreher)

Удовлетворение человеком жизненно важных потребностей носит врожденный характер и подкрепляется возникновением чувства удовольствия. Эти потребности называются «первичными» и к ним относятся, например, потребность в еде и сексе. Удовлетворение «вторичных» потребностей, например, получение денег и ощущение власти, не является жизненно необходимым, но также доставляет человеку удовольствие, потому что связано с удовлетворением базовых инстинктов. У каждого человека свои приоритеты и своя система ценностей. Ученые предположили, что при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей в коре головного мозга активируются разные центры, отвечающие за удовольствие.

Для того чтобы проверить выдвинутую гипотезу ученые из Центра Когнитивной Неврологии в Лионе под руководством Жана-Клода Дреера (Jean-Claude Dreher) и Гийома Сескусса (Guillaume Sescousse) провели оригинальный эксперимент. Он проходил в форме игры, в которой участвовали 18 добровольцев. Участникам показывали фотографии эротического содержания или фотографии денег и оценивали изменения в коре головного мозга с помощью метода функциональной магнитно-резонансной томографии (functional magnetic resonance imaging или FMRI).

Результаты эксперимента показали, что оценка удовольствия происходит в разных структурах и областях коры головного мозга, а именно, в вентральном стриатуме, среднем мозге и островке головного мозга и передней части поясной извилины. Результаты эксперимента подтвердили гипотезу ученых: при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей в коре головного мозга активируются также разные части фронтальной области коры головного мозга. Задняя часть этой области, располагающаяся ближе к затылку, активировалась при просмотре эротических фотографий (первичное удовольствие), передняя часть - при выигрыше денег (вторичное удовольствие). У мужчин в среднем активность передней части фронтальной области коры головного мозга была выше, чем у женщин. Степень активности участков коры головного мозга зависела от предвкушения удовольствия.

В результате этого исследования ученые впервые получили доказательства того, что при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей человека происходит активация разных участков коры головного мозга.
Вероятно, в головном мозге разные области коры отвечают за различные виды получения удовольствия. Исследование, проведенное под руководством Дреера и Сескусса, поможет медикам понять причины развития таких заболеваний психики, как, например, зависимость от азартных игр.

Оригинальная статья:
G. Sescousse, J. Redoute, J.-C. Dreher. The Architecture of Reward Value Coding in the Human Orbitofrontal Cortex. Journal of Neuroscience, 2010; 30 (39): 13095 DOI: 10.1523/JNEUROSCI.3501-10.2010

В половых органах расположено огромное количество нервных окончаний, поэтому гениталии так чувствительны. Во время стимуляции гениталий расположенные в них нервы отправляют сигналы в спинной мозг, откуда они попадают в головной мозг.

Вот нервы, которые передают информацию от гениталий к мозгу:

• подвздошно-паховый нерв передаёт информацию от больших половых губ у женщин, мошонки и корня полового члена у мужчин;
• тазовые внутренностные нервы передают импульсы от влагалища и шейки матки у женщин и от прямой кишки у обоих полов;
• срамной нерв отвечает за передачу информации от клитора у женщин и от мошонки и пениса у мужчин.

В зависимости от задействованных нервов оргазм может восприниматься по-разному. Так, например, у женщин отличается от вагинального, а у мужчин оргазм от стимуляции пениса будет отличаться от оргазма с дополнительной стимуляцией простаты.

Не стесняйтесь пробовать секс-игрушки и новые техники: стимуляция разных участков гениталий поможет получить новые яркие ощущения.

Итак, через нервы в гениталиях раздражение доходит до спинного мозга, а затем отправляется в головной.

Как мозг реагирует на сексуальную стимуляцию

В мозге есть центры удовольствия, которые позволяют нам понять, что происходит нечто приятное, и заставляют делать это снова и снова.

Доктор Барри Комисарак (Barry R. Komisaruk) из Ратгерского университета провёл исследование женского оргазма. Испытуемые в МРТ-аппарате, а учёные следили за активностью мозга в момент оргазма. В результате исследователи выяснили An fMRI time-course analysis of brain regions activated during self-stimulation to orgasm in women , какие центры удовольствия активируются во время кульминации.

Сначала активность наблюдается:

• в генитальной сенсорной области коры мозга, которая принимает импульсы от гениталий;
• таламусе, отвечающем за перераспределение информации от органов чувств;
• мозжечке, контролирующем функции мышц;
• гипоталамусе - части лимбической системы, связанной с эмоциями и производством гормонов.

Ближе к началу оргазма и во время него активируются:

• лобные доли мозга, отвечающие за принятие решений;
• энториальная кора, участвующая в пространственной ориентации и формировании памяти;
• передняя поясная кора, ответственная за эмоции и мотивацию;
• островок головного мозга, участвующий в восприятии и анализе информации, полученной от других органов;
• участки лимбической системы - миндалины и гиппокамп.

Чуть позже во время оргазма достигает пика активация:

• в гипоталамусе;
• прилежащем ядре, контролирующем дофаминовый ответ;
• хвостатом ядре - части полосатого тела мозга, где сосредоточено большое количество дофамина.

Также в это время повышается количество окситоцина, который увеличивает чувство доверия, и вазопрессина, который ответственен за возникновение чувства привязанности.

Из-за выброса гормонов после секса возрастает чувство привязанности и нежности к партнёру.

Как видно на видео ниже, во время оргазма активен почти весь мозг. Чем выше количество кислорода в крови в определённой области мозга, тем более светлым цветом она отмечена. Во время оргазма практически весь мозг подсвечивается жёлтым и оранжевым, а это значит, что активны практически все его области.

Однако в некоторых областях мозга активность всё же снижается. Это боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Оргазм и отсутствие контроля

Команда исследователей из Гронингенского университета в Нидерландах во главе с Джаннико Джорджиадисом (Janniko Georgiadis) провела несколько исследований мозговой активности мужчин и женщин во время сексуальной стимуляции.

Исследователи обнаружили, что между активностью мозга мужчин и женщин во время секcа практически нет разницы. У обоих полов во время оргазма отключалась область мозга, расположенная напротив левого глаза: боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Джаннико Джорджиадис предполагает, что боковая орбитофронтальная кора может быть основой контроля над сексуальным поведением. Возможно, только ослабив контроль, можно достичь оргазма.

Деактивация боковой орбитофронтальной коры происходит только во время оргазма. Пока не найдена ни одна другая деятельность, вызывающая подобный эффект.

Вероятно, именно жёсткий контроль над сексуальным поведением мешает некоторым людям получить оргазм.

Также на пике сексуального наслаждения происходит деактивация миндалин Brain Activation during Human Male Ejaculation и энторинальной коры, которые связаны с бдительностью и страхом. Такое же подавление активности миндалин наблюдается у людей под действием кокаина. Учёные объясняют это эйфорическим состоянием, которое возникает и во время оргазма.

Однако не у всех получается достичь пика наслаждения. И причина опять же кроется в мозге.

Возможные причины аноргазмии

Проблемы с достижением оргазма могут быть вызваны недостаточным количеством дофамина или его рецепторов.

Сексуальная дисфункция наблюдается у 30–50% людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): циталопрам, сертралин, пароксетин, флуоксетин - группу антидепрессантов третьего поколения. Эти лекарства могут снизить производство дофамина, нейротрансмиттера, который обеспечивает приятные чувства и регулирует схему вознаграждения - поддерживает желание человека снова совершить действие, приносящее удовольствие.

Нельзя сказать, что оргазм напрямую зависит от дофамина, поскольку после отмены СИОЗС, когда уровень дофамина приходит в норму, у части пациентов сексуальная дисфункция сохраняется ещё продолжительное время. Однако дофамин определённо играет большую роль в достижении оргазма. Чтобы увеличить свои шансы на сексуальную кульминацию, нужно позаботиться о достаточном уровне этого гормона. Вот что вы можете для этого сделать:

1. Высыпаться. Качественный не влияет на уровень дофамина, однако он способствует увеличению количества дофаминовых рецепторов.
2. Есть продукты, богатые тирозином. Из аминокислоты тирозина синтезируется аминокислота L-диоксифенилаланин, или ДОФА, а она является предшественником дофамина. Много тирозина содержится в мясе кролика и индейки, фасоли, чечевице, арахисе и кунжуте, молочных продуктах (сыре и твороге), семечках подсолнечника и тыквы.
3. Следить за весом. У людей с избыточной массой тела наблюдаются нарушения в синтезе дофамина в полосатом теле мозга Do Dopaminergic Impairments Underlie Physical Inactivity in People with Obesity? .

Надеюсь, эти знания помогут вам лучше понять своё тело и чаще испытывать яркие ощущения.

На вопрос Где у человека находится центр удовольствия? заданный автором Катерина Преображенская лучший ответ это Открытие «центра удовольствия» в 1952 году было сделано случайно.
Исследователь из канадского университета Макгилла Джеймс Олдс допустил мелкую оплошность в своих лабораторных опытах. Он занимался изучением функций мозга с помощью вживленных в различные зоны электродов, желая выяснить, может ли раздражение центра бодрствования привести к тому, что подопытная крыса будет избегать того места в клетке, где на нее воздействовали током. Все крысы дали ожидаемую реакцию, кроме одной, которая по непонятной причине снова и снова возвращалась в опасный участок, словно стремясь получить новый разряд тока. После вскрытия мозга подопытного животного Олдс обнаружил, что электрод оказался вживлен с небольшим отклонением и в результате затронул совсем другой центр. Какой же? Ученые обнаружили, что если имплантировать электроды в этот участок мозга, то крысу можно приучить нажимать рычаг, включающий стимуляцию электротоком до тысячи раз в час! Это и дало основание предположить, что возбуждается «центр удовольствия». Позже этот центр нашли и у человека.
Эту фантастическую «кнопку» нашли и у человека. Как нам рассказали в Институте мозга, это участок, находящийся в черепной коробке, богат гормоном допамин. И после электрической стимуляции этой зоны у человека возникает ощущение удовольствия. Находится «кнопка» в области мозолистого тела, где расположен «мост» между двумя полушариями.
- Но тогда, выходит, всех можно сделать счастливыми, если вставить электрод в эту часть мозга? - спрашиваю у академика Натальи БЕХТЕРЕВОЙ.
- Не уверена, что человека может сделать счастливым чип, вставленный в мозг, - отвечает Наталья Петровна. - Изучением «центра наслаждения» мы не занимались. Но одна загадка нашего мозга меня сильно удивила. Однажды, когда мой сотрудник доктор Смирнов простимулировал одну точку в мозге, нам удалось обнаружить увеличение краткосрочной памяти почти в два раза. И при проверке его интеллектуальных способностей стало ясно, что они необычайно повысились. Однако мы не знали, что произойдет дальше, и, боясь повредить пациенту, затормозили этот эффект.
Однако, как нам стало известно из неофициальных источников, в частных медицинских центрах Москвы, Питера и Актюбинска проводятся операции по воздействию на «центр наслаждения» для излечения наркоманов. Как выяснилось, этот центр просто «замораживается». Вот как происходит избавление от смертельной зависимости. Нейрохирурги с помощью медицинского коловорота сверлят в человеческом черепе небольшое отверстие, через которое по трубочке вводят азот, который разрывает клетки «центра удовольствия». И наркоманы становятся равнодушными к смертельному зелью. Однако «дырочка в мозгу» спасает не всех. Ведь часто решение одной проблемы влечет за собой другую.
Выяснилось, что после замораживания «центра удовольствия» бывшим наркоманам с утроенным желанием хочется заниматься любовью - организм всеми силами старается получить свою долю положительных эмоций. А нужны ли нам сексуальные маньяки?
Кстати, возможно, здесь кроется и разгадка появления таких маньяков - возможно, у них просто недоразвит или поврежден «центр удовольствия».. .
Эксперименты по воздействию на «центр удовольствия» проводились и в США. Медики пытались вылечить гомосексуалиста. Доктор Роберт Хис из Университета Тулейна решил проверить, сможет ли многократная стимуляция «центра удовольствия» превратить гея в нормального мужчину. Хис называл своего подопытного «пациент В-19». Он вставил электроды в «центр удовольствия» мозга пациента, а затем в течение нескольких недель стимулировал эту зону. И вскоре молодой человек сообщил, что он хочет женщину. Затем Хис собрал устройство, которое позволяло В-19 стимулировать себя самому. Пациент быстро пристрастился к «кнопке удовольствия».