Biz hammamiz ehtiros guna ta'siri ostida yashaymiz va boshqalarning ko'ziga qanday qarashimiz haqida qayg'uramiz. Har qanday imkoniyatda biz o'z imidjimizni yaxshilashga harakat qilamiz va ko'pincha maqtanishga murojaat qilamiz.

Nega odam maqtanadi? Buning ikkita sababi bor. Birinchisi, moddiy maqsadga diqqatni jamlash. Ya'ni, inson o'z oldiga qandaydir moddiy maqsadni qo'ygan va unga erishgan. Endi u g'ururdan yorilib ketdi, egosi ko'tarildi, u hamma narsani qila olardi, u g'olib. Va bu kuch uni boshqalarga qanday buyuk yigit ekanligini aytib berishga majbur qiladi. Mening qanchalik yaxshi ekanligimni hammaga ko'rsatish istagi, boshqalar mening ijobiyligimni sezmasligidan qo'rqish bilan ham bog'liq. Biz zudlik bilan hammaga aytishimiz va ko'rsatishimiz kerak. Albatta, hech bo'lmaganda kimdir, hatto ko'chada o'tayotganlar uchun.

Maqtanishning ikkinchi sababi ancha chuqurroqdir. Bu ichki norozilik yoki o'z-o'zidan shubhalanish, bu aslida bir xil narsa. O'zidan norozilik tuyg'usi tufayli har bir g'alaba o'zini tasdiqlash uchun kuchli istakni keltirib chiqaradi. Ko'ylak sotib olishdan kvartira sotib olishgacha bo'lgan har qanday narsa mening qanchalik yaxshi, muvaffaqiyatli va ahamiyatli ekanligimni ko'rsatish uchun sababdir. Biroq, hamma narsa ichki norozilik va o'zining pastligi hissidan kelib chiqadi. Bu odamni har qanday tashqi sabablardan foydalanib, o'zini o'zi tasdiqlashga majbur qiladi.

Bu holatda nima qilish kerak? Buning aksini qilish kerak. Agar siz maqtanmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni bunday qilishdan tiyishingiz kerak. Agar boshqa birovning maqtanishini tinglash qiyin bo'lsa, unda siz bu og'riqli holatni engishingiz kerak. Va endi asosiy retsept. Moddiy maqsadlarga emas, balki ma'naviy maqsadlarga intilish qanchalik ko'p rivojlansa, maqtanchoqlarni tinglash shunchalik oson bo'ladi va biz maqtanishni xohlamaymiz. Inson ma'naviy yo'lda qanchalik uzoqqa borsa, u shunchalik to'g'rilik holatiga kiradi va u o'zida shunchalik ko'p kamchiliklarni ko'radi va maqtanish uchun sabablar kamroq bo'ladi. Hayotdagi yuksak maqsad maqtanchoqlikdan himoya qiladi va maqtanchoqlar bilan muloqot qilish uchun immunitet beradi.

6.08.2018 17:46 · oksi oksi · 7 970

Siz maqtanmaslik kerak bo'lgan 10 ta narsa

Bizning xalqimizda kamdan-kam narsa ko'p bo'ladi, aksincha. Mashaqqatli mehnat orqali biz butun umrimizni martaba va biznesni "tarbiyalash", foydali aloqalar o'rnatish va undan foydalanish, shuningdek, bo'sh vaqtlarimizni iloji boricha ko'proq o'tkazishga harakat qilamiz.

Muvaffaqiyatga erishgan odamlar ko'pincha oddiy odamni va uning turmush tarzi bilan bog'liq komplekslarni yo'q qila olmaydi. Shuning uchun u uchun har qanday yutuq va voqealar boshqalarga g'ururlanish yoki maqtanish uchun sabab bo'ladi, deydi ular, men bo'lganimni qadrlayman. Ular odatda bunday odamlar haqida "lattadan tortib boylikgacha" orqalarida gapirishadi.

Boshqalarning nazarida o'ziga xosligini ta'kidlash istagi noo'rin va ko'pincha boshqa odamlarni kamsitadi. Shuning uchun hamkasblar va yaxshi do'stlarni yo'qotmaslik uchun yomon odatni qattiq nazorat qilish kerak.

Shunday qilib, keling, tabu ostida bo'lgan 10 ta "maqtanchoq" ni ko'rib chiqaylik.

10. Obunachilar soni

Ijtimoiy tarmoqlarga ega bu zamonaviy narsalar ba'zan juda kulgili va bema'ni bo'lib, sizni hayratda qoldiradi. Odam obuna bo'lgan va obunani bekor qilgan va uning "muxlislar ro'yxati" ga kiritilishi alohida munosabatni kafolatlamaydi. Ehtimol, u shunchaki siz taklif qilayotgan mahsulotga qiziqadi. Yoki ishingizni, blogingizni va hokazolarni kuzatish qulayroqdir. Lekin bu sizning sahifangizni bir necha soat davomida yopmaydi degani emas. Bundan tashqari, mashhur tarmoqlarning ko'plab "yulduzlari" o'z abonentlarini ismlari yoki yuzlari bo'yicha bilishmaydi, shunchaki "umumiy massa uchun" tasodifiy qo'shishadi. Insonni mashhur qiladigan arvoh raqamlarmi yoki hayotning qiyin damlarida ham jamoatchini qo'llab-quvvatlashga tayyor bo'lgan haqiqiy tarafdorlarmi?

9. Zodiak belgisi

Astrolojik fazilatlar bilan maqtanish juda ahmoqlik, chunki inson qaysi belgi ostida tug'ilishni tanlamaydi va u bunga ta'sir qila olmaydi. Shunday qilib, sizning Burjingiz bilan faxrlanib, siz o'zingizni suhbatdoshingiz oldida "Xudo" pozitsiyasiga qo'yasiz. Lekin, aslida, siz bir xil burjdagi odamlarni taqqoslashingiz kerak, keyin siz kamtarlik bilan tomog'ingizdagi bo'lakni yutib yuborasiz, chunki sizdan ko'ra muvaffaqiyatli va aqlliroq bo'lgan Baliqlar, Qizlar, Chayonlar va boshqalar juda va juda ko'p. Bundan tashqari, belgining har bir vakili o'zining ijobiy va salbiy xususiyatlariga ega. Agar siz, Leo, mashhurligingiz va hukmronlik qilish qobiliyatingiz bilan faxrlansangiz, unda siz o'zingizni ichki va iqtisodiy Virgo, shuningdek, ularning notiqlik mahorati bilan Egizaklar oldida mutlaqo ojiz deb topasiz. Kulgili bo'lmang - bunday "maqtanishni" uzoqroqqa yashiring.

8. Taniqli qarindoshlar

Omma oldida "dumingizni silkitish" uchun yana bir ahmoqona sabab. Ko'p odamlar xatolar, jinoyatlar va ishga kirishga urinishlar bo'lsa, o'zlarining "orqasini" qoplash uchun qarindoshlarining yutuqlari haqida taxmin qilishadi. Xo'sh, nima bilan maqtanayapsiz? Muammolarni hal qila olmaysizmi? Yuraklarining mehribonligidan sizni, yukni o'zlari bilan birga sudrab yuradigan tajribali va aqlliroq odamlarga qaramlikmi? Qarindoshlarining barcha muvaffaqiyatlari faqat ularga tegishli bo'lib, ular haqida g'urur va qadr-qimmat bilan gapirishga haqli. Ammo siz teng bo'lishingiz va jim bo'lishingiz kerak, chunki "jimlik oltindir".

7. Sizning sport jamoangiz

Boy odamlar sport tadbirlariga homiylik qilishni yaxshi ko'radilar, ba'zilari esa o'z jamoalarini sotib olishadi. Va keyin ular darhol o'zlarining bicepslari bilan o'smirlar kabi o'zlarining turlari bilan "o'lchay boshlaydilar". Bitta savol shundaki, siz bir qator musobaqalarda chempionlikni qo'lga kiritgan va o'z malakasini qayta-qayta tasdiqlagan chinakam mashhur jamoa bilan maqtanishingiz mumkin. Va agar siz hali homiylik darajasiga etmagan bo'lsangiz va hozircha siz faqat mahalliy muvaffaqiyatli jamoalardan birining a'zosi bo'lsangiz, unda mag'rurlik ham o'rinsiz. Barcha yutuqlar umumiydir, chunki har bir o'yinchi u yoki bu tarzda hissa qo'shadi. Jamoadagi shaxsiy fazilatlar haqida gapirish hech bo'lmaganda axloqiy emas. Agar murabbiyning ovozi qulog'ingizga yetib borsa, siz sodiq jamoadoshlaringizni yo'qotib qo'yishingiz mumkin.

6. Avtomobil

Ko'p o'n yillar davomida xorijiy avtomobilga ega bo'lish o'z maqomi bilan maqtanish uchun sabab bo'ldi. Ba'zi yoshlar Instagram yoki Facebook sahifalarida moda fotosuratlarini joylashtirish uchun maxsus sport yoki biznes-klass avtomobillarini sotib olishadi. Va bularning barchasi o'z tengdoshlariga qanday "balandlik" ga erishganliklarini ko'rsatish uchun. Ammo eng qiziq narsa shundaki, shaharlar allaqachon shunga o'xshash mashinalar bilan to'ldirilgan, shuning uchun siz bilan teng bo'lgan va undan ham yaxshiroq bo'lgan bir tonna odamlar bor. Endi mashina sizni hayratda qoldirmaydi. Ammo ko'plab do'stlar sizning daromadingizni boshqalarga ko'rsatayotganingizni anglab, noxush darajada hafsalasi pir bo'lishi mumkin. Esingizda bo'lsin, chinakam boy, mashhur odamlar yaxshi hayotga shunchalik ko'nikib qolganki, ular o'z mashinalarini yaxshiroq va qimmatroqlariga almashtirmaslikni yoki umuman gapirmaslikni shart deb bilishmaydi.

5. Qimmatbaho xaridlar

Moda xaridlari, modaga rioya qilish va o'zingizni zargarlik buyumlari bilan osib qo'yish bilan siz hammani o'rami bilan o'lchaydigan o'smirni hayratda qoldirishingiz mumkin. Bunday holda, siz bir qop puldan boshqa narsa bo'lmaysiz, uning yonida siz foydali osib qo'yishingiz va mashhurlikka erishishingiz mumkin. Brendli buyumlar va keraksiz jihozlar uchun xarajatlar byudjetni sezilarli darajada buzadi - bu fonda ba'zi yulduzlar va siyosatchilar hatto bankrot bo'lishga muvaffaq bo'lishdi! Oddiy qizil sumkaga minglab dollar sarflash iPhone 7 seriyasini 8 seriyali bilan almashtirish kabi ahmoqlikdir. Narsalarning funksionalligi unchalik o'zgarmaydi, shuning uchun sizning xarajatlaringiz faqat pafos va ko'zbo'yamachilikka ketadi. Haqiqatan ham aqlli odamlarning ko'z o'ngida siz etuk, qiziqarli odam emas, balki "chaqaloq jo'ja", xarajat qiluvchi va quvnoq odam bo'lasiz. Kattalar pulning qadrini bilishadi.

4. Yashash sharoitlari

Bilasizmi, dunyo arboblari va juda boy odamlar ko'pincha zohiddirlar. Ular yuqori sifatli, ammo oddiy kiyim kiyishadi, qulay (hashamatli emas) mashina haydashadi, kafelarda ovqatlanishadi va o'zlarining bandligi tufayli kamdan-kam hollarda kurortlarga pul topa olishadi. Shuning uchun, barcha restoranlar, kurkalar va oltin zargarlik buyumlari bilan "filistizm" uzoq vaqtdan beri orqa fonga o'tdi. Muvaffaqiyatli odamlar jamiyatida ular muloqot madaniyati, odob-axloq qoidalari va o'zlarini malakali ko'rsatish qobiliyatini qadrlashadi. U erda ular klublar, go'zallik salonlari, sayohatlar va xaridlar uchun ajoyib xarajatlaringizga quloq solmaydilar. Odobli odamlar munosib qarashadi va yashashadi, lekin ularning boyligini og'zaki ta'kidlamaydilar.

3. Maxsus kecha

Uchrashuvlar paytida yoshlar o'zgacha kechani eslab qolishni yaxshi ko'radilar. Ko'pincha, uning davomida birinchi jinsiy aloqa sodir bo'lgan yoki ishtirokchi mast bo'lib hushidan ketgan yoki umuman bezorilik haqida gapiramiz. Hozirgi kunda u tunda o'rmonlarni kesishni qanday to'xtatganini, yo'qolgan bolani politsiyaga olib ketganini yoki qizni qaroqchilardan qutqarganini hech kim eslamaydi. Bilasizmi, sizning "turbulent yoshligingiz" haqidagi hikoyalaringiz odamlarda nafaqat kinoya, balki achinish, imkon qadar tezroq "sizni yopish" istagini ham uyg'otadi. Axmoqona ko'rinmang va noloyiq, axloqsiz sarguzashtlaringiz haqida hikoyalarni o'zingizga saqlang.

2. Karyera va ish

Ishingiz haqida hurmat va ishtiyoq bilan gapirish mutlaqo normal holat, ayniqsa orzuingizga erishish uchun uzoq va qattiq mehnat qilgan bo'lsangiz. Biroq, hayot yo'lingizni batafsil va hissiyotlar bilan tasvirlash bema'nilik - siz moda nashriga intervyu bermayapsiz, shunday emasmi? Ba'zi odamlar uchun ish - bu hayot masalasi, dunyoni yaxshiroq va qiziqarliroq joyga aylantirish istagi. Shuning uchun, sizning pul, daromad va martaba zinapoyasida yuqori mavqega oid hikoyalaringiz hech bo'lmaganda zerikishga va hatto rad etishga olib keladi. Uzoq vaqt davomida rahbarlik lavozimlarida ishlagan va oddiy maosh bilan qanoatlanayotgan odamlarga biznesdagi muvaffaqiyat bilan maqtanish ham noo'rin. Shuni unutmangki, kompaniyada ishsizlar bo'lishi mumkin - shuning uchun ishtiyoqingizni tiying.

1. Aloqalar

Shaxsiy hayotingizni batafsil tasvirlash axloqsiz va g'ayriinsoniydir, bundan g'ururlanmang. Olingan narsadan farqli o'laroq, siz sevgan odamga egalik qilmaysiz yoki uni boshqarolmaysiz. Bugun u siz bilan birga bo'lishni xohlaydi va ertaga u boshqasiga e'tibor beradi, aldash yoki janjal qilishda qo'lga tushadi, bu sizni ahmoqona holatga keltiradi. O'zingizning munosabatlaringizda doimo hushyor bo'lish va baxtni ko'rsatmaslik juda muhim, chunki biz bilganimizdek, u "jimlikni yaxshi ko'radi". Agar sizda hamma narsa yaxshi bo'lsa, unda jim bo'ling, nima uchun sizga boshqa odamlarning hasadi, g'iybati va hasadi kerak.

Yuqoridagi narsalar muloyim jamiyatda aytilgan, ammo uzoq suhbatlar va mulohazalar, hatto undan ham ko'proq maqtanish suhbatdoshning rad etilishiga sabab bo'ladi. Agar siz o'z qadr-qimmatingizni saqlab qolishni va qiziqarli odam sifatida tanilishni istasangiz, boshqalar haqida ko'proq bilib oling va yutuqlaringiz haqida kamroq gapiring. Muvaffaqiyatli odamning shon-shuhrati undan oldinroq bo'ladi, shuning uchun uni umuman eslatib o'tishning ma'nosi yo'q.

"Maqtanish" so'zining ko'plab sinonimlari mavjud:

maqtanmoq, maqtanmoq, maqtanmoq, maqtanmoq, maqtanmoq, maqtanmoq, mag'rur bo'lmoq, shov-shuv ko'tarmoq, ko'z-ko'z qilmoq, ko'z-ko'z qilmoq, o'zini ko'rsatmoq, o'zing haqingda ko'p (yuqori) o'ylamoq (orzu qilmoq, tasavvur qilmoq), o'zini ko'rsatmoq, ko'rsatmoq o‘chirib qo‘ymoq, ko‘z-ko‘z qilmoq, bo‘rttirmoq; maqtanmoq, maqtanmoq.

Biroq, uni nima deb atasangiz ham, ma'no o'zgarmaydi.

Xo'sh, nima uchun odam maqtanadi?

Ko'pchilik uchun o'zini ko'rsatish, o'zini isbotlash muhim. Deyarli har bir kishi, nima deyishidan qat'i nazar, boshqalarga (hatto ochiq-oydin, ko'rsatma uslubida bo'lmasa ham) qaysidir ma'noda o'zidan ustun ekanligini isbotlashga, o'z qadr-qimmatini ko'rishga intiladi. Har bir inson, qandaydir tarzda, eng yaxshi bo'lishni xohlaydi.

Ba'zilar buning uchun qimmatbaho mashinalarni sotib olishadi, boshqalari har qanday vaziyatda o'zlarining jismoniy tayyorgarligini namoyish etishga harakat qilishadi, boshqalari u yoki bu subkulturaga qo'shilib, boshqalarga o'xshamasligini ko'rsatadilar, boshqalar ham ular haqida xuddi shunday fikrda bo'lishini xohlashadi. Biroq, hech kim ular uchun mukammallik muhimligini tan olishni xohlamaydi. Bundan tashqari, bu ustunlikning o'zi emas, balki buni boshqalar tomonidan tan olinishi.

Nega odamlar maqtanadilar? Nega bu yaxshi emas va nega buni qilolmaysiz?

Ehtimol, hamma bularning barchasini, bu bema'nilik, mayda-chuydalikni "yuqorida" his qilishni xohlaydi. Erkakmi, ayolmi, bolami, hech kim, avvalo, ular uchun asosiysi o‘zini ko‘rsatish, boshqalarga qattiqqo‘l ekanini isbotlash ekanini o‘ziga tan olishni istamaydi.

Har bir inson o'zining yuqori maqsadlari va vazifalari bor deb o'ylashni xohlaydi, lekin "maqtanish" emas. Har bir inson o'z xizmatlarini chin dildan e'tirof etishni, qilgan ishlariga baho berishni xohlaydi, hech kim ularni maqtov so'ragan deb o'ylamoqchi emas.

Qanday qilib maqtanishni to'xtatish kerak? Buni iloji bormi?

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Axir, bu, aslida, tabiiy tanlanish va o‘z kuchini namoyon etish bilan chambarchas bog‘liq... Balki o‘zini ko‘rsatishga bo‘lgan “ichki” istagi va buni “tashqi” inkor etish (maqtanish yaxshi emas) o‘rtasidagi shunday kurashdir. ) o'z kuchiga ishonmaslik bilan bog'liq.

• Buni hamma tushunadi aniq bir narsaga erishish amalga oshirishga va'da berishdan ko'ra muhimroqdir. Axir, o'zingiz haqingizda yaxshi narsa aytish juda oson - muhim narsani qilishdan ko'ra osonroq - o'zingizni ko'rsatganingizdan so'ng, amalda aytilganlarning hammasini isbotlashingiz kerak bo'ladi.
• Ko'pincha, inson hayotda qanchalik muvaffaqiyatli bo'lsa (qanday qilib shunday bo'lish kerak?), U boshqalarga ham, birinchi navbatda, o'ziga ham nimanidir isbotlashi kerak emas. U o'z oldiga maqsad qo'ygan (Siz buni qila olasizmi?) va u tashqi narsalarga chalg'imasdan unga intiladi.
• Biz o'zimizni har tomondan ko'rsatish uchun emas, balki maqsadlarimizga erishish, o'z oldimizga qo'ygan vazifalarni hal qilish uchun qancha ko'p kuch sarflasak, ko'proq narsaga erisha olamiz. Agar siz butun vaqtingizni "tovusning dumi" ga sarflasangiz, unda asosiy narsa uchun kuch qayerdan keladi, har kim o'z qalbida chuqur intilishni xohlaydi.

Asosiysi, nimaga intilayotganimizni tushunish. Axir, muvaffaqiyat tushunchasi boshqalar bilan bog'lanmasligi kerak! O'z maqsadlarimiz uchun biz, birinchi navbatda, o'zimizga javobgarmiz - Boshqalar tomonidan chalg'itmang(so'zning yomon ma'nosida)!

Maqtanish ishonchsizlik belgisidir. Qo'pollik - kuchsizlik belgisi. Ularning namoyon bo'lishidan foyda olishga umid qilish ahmoqlik belgisidir.

Xan Syanzi

Endi, har qachongidan ham, inson shaxsiyatining patogen fazilatlariga moyillik yanada keskinlashdi. Axir, hozir, ommaviy kommunikatsiyalarning temir asrida odamlar bir-biri bilan muloqot qilish uchun yangi, yanada kengroq imkoniyatlarga ega. Boshqa har qanday o'zgarishlar singari, bu ham ijobiy, ham salbiy. Agar ilgari odamning muloqot qilish imkoniyatlari ancha cheklangan bo'lsa, endi deyarli barcha mamlakatlarni bog'laydigan tegishli texnologiyalar va Internet paydo bo'lishi bilan odamlar dunyoning istalgan nuqtasidan ko'p kuch sarflamasdan bir-biri bilan muloqot qilishlari mumkin. Ijtimoiy tarmoqlarning paydo bo'lishi odamlar o'rtasidagi raqobatbardosh munosabatlarni keskinlashtirdi, bu esa, ehtimol, og'riqli maqtanish va boshqa salbiy shaxsiy xususiyatlarni keltirib chiqardi.

Keling, ijobiy tomondan boshlaylik. Me'yorida maqtanish mutlaqo zararsizdir. Inson o'zini muhim va noyob his qilish uchun boshqalardan e'tibor va ma'qullanishni kutgan holda, o'zining xizmatlari va yutuqlari haqida gapirib, o'zining individualligini boshqalarga ko'rsatishga intiladi. Bunda hech qanday yomon narsa yo'q, lekin jiddiy, bu bolaligingizda odatiy holdir; voyaga yetgan, yaxlit inson bo'lish, maqtanish, eng yaxshi holatda, o'zini maqtagan odamda beparvo taassurot qoldirishi mumkin, eng yomoni, bu hasad va dushmanlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Maqtanchoq gaplar zaiflikning birinchi belgisidir, buyuk ishlarga qodir bo'lganlar esa og'zini yumadilar.

Markus Tullius Tsitseron

Zamonaviy jamiyatning deyarli har bir a'zosi maqtanishdan aziyat chekadi, ammo bu kasallikka boshqalardan ko'ra ko'proq moyil bo'lganlar bor. Bundan tashqari, qarama-qarshi vaziyatlarda, bunday odamni boshqa birov maqtasa - uning fikricha, o'zidan sovuqroq - bu unda hasad, g'azab va g'azab ko'rinishidagi zo'ravonlik reaktsiyasini keltirib chiqaradi.

O'zingizda va boshqalarda bu reaktsiyalarni kuzatish juda foydali, shuning uchun siz ushbu xarakter xususiyatidan butunlay voz kechishingiz yoki hech bo'lmaganda kamaytirishingiz mumkin. Asosiysi, o'zingizga nisbatan halol bo'lish.

Xo'sh, maqtanish aynan nima?

Maqtanish - maqtanish va maqtanishning sinonimi, shuningdek, ishonch, o'z-o'zini ta'minlash va halollikka qarama-qarshidir.

Mag'rurlikni shaxsning fazilatlari, muvaffaqiyatlari va boshqa fazilatlarini haddan tashqari oshirib yuborish deb ta'riflash mumkin. Mag'rur odam boshqalardan ajralib turish va ma'qullash uchun o'zining ba'zi fazilatlarini ataylab ko'z-ko'z qiladi. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu bolalik davridagi deyarli barcha odamlarga xosdir. Ozhegov o'z lug'atida maqtanishni "o'z narsasini, xizmatlarini haddan tashqari maqtash" deb ta'riflagan.

Shubhasiz, bolaligingizda onangiz sizga maqtanish yaxshi emasligini, muvaffaqiyatlaringizni odamlarning o'zlari sezsalar to'g'riroq bo'lishini va ular haqida baland ovozda baqirishning hojati yo'qligini aytdilar. Biroq, deyarli hech bir ota-ona maqtanishning nima yomonligi haqidagi savolga aniq javob bera olmaydi. Ha, agar siz kamtarona bo'lishni to'xtatsangiz va boshqalar oldida o'zini ko'rsatishni boshlasangiz, kimdir sizni narsistik egoist deb hisoblaydi, lekin bu haqiqatan ham muhimmi? Balki to'g'ri maqtanish zarardan ko'ra foydaliroqdir?

Biz boshqalarning e'tiborini jalb qilish uchun maqtanamiz. Bizning muvaffaqiyatlarimiz qanchalik tez-tez e'tiborga olinmaydi va biz har bir inson uchun juda muhim bo'lgan ijtimoiy zarbalarni olmaymiz!

Bolaligimizdan ota-onalarimiz maqtanish yaxshi emasligini ta'kidladilar va shuning uchun biz haqiqatan ham muhim ish qilganimizni tushungan bo'lsak ham, biron bir vazifani A plyus bilan bajarganimizni tushunsak ham, jim turdik.

Atrofimizdagilar bizning sa’y-harakatlarimizni payqab, mehnatsevarligimiz va vijdonliligimizni maqtasa, deb umid qilgandik, lekin negadir ular atrofga emas, doim burunlari ostiga qarashardi. Oqibatda hech qanday yutug‘imiz yo‘qdek tuyuldi, urinishlarimiz besamar ketayotganini his qildik. Va agar bolalikda bu yutuqlar matematika bo'yicha yaxshi baholardan va toza yuvilgan idishlardan nariga o'tmagan bo'lsa, balog'at yoshida hamma narsa ancha murakkablashadi.

Maqtanishning nima keragi bor?

Bir qarashda, maqtanchoqlar faqat o'zlariga qaratilgan odamlarga o'xshaydi. Ular o‘zlarini noto‘g‘ri tutyaptilar, deb o‘ylaymiz va o‘z fazilatlarini ochiqdan-ochiq maqtashlarini qoralaymiz. Ammo siz biroz chuqurroq qazishingiz kerak va bu aniq bo'ladi: ularning xatti-harakatlarida oqilona don bor. Va, ehtimol, biz o'z muvaffaqiyatlari va yutuqlarini omma oldida e'lon qilishdan tortinmaydiganlardan ham o'rganishimiz kerak.

1. Maqtanish bizga o'zimizni tasdiqlashimizga imkon beradi. Agar biz doimo boshqalarning roziligini olsak, o'zimizga bo'lgan hurmatimiz keskin oshadi. Va agar hech kim bizning qanchalik yaxshi ekanligimizni sezmasa, muvaffaqiyatlarimiz uchun bizni hayratda qoldirmasa yoki maqmasa, biz faqat ular haqida baland ovozda gapirishimiz mumkin - ular bizni bunga loyiq emasligimizni ko'rsin. Biroq, bu yondashuvda bitta "lekin" bor: agar oila, do'stlar va hamkasblarning maqtovi sizni baxtli qiladigan yagona narsa bo'lsa, unda siz o'zingizning hurmatingiz ustida jiddiy ishlashingiz kerak.

2. Maqtanish qo'rquvimizni engishga yordam beradi. yoki hech bo'lmaganda boshqalarning ko'zlarini ko'rsating. Tasavvur qiling: bir ayol bor, u qariyb 40 yoshda, lekin shaxsiy jabhada to'liq xotirjamlik bor - na er, na bolalar. Aniq sabablarga ko'ra, u hech qachon turmushga chiqmasligi va qolgan kunlarini mushuk bilan quchoqlashi haqida tashvishlana boshlaydi. Keyin esa ishdagi hamkasblarining hamdardlik bilan qarashlari... U ilhom bilan ekzotik mamlakatlarga sayohat, martaba muvaffaqiyatlari va yangi mashina sotib olish haqida gapirishdan boshqa nima qila oladi? Bunday maqtanish o'z qo'rquvlaringizni bir muncha vaqt unutishga va baxtli hayot illyuziyasini yaratishga yordam beradi. Garchi, albatta, bu haqiqiy muammolarni hal qilmaydi.

Bunday maqtanish o'z qo'rquvlaringizni bir muncha vaqt unutishga va baxtli hayot illyuziyasini yaratishga yordam beradi.

3. Maqtanish bizni o'z muvaffaqiyatlarimizni qadrlashga o'rgatadi. Agar siz xo'jayiningizning maqtoviga javob berishga odatlangan bo'lsangiz: "Yaxshi, omadingiz bor", demak, bir kun kelib u sizning yutuqlaringizni nishonlashni butunlay to'xtatib qo'yishiga hayron bo'lmang. Hamkasblar ham sizni shudgorlash va haydash mumkin bo'lgan norozi eshak sifatida ko'rishadi. Ammo siz: “Men bu loyiha ustida juda uzoq vaqt ishladim va bu ajoyib chiqdi” desangiz, boshqalar sizga boshqacha qarashadi. Va sizning muvaffaqiyatingiz tasodif yoki omad emas, bu mashaqqatli mehnat natijasi ekanligini tushunasiz. Ular aytganidek, agar siz uzoq vaqt tabassum qilsangiz, yanada quvnoq bo'lasiz. Bu qoida maqtanish bilan ham ishlaydi: agar siz buyuk ekanligingizni takrorlasangiz, ertami-kechmi bunga ishonasiz.

Qanday qilib maqtanmaslik kerak

Muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirish foydali bo'lsa-da, maqtanishdan ehtiyot bo'lishingiz kerak. O'z xizmatlarini zararsiz maqtashni baland janjal uchun sababga aylantirmaslik uchun hech qachon buzilmasligi kerak bo'lgan bir qator aytilmagan tabular mavjud.

1. Boshqalarni kamsitmang. Hamkasbingizga turmush o'rtog'ingiz yangi qimmatbaho xorijiy mashina sotib olganini hayajon bilan aytish boshqa narsa, oxirida esa: "Sizniki hali ham Lada haydayaptimi?" Albatta, sizga o'zingizning ustunligingizni anglash kafolatlangan, ammo bu haqiqatan ham do'stlar va tanishlar bilan munosabatlarni buzishga arziydimi?

2. Kambag'al bo'lmang. Do'stingizga Maldiv orollaridagi hashamatli dam olish haqida gapiradigan soxta kamtarlik yomon taassurot qoldirishi mumkin. Qabul qilaman, chin dildan ajoyib ta'tildan zavqlanish va shikoyat qilishdan ko'ra yaxshiroq: "Ha, albatta, besh yulduzli mehmonxona va bularning barchasi, lekin atigi uch hafta, bilasizmi!" Yo‘q, u yerga kamida bir oy borishingiz kerak”.

Muvaffaqiyatlaringizni qadrlashi uchun aniq bir odamga bir marta aytib berish kifoya.

4. O'zingizni takrorlamang. Muvaffaqiyatlaringizni qadrlashi uchun ma'lum bir odamga bir marta aytib berish kifoya. Ammo takrorlashning hojati yo'q: "Men shunday ajoyib hisobot tayyorladim". Hamkasblar yo siz ularni tor fikrli deb o'ylashadi yoki ular siz haqingizda shunday deb o'ylashadi.

5. Mubolag'a qilmang. Oddiy qilib aytganda, agar sizning turmush o'rtog'ingiz 33 ta atirgul guldastasini bergan bo'lsa, unda ularning sonini bir necha yuzga ko'paytirmang. Va agar xo'jayin sizni ajoyib taqdimotingiz uchun tasodifan maqtasa, hamkasblaringizga xo'jayin sizni yarim soat davomida quchog'idan chiqarib yubormaganini aytmang. Bunday mubolag'a kulgili va biroz bolalarcha ko'rinadi.