Si të kuptoni që një i porsalindur ushqehet me gji. Pse një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri (si të kuptoni që nuk po merr mjaftueshëm, shenjat, arsyet dhe çfarë të bëni). Stresi i mamit

Kujdesi për fytyrën dhe trupin

Artikulli i fundit i përditësuar: 25.04.2018

Pediatër në mbarë botën e konsiderojnë qumështin e gjirit optimal për të ushqyer foshnjat nga lindja deri në një vit. Dhe është e vërtetë. Ai përmban të gjitha substancat e nevojshme që janë ideale për fëmijën tuaj. Përbërja e qumështit është unike, ndryshon vazhdimisht dhe varet nga nevojat e foshnjës. Për shembull, kur është vapë, qumështi i gjirit përmban më shumë ujë, gjë që ju ndihmon të shuani etjen. Duhet të rritet? Ka më shumë qumësht dhe përmbajtja e tij në yndyrë rritet. A është fëmija juaj i sëmurë? Sasia e substancave imune në qumësht rritet.

Pediatër vendas

Megjithatë, pavarësisht përvojës shekullore të ushqyerjes me gji, ende mbeten shumë pyetje. Gjatë takimeve më pyesin shpesh si të kontrolloj nëse fëmija është i ngopur apo jo, çfarë të bëj nëse foshnja nuk ha mjaftueshëm?

Le të përpiqemi t'i kuptojmë këto probleme së bashku.

Si mund ta dalloni nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri?

Për ta bërë më të lehtë për nënën të përcaktojë nëse foshnja është e ngopur, do t'ju tregoj për disa veçori të trupit të të porsalindurit. Fëmija zakonisht fle 2-4 orë. Kjo do të thotë që numri i të ushqyerit së bashku me ushqyerjen e natës duhet të jetë nga 6 deri në 8 herë në ditë. A e thith foshnja juaj grushtin, e kthen kokën dhe e nxjerr gjuhën? Ai dëshiron të hajë! Është koha për t'i ofruar atij gjoksin tuaj.

Fëmija mund të hajë nga 10 deri në 30 minuta. Sa thith ai varet nga aktiviteti dhe oreksi i foshnjës. Disa hanë shpejt dhe me nxitim, ndërsa të tjerët hanë ngadalë, me pushime pushimi. Të dyja opsionet konsiderohen normë dhe pasqyrojnë individualitetin e të voglit tuaj. Pjesën e qumështit të konsumuar e rregullon vetë fëmija. Pasi ka ngrënë, foshnja do të lëshojë gjirin vetë.

Një fëmijë qan jo vetëm kur është i uritur. E qara mund të tregojë dhimbje barku, një reagim ndaj kushteve të motit ose fëmija thjesht kërkon vëmendjen tuaj.

Në vitin e parë të jetës së tyre, fëmijët rriten me shpejtësi. Shtimi mesatar mujor i peshës së një foshnje gjatë tremujorit të parë (tre muaj) është 800 gram. Duke ditur karakteristikat e foshnjës tuaj, duke vëzhguar me kujdes sjelljen e tij dhe rritjen mujore, mund të përcaktoni nëse fëmija është i ngopur apo mbetet i uritur.

Një fëmijë nuk ha mjaftueshëm nëse:

shpesh zgjohet dhe fle pak, shfaq shenja ankthi, qan shumë;
nuk shton peshë brenda një muaji.

Si një avokat i ushqyerjes me gji, shpresoj që fëmija juaj të hajë mjaftueshëm. Por nëse prindërit përcaktojnë që foshnja nuk po merr mjaftueshëm qumësht, menjëherë lindin pyetje: cila është arsyeja, çfarë të bëjmë?

Gjëja kryesore është të mos panikoni. Për një ushqyerje të suksesshme me gji janë të nevojshme ushqimi i duhur, pushimi i duhur dhe qëndrimi optimist i nënës në gji. Për të ushqyerit do t'ju tregoj pak më vonë.

Arsyet kryesore që çojnë në kequshqyerje

Kequshqyerja mund të shkaktohet nga:

hipogalakcia - ulje e prodhimit të qumështit të gjirit;
lidhja e pahijshme e fëmijës;
thithka të sheshta, të përmbysura;
lactostasis - stagnim i qumështit, i manifestuar me ënjtje të dhimbshme të gjirit;
frenulum i shkurtër i gjuhës.

Më lejoni t'ju kujtoj përsëri. Mos u shqeteso! Të gjitha këto probleme mund të rregullohen.

Nëse hipogalakcia e vërtetë lidhet drejtpërdrejt me predispozitën trashëgimore dhe stilin e jetës së nënës, atëherë katër arsyet e tjera varen nga teknika e ushqyerjes me gji. Ato mund të rregullohen.

Hipogalaktia

Hipogalaktia është një gjendje në të cilën prodhohet më pak qumësht sesa i nevojitet foshnjës.

Dhe megjithëse ekziston një predispozitë trashëgimore, stili i jetesës gjithashtu ka një ndikim të rëndësishëm.

Do të ndihmojë në tejkalimin e këtij problemi disa këshilla të dobishme:

Hani siç duhet. Ju duhet të hani, edhe më shpesh sesa keni ngrënë para shtatzënisë. Mundësisht para çdo ushqyerjeje me gji. Lista e ushqimeve më të shëndetshme përfshin mishin, gjizën, peshkun, produktet e qumështit, frutat dhe perimet. Këshillohet që të mos hani agrume dhe çokollatë (mund të shkaktojnë alergji); ushqimet që rrisin formimin e gazrave (bishtajoret, lakra e bardhë, buka e zezë, shumë miell mund të shkaktojnë dhimbje barku tek foshnja). Nëse qumështi është me pak yndyrë ("si uji"), mund të hani salcë kosi, arra dhe mish derri në moderim. Ata e bëjnë qumështin më të yndyrshëm.
Pini më shumë lëngje (deri në 2,5 litra në ditë). Jepini përparësi ujit të thjeshtë të pastër, çajit jeshil, kompostos, lëngjeve të frutave dhe produkteve të qumështit të fermentuar.
Pushoni. Një nënë gjidhënëse ka nevojë për të paktën 8 orë gjumë gjatë natës dhe 1 deri në 2 orë pushim gjatë ditës. Kaloni më shumë kohë jashtë.
Aplikoni fëmijën tuaj më shpesh. Në të njëjtën kohë, rrjedha e qumështit rritet. Në ditët e para të jetës së foshnjës këshillohet të ushqehet çdo orë. Mos harroni për ushqyerjen e natës. Jepni të dy gjinjtë në një ushqyerje, duke përfunduar me gjoksin me të cilin keni filluar.
Komunikoni me fëmijën tuaj. Kontakti lëkurë me lëkurë ndërmjet nënës dhe foshnjës bën që qumështi të rrjedhë.
Kërkoni mbështetje dhe ndihmë nga burri dhe të afërmit tuaj. Rehatia psikologjike në familje është shumë e rëndësishme.
Çajrat bimorë për nënat që përmbajnë qimnon, kopër, kopër dhe anise janë krijuar për të rritur prodhimin e qumështit. Pini një filxhan nga ky çaj një orë para se të ushqeheni, përpiquni të relaksoheni dhe të relaksoheni. Shija e qumështit do të jetë më e mirë, dhe fëmija do të hajë me oreks.

Lidhja e gabuar e foshnjës me gjoksin

Lidhja e gabuar e foshnjës çon në siklet dhe pakënaqësi të foshnjës, çarje në thithkat, gjë që është e dhimbshme për nënën. Foshnja nuk është në gjendje të ushqehet plotësisht me gji, dhe për këtë arsye fëmija nuk mund të marrë mjaftueshëm për të ngrënë.

Kushtet për aplikim të saktë.

Pozicioni i foshnjës: barku në bark, fytyrë për gjoks. I takon nënës të vendosë nëse do të ushqehet shtrirë apo ulur. Zgjidhni një pozicion që ju përshtatet të dyve.
Koka dhe trupi i foshnjës shtrihen në të njëjtën linjë. Mjekra prek gjoksin e nënës.
Fëmija duhet të kapet në thithkë së bashku me areolën (zona e pigmentuar rreth thithkës).
Buza e poshtme e foshnjës është paksa jashtë.
Nëna duhet të jetë e qetë dhe e fokusuar tek fëmija.

Nëse nëna ka thithka të sheshta, të përmbysura, është e vështirë për fëmijën të thithë. Do të duhet durim dhe këmbëngulje. Me kalimin e kohës, forma e gjirit ndryshon, ai zbutet dhe thithkat bëhen më të zgjatura. Dhe pas dy javësh problemi me ushqyerjen zhduket. Deri në këtë kohë, mund të përdorni të veçanta. Nëse është e nevojshme, qumështi derdhet dhe i jepet foshnjës nga një lugë.

Laktostaza

Laktostaza është një problem që shfaqet shpesh në fillim. Kjo ndodh për shkak të pranisë së më shumë qumështit dhe foshnja nuk është në gjendje të zbrazë plotësisht gjirin. Gjëndra e qumështit fryhet, bëhet e dhimbshme, temperatura mund të rritet në 38 - 38,5 gradë, por shëndeti i përgjithshëm nuk vuan. Kur gjëndrat e qumështit mbushen, është e vështirë për një fëmijë të thithë dhe jo të gjitha foshnjat mund ta përballojnë këtë problem.

lidhje më të shpeshta nga foshnja;
Shtypni një sasi të vogël qumështi përpara se të ushqeheni. Pompimi zbut gjoksin dhe ndihmon fëmijën;
masazh gjatë ushqyerjes, përkëdhelje nga sqetulla deri te thithka;
kur të mbaroni ushqyerjen, nxirreni qumështin derisa të lëshohen disa pika;
Vishni një sytjena pleqsh të pajisur siç duhet.

Ushqyerja me gji shtron pyetje serioze për nënat e reja, njëra prej të cilave është se si të përcaktohet nëse foshnja nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri.

Ky problem është veçanërisht shqetësues në muajin e parë të jetës së foshnjës dhe nuk e humbet rëndësinë e tij deri në fund të gjysmës së parë të vitit, kur ushqimi i lëngshëm dhe i shëndetshëm shpesh mbetet burimi i vetëm i energjisë për fëmijën.

Shumë varet nga korrektësia e veprimeve të nënës, sepse ndonjëherë një grua, duke lexuar gabimisht shenjat e kequshqyerjes, e transferon fëmijën në një formulë artificiale, duke e privuar atë nga produkti ideal dhe komunikimi i nevojshëm i prekshëm.

Sipas disa nënave, shenjat më të dukshme të kequshqyerjes së foshnjave janë si më poshtë:

të qara të vazhdueshme që nuk shoqërohen me shkaqe të tjera të mundshme;
dobësi e fëmijës, aktivitet i ulët;
sjellje e shqetësuar që ndodh sapo foshnja i afrohet gjirit të nënës.

Pavarësisht njohurive të përgjithshme të këtyre fakteve, një nënë gjidhënëse nuk duhet t'i marrë ato shumë seriozisht. Sigurisht që flasin vërtet për problemet e fëmijëve, por jo se foshnja ka uri, por se ka probleme me zorrët.

Nëse vërehen të gjitha këto simptoma, atëherë foshnja ndoshta ka dhimbje barku. Në këtë rast, ai gjithashtu i shtyp këmbët drejt stomakut dhe qan pasi kapet në gjoks.

Një tjetër gabim i zakonshëm i prindërve është peshimi i foshnjës shumë shpesh, për shembull, pas çdo vakti. Duke parë që shtimi në peshë është i vogël, prindërit fillojnë të nervozohen dhe përfundimisht vendosin të plotësojnë ushqimin me formulë.

Simptomat e kequshqyerjes tek një i porsalindur shpesh përfshijnë vështirësi për të fjetur dhe sjellje të shqetësuar gjatë gjumit.

Për shembull, foshnja mund të ndjejë nervozizëm të nënës, thjesht ka lindur tepër në ankth ose ka qenë pak i sëmurë. Është e rëndësishme që një grua të mësojë informacion të saktë në lidhje me standardet e "gjumës" që janë të rëndësishme për çdo muaj të jetës dhe të përpiqet ta vendosë fëmijën në shtrat në intervalet e duhura kohore.

Kontrollimi i pelenave të lagura

Ekspertët e ushqyerjes me gji thonë se ekzistojnë vetëm dy mënyra të sakta për të përcaktuar nëse një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri: kontrollimi i pelenave të lagura dhe vlerësimi i shtimit mujor të peshës.

Një tjetër shenjë e një foshnje të uritur është goditja e buzëve, gjuhës, thithja e gishtit, grushtit ose buzës së pelenës.

Përveç kësaj, duke qenë se qumështi i nënës konsiderohet si ushqim ashtu edhe pije për fëmijën, lëkura tepër e thatë mund të jetë gjithashtu një shenjë e kequshqyerjes.

Pra, ju keni vendosur që foshnja mbetet e uritur gjatë gjithë ditës, tani duhet të identifikoni arsyet që ndërhyjnë në laktacionin optimal dhe çojnë në kequshqyerje. Meqenëse nëna dhe foshnja janë të përfshirë në të ushqyerit, procesi i të ushqyerit duhet të merret parasysh nga të gjitha anët.

Arsyet e mungesës së qumështit janë shpesh për shkak të sjelljes së gabuar të nënës (ose mjedisit të saj) gjatë periudhës së laktacionit:

Një arsye tjetër e mundshme është shumë e shpeshtë, duke çuar në një tepricë të këtij produkti. Në përgjithësi, sekretimi i qumështit mund të jetë i përparmë ose i pasmë. Qumështi i përparmë është më i hollë dhe përmban më pak yndyrë (“bosh”), që është ajo që prodhohet gjatë pompimit të shpeshtë.

Qumështi i pasmë është i yndyrshëm, që do të thotë se është më ushqyes dhe më mbushës. Fëmija mund të marrë mjaftueshëm vetëm qumësht të pasmë, sepse ushqimet e yndyrshme nuk treten aq shpejt dhe lënë një ndjenjë ngopjeje për një periudhë më të gjatë.

Foshnja mund të mbetet e uritur nëse procesi i të ushqyerit ndërhyhet me:

dhimbje barku që përkeqësohet gjatë ngrënies;
kongjestion i hundës ose dëmtim i zgavrës me gojë;
mbyllja e gabuar e gjoksit.

Eksperimenti i mëposhtëm do t'ju ndihmojë të zbuloni mangësitë e të ushqyerit: kur i jepni fëmijës suaj gjoksin, dëgjoni se si ai gëlltitet. Raporti normal është dy ose tre thithje të ndërthurura me një gllënjkë (në minutat e para të ushqyerjes foshnja duhet të bëjë shumë thithje për të rritur rrjedhjen e qumështit nga gjiri). Nëse ka pak lëvizje të gëlltitjes, fëmija do të mbetet i uritur.

Nëse një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, ai fillon të jetë kapriçioz, nervoz dhe gjithashtu rritet dobët dhe mbetet prapa në zhvillim. Nëse zbuloni se fëmija juaj nuk ka ushqim të mjaftueshëm në muajin e parë, mos u shqetësoni, pasi nervozizmi vetëm sa do ta përkeqësojë situatën.

Duke dëgjuar këshillat e mëposhtme nga ekspertët e ushqyerjes me gji, ju mund të përmirësoni laktacionin dhe të organizoni siç duhet ushqyerjen e foshnjës tuaj:

Provoni. Me ushqyerjen natyrale, gjëndrat e qumështit sekretojnë sasinë optimale të qumështit në përgjigje të stimulimit të thithkave të foshnjës. Domethënë fëmija duhet të hajë sa herë të dojë.
Si të kuptoni që një fëmijë është plot? Një i porsalindur i ushqyer mirë e lëshon thithkën vetë, kjo është arsyeja pse nuk rekomandohet të ndërprisni vaktin tuaj sipas dëshirës.
Sigurohuni që po aplikoni thërrimet në mënyrë korrekte. Pozicioni i duhur: goja është e hapur, fëmija duhet të kapë si papilën ashtu edhe areolën, dëgjohet vetëm gëlltitja, nuk ka tinguj të tjerë.
Vendosni disa pozicione të rehatshme të ushqyerjes në mënyrë që të mund të alternoni mes tyre. Pozicioni i saktë është që pjesa e pasme e kokës, qafa dhe shpina e fëmijës të jenë të vendosura në një vijë të drejtë. Për të parandaluar që foshnja të kthejë kokën dhe të arrijë gjirin, thithka duhet të jetë afër gojës së tij.
Provoni të ushqeheni nga një gji në një kohë në mënyrë që foshnja të thithë qumështin e përparëm dhe atë të pasëm.
Mos kini frikë ta zgjoni fëmijën tuaj për të ushqyer. Gjatë ditës ai nuk duhet të flejë më shumë se tre orë rresht, gjatë natës - më shumë se 5-6. Para ngrënies, foshnja mund të lahet me ujë të freskët ose të zhvishet për të aktivizuar të gjitha proceset.
Shmangni shishet për të paktën muajin e parë të jetës së fëmijës suaj.Është më mirë të jepni qumësht të shtrydhur duke përdorur një lugë ose pipetë. Kjo është e nevojshme që fëmija të mos mësohet me biberonin.
Jepini vetes një pushim, ndërsa ekziston një mundësi e tillë - fëmija është duke fjetur, ose të afërmit po e kujdesin për të.
Rishikoni dietën tuaj, duke përfshirë më shumë ushqime me karbohidrate dhe proteina. Shmangni ushqimet që mund të ndikojnë në shijen e qumështit. Është gjithashtu e nevojshme të pini sasinë e nevojshme të lëngut të ngrohtë.
Nëse ka ndonjë shenjë telashe, sigurohuni që t'ia tregoni fëmijës një specialist.

Për ta bërë më të lehtë procesin e të ushqyerit, mund të blini një jastëk të veçantë. Kjo pajisje ndihmon në lidhjen e duhur të foshnjës me gjoksin dhe zvogëlimin e ngarkesës në shpinën e nënës.

Një procedurë komode e ushqyerjes, një jastëk i rehatshëm dhe muzikë e këndshme do të krijojnë një atmosferë të rehatshme për të ngrënë dhe shijuar vetë procedurën.

Nënat pa përvojë shpesh dëgjojnë këshillat e të dashurave ose thjesht mitet e zakonshme në lidhje me ushqyerjen me gji dhe vendosin vetë që fëmija nuk po merr mjaftueshëm për të ngrënë. Dhe kjo tashmë është e mbushur me zgjedhjen e gabuar, e cila mund të dëmtojë foshnjën.

Nëse ju duket se fëmija juaj nuk po ha mirë dhe nuk ka ngrënë mjaftueshëm për 24 orë, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek. Ai do të përcaktojë më saktë faktorët e mundshëm që provokojnë kequshqyerjen, do të rekomandojë mënyra për të përmirësuar ushqyerjen me gji ose do të sugjerojë zgjedhjen e formulës optimale të qumështit për ushqyerjen shtesë.

Gjëja më e rëndësishme në një situatë të tillë është të mos shqetësoheni pa nevojë, por të mbani një qëndrim pozitiv, i cili me siguri do t'i përcillet fëmijës!

Përshëndetje, unë jam Nadezhda Plotnikova. Pasi përfundoi me sukses studimet në SUSU si psikologe e specializuar, ajo i kushtoi disa vite punës me fëmijët me probleme zhvillimi dhe konsultimit me prindërit për çështjet e rritjes së fëmijëve. Eksperiencën e fituar, ndër të tjera, e shfrytëzoj në krijimin e artikujve me karakter psikologjik. Sigurisht, në asnjë mënyrë nuk pretendoj se jam e vërteta përfundimtare, por shpresoj që artikujt e mi do t'i ndihmojnë lexuesit e dashur të përballen me çdo vështirësi.

Nënat e reja në mënyrë të pashmangshme përballen me shumë sfida. Fakti është se një fëmijë kërkon një qëndrim të vëmendshëm dhe të përgjegjshëm. Shfaqja e një fëmije në familje shoqërohet gjithmonë me një sërë vështirësish që askush nuk mund t'i shmangë. Ai duhet të ushqehet rreptësisht çdo orë, të ndërrohen pelenat rregullisht dhe të monitorohet shëndeti i tij. Kur mendon se ka vetëm njëzet e katër orë në ditë, është e kuptueshme pse prindërit e rinj shfaqin kaq shumë ankth.

Në disa raste, ndodh një situatë kur fëmija nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Një nënë e kujdesshme do ta vërejë patjetër këtë veçori dhe do të përpiqet ta eliminojë sa më shpejt që të jetë e mundur. Ju nuk mund ta lini fëmijën tuaj të paushqyer. Mungesa e vitaminave dhe mikroelementeve të rëndësishme do të ndikojë negativisht në gjendjen e tij.

Shenjat

Ju mund të vini re se një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri bazuar në disa tregues karakteristikë. Zakonisht, edhe prindërit pa përvojë vërejnë menjëherë ndryshime në sjelljen e foshnjës së tyre. Ju nuk keni nevojë të jeni ose të keni një diplomë më të lartë akademike për ta bërë këtë. Mjafton ta doni sinqerisht fëmijën tuaj dhe të dëshironi të kujdeseni për të me gjithë zemër. Problemi duhet të zgjidhet nëse foshnja nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Shenjat që tregojnë se ka një problem janë përshkruar më poshtë.

Përlotje

Një foshnjë e uritur nuk do të flejë i qetë, duke gërhitur në mënyrë paqësore përmes hundës. Ai vazhdimisht do të shqetësohet, do të rrotullohet, do të kërkojë gjoksin e nënës së tij. Përlotja është një simptomë e qartë se foshnja nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri. Thjesht, i vogli nuk mund t'ju tregojë për këtë me fjalë, por ai me të vërtetë shpreson që prindërit e tij ta kuptojnë pa referencë verbale. Foshnja bëhet jashtëzakonisht nervoz, vazhdimisht bërtet, duke kërkuar vëmendje të shtuar. Kështu ai përpiqet të mbajë pranë vetes dashurinë e nënës, për të thënë se një nga nevojat bazë më të rëndësishme është mosplotësimi.

Shprehur ankth

Si mund ta dalloni nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri? Kjo pyetje shpesh bëhet nga prindër të rinj, të papërvojë. Ata thjesht kanë frikë të humbasin diçka ose të bëjnë një gabim. Gratë që kanë lindur fëmijën e tyre të parë lexojnë shumë artikuj mbi temat e fëmijëve dhe vazhdimisht analizojnë veprimet e tyre. Një tjetër shenjë karakteristike që një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri është ankthi i vazhdueshëm.

Ankthi i shprehur manifestohet në faktin se foshnja zgjohet çdo orë dhe fle shumë më pak se orët e caktuara për të. Natyrisht, ai nuk është në gjendje t'u thotë prindërve se po ndihet i uritur, por kjo mund të kuptohet nga sjellja e tij.

Shkaqet

Pse fëmija im nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri? Si rregull, ka arsye objektive për këtë. Nëse prindërit i marrin vërtet parasysh, ata do të jenë në gjendje të shmangin një moment kaq të pakëndshëm në të ardhmen.

Nuk ka qumësht të mjaftueshëm

Trishtimi më i zakonshëm i nënave të reja që mund të haset vetëm. Ky është një problem serioz që kërkon vëmendje të shtuar. Nëse një grua nuk prodhon mjaftueshëm qumësht gjiri, fëmija në mënyrë të pashmangshme do të mbetet i uritur. Meqenëse një nënë e re jo gjithmonë e di se çfarë sasie duhet të konsiderohet normale, ajo mund ta ushqejë lehtësisht djalin ose vajzën e saj të vogël. Problemi shpesh mund të vërehet vetëm nga e qara e zgjatur e foshnjës. Kur nëna ka pak qumësht, fëmija nuk shton peshë. Nëse kjo çështje nuk trajtohet në kohë, foshnja mund të humbasë edhe peshë të konsiderueshme.

Stresi i mamit

Një grua infermierore duhet të kujtojë se çdo përvojë e saj do të ndikojë menjëherë tek fëmija. Prandaj duhet të përpiqeni me të gjitha forcat të mbroni veten nga të gjitha llojet e goditjeve emocionale. Stresi i nënës do t'i kalojë foshnjës - ai do të bëhet i shqetësuar dhe rënkues. Disa foshnja madje ndalojnë thithjen dhe mbeten të uritur. Nëse një fëmijë 1 muajsh nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, kjo situatë është e mbushur me pasoja jashtëzakonisht negative për të. Si rregull, sistemi imunitar fillon të vuajë.

Fëmija bëhet kapriçioz dhe shpesh sëmuret. Qumështi i nënës, si mbrojtja më e padepërtueshme, e mbron fëmijën nga çdo gjë negative. Së bashku me ushqimin, fëmija merr ngrohtësi dhe kujdes. Duke thithur qëndrimin nderues, ai ndjen dashurinë e nënës së tij. Kështu formohet besimi në botë.

Probleme me tretjen

Shumë prindër të rinj pyesin se si të dallojnë nëse foshnja e tyre është plot me qumësht gjiri. Këtu nuk ka një përgjigje të qartë. Por një nënë e kujdesshme e ndjen gjithmonë atë. Foshnja duket e qetë, e ushqyer mirë, e lumtur dhe e gëzuar. Në rast të ndonjë shqetësimi në traktin gastrointestinal, fëmija shpesh shqetësohet dhe rënkohet. Problemet me tretjen mund të nënkuptojnë se një fëmijë nuk do të jetë në gjendje të marrë të gjitha substancat e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin. Ai do t'i mungojë ushqimi sepse trupi i tij thjesht nuk është gati të thithë siç duhet qumështin e nënës.

Zgjidhje

Kur të përcaktohet arsyeja e të qarit të vazhdueshme të foshnjës, bëhet e nevojshme të ndërmerren veprime aktive. Nëse një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, çfarë duhet bërë në këtë rast? Është e qartë se ju duhet të merrni një vendim sa më shpejt të jetë e mundur në mënyrë që të mos dëmtoni fëmijën tuaj.

Rregulloni dietën tuaj

Kjo do të thotë që vetë mamaja duhet të hajë ushqime ushqyese dhe të shmangë të gjitha llojet e gjërave të dëmshme. Është më mirë të hiqni dorë nga ushqimet e përpunuara, duke i dhënë përparësi produkteve të shëndetshme natyrore. Duke rregulluar dietën, do të jetë e mundur të gjurmohen ndryshimet e dukshme në gjendjen e foshnjës.

Sa më i qetë të sillet fëmija, të thithë gjoksin më mirë dhe të flejë, aq më i begatë ndihet. Kur një grua, për shkak të mungesës së kohës, i kushton vëmendje të pamjaftueshme ushqyerjes së saj, sigurisht që do të zhgënjehet. Ju nuk mund të lini pas dore shëndetin e fëmijës tuaj.

Sa më shumë që një nënë gjidhënëse të mendojë për veten, aq më mirë do të kujdeset për fëmijën e saj si rezultat. Do të doja t'u uroj të gjitha grave një qëndrim kompetent dhe të përgjegjshëm ndaj shëndetit të tyre.

Ushqimi komplementar kompetent

Kur nëna vërtet nuk ka qumësht të mjaftueshëm, lind nevoja për të ushqyer foshnjën shtesë. Për këtë qëllim shpesh përdoren përzierjet. Në strukturën dhe përbërjen e tyre, ata imitojnë në mënyrë të përkryer qumështin e gjirit, megjithëse nuk mund ta zëvendësojnë plotësisht atë. Ndërkohë të paktën zhduket problemi i mungesës së ushqimit për foshnjën. Me formulën, foshnja do të kthehet në një kukull foshnje të shëndoshë, me faqe rozë, me një oreks të shkëlqyer.

Ushqimi komplementar kompetent duhet të fillojë me një analizë të plotë. Si rregull, të gjithë kanë pamjen e tyre individuale të gjendjes së gjërave. Duke menduar se si të kuptojë se një fëmijë ka pirë mjaft qumësht gjiri, një grua do të bëhet më e vëmendshme ndaj ndryshimeve dhe luhatjeve më të vogla në oreksin e fëmijës së saj. Nëse foshnja tashmë është katër deri në pesë muajshe, ai mund të ushqehet me ushqime të veçanta për fëmijë dhe drithëra. Foshnjat shumë të vogla duhet të kalojnë në formula sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse sasia e qumështit vazhdon të ulet me kalimin e kohës, të paktën ai nuk do të vuajë pasojat e urisë.

Kështu, çështja e ushqyerjes së foshnjave është një temë shumë e ngutshme që mbetet e rëndësishme në çdo kohë. Prindërit që kanë fëmijë të vegjël e dinë se sa e vështirë është të rrisësh një fëmijë me shenja minimale pavarësie nga një fëmijë i vogël. Duhet të theksohet se kurrë, në asnjë rrethanë, nuk duhet të kurseni në ushqim. Nëse qumështi i gjirit nuk është i mjaftueshëm, duhet të kaloni në formula. Ky produkt duhet të jetë i një cilësie të shkëlqyer. Nuk mund të jetë i lirë për arsye objektive dhe të kuptueshme. Nuk duhet të jeni aq budallenj sa të kërkoni paketa me formulë me çmime të zbritura. Nëse jeni duke pyetur veten nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri, atëherë vërtet duhet të rishikoni çështjen ushqyese. Mos harroni se nuk ka asgjë më të rëndësishme dhe më të dashur se shëndeti i djalit apo vajzës suaj.

Gjithnjë e më shpesh, nënat pas lindjes duan të ushqejnë me gji fëmijën e tyre dhe kjo është shumë e këndshme. Megjithatë, shumica e nënave të reja nuk kanë përvojë në çështjet e të ushqyerit dhe lindin shumë pyetje dhe vështirësi. Kjo lehtësohet shumë nga këshilltarë të ndryshëm "me përvojë", të cilët e konsiderojnë detyrën e tyre t'i vënë re nënës së re - "ai është i hollë", "qumështi juaj është me pak yndyrë" dhe "djali fqinj atje fitoi 15 kilogramë me formulë në një vit. !”

Këto lloj vërejtjesh e bëjnë në mënyrë të pavullnetshme një nënë të re të dyshojë në aftësitë e saj, ose mund të çojnë në ushqyerje plotësuese krejtësisht të paarsyeshme me pure dhe drithëra dhe ushqyerje plotësuese të foshnjës me formula. Futja e sasive shtesë të ushqimit ndikon negativisht në laktacion, çon në mbiushqyerjen e fëmijës dhe formimin e peshës së tepërt. Fenomene të tilla nuk do të përmirësojnë shëndetin e foshnjës. Si të shmanget mbiushqyerja kur ushqimi plotësues ose ushqimi plotësues është vërtet i nevojshëm, që është një tregues se fëmija nuk po ha mjaftueshëm dhe çfarë jo?

Rrënjët e problemit.
Fatkeqësisht, në vendin tonë prej shumë vitesh ka mbizotëruar ushqyerja artificiale dhe nuk ka pasur mbështetje për ushqyerjen me gji. Janë rritur disa breza foshnjash artificiale, normat e zhvillimit të të cilëve shpesh janë shumë të ndryshme nga ato të foshnjave. Për më tepër, fëmijët me formulë shpesh fillimisht kanë mbiushqyerje mjaft të theksuar për shkak të zellit të prindërve për të ushqyer fëmijët e tyre, dhe ideja është e ngulitur fort në mendjet e prindërve tanë që një fëmijë i ushqyer mirë duhet të ushqehet shumë mirë me palosje të theksuara. dhe shtrëngime, duke shtuar më shumë se një kilogram çdo muaj!

Gjyshet gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm në çështjet e të ushqyerit të tepërt, duke udhëzuar një vajzë të vogël ose nuse - "mos e torturoni fëmijën, qumështi juaj është blu, jepini atij formula nën presionin e një "artilerie të rëndë"! gruaja heq dorë. Dhe gjyshja është jashtëzakonisht e lumtur për fitimin e foshnjës prej 100-1500 g, duke mos kuptuar se çfarë dëmi shkakton një ushqyerje e tillë e tepërt në tretjen dhe metabolizmin e foshnjës.

Puna e vazhdueshme e vështirë e sistemit tretës, e shkaktuar nga marrja e tepërt e ushqimit, përfundimisht çon në formimin e pankreatitit, probleme me mëlçinë dhe një ristrukturim të të gjithë metabolizmit, fillon të depozitojë yndyrë, duke formuar më pas obezitet. Tek fëmijët me mbiushqyerje, rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të zemrës, si dhe aterosklerozës së hershme vaskulare, rritet ndjeshëm. Foshnjat e tilla në moshën madhore vuajnë më shpesh nga hipertensioni, ekuilibri hormonal i trupit dhe aftësia e vajzave për të lindur fëmijë a e dëshironi një fat të tillë për fëmijën tuaj? Atëherë, si mund të vendosni nëse fëmija ka ushqim të mjaftueshëm dhe nëse është i uritur?

Cilat nuk janë shenjat e urisë?
Ndonjëherë lindin situata në të cilat nënat shqetësohen nëse foshnja ka mjaft qumësht ose nëse duhet t'i jepet ushqim shtesë? Këto situata janë të ndryshme në secilin rast dhe kërkojnë shpjegim të hollësishëm për të eliminuar dyshimet dhe për të parandaluar futjen e ushqimit të tepërt. Ka disa prej tyre:

- Qumështi im filloi të rrjedhë nga gjinjtë e mi, kështu që vendosa që kishte më pak, foshnjës nuk i mjaftonte.
Shumë shpesh, nënat mendojnë se një shenjë e mungesës së qumështit është mungesa e rrjedhjes midis ushqyerjes nga të dy gjinjtë ose gjatë ushqyerjes nga gjiri i dytë. Kjo nuk vlen për shenjat objektive të mungesës së qumështit. Tregon vetëm faktin se laktacioni i nënës po hyn në një fazë mjaft të qëndrueshme ose të pjekur. Trupi prodhon tashmë saktësisht aq qumësht sa nevojitet për një ushqyerje, dhe qumështi prodhohet gjatë ushqyerjes, pa tepricë apo mbeturina. Kjo ju lejon të ruani më mirë formën e gjirit, dhe gjithashtu të mos zbrazni rezervat e trupit të nënës për shkak të humbjes së qumështit. Gjoksi është një instrument delikat dhe i përshtatet fëmijës së tij.

- Nuk kam një ndjenjë ngopjeje apo baticash.
Kjo, së bashku me shenjën e mëparshme, nuk është gjithashtu një shenjë e mungesës së qumështit, por një tregues i kalimit të laktacionit në fazën e pjekur. Gjatë periudhës së laktacionit të pjekur, pjesa më e madhe e qumështit formohet gjatë procesit të thithjes së gjirit të foshnjës, gjë që bën të mundur që të mos mbushet gjinjtë e nënës dhe të mos shkaktojë shqetësim të saj.

- Nuk mund të shpreh asgjë nga gjoksi im pas ushqyerjes.
Ky është një argument i bërë shpesh nga nënat, por nuk është shenjë e mungesës së qumështit. Para së gjithash, asnjë pompë gjiri apo edhe teknika më e aftë e të shprehurit manual nuk mund ta zbrazë gjoksin aq plotësisht sa vetë foshnja, kështu që ju nuk do të jeni në gjendje të shprehni shumë. Së dyti, me laktacion të pjekur, qumështi prodhohet përafërsisht aq sa i nevojitet foshnjës dhe nuk ka nevojë për pompim shtesë. Me pompim shtesë, ndodh stimulimi i tepruar i laktacionit dhe formimi i hiperlaktacionit ndodh me mbushje të gjirit dhe siklet për gruan dhe foshnjën.

- Fëmija vazhdimisht bërtet midis ushqyerjeve kryesore ose kur është në gji.
Në mënyrë tipike, kjo sjellje nuk tregon mungesë qumështi, përkundrazi tregon fillimin e ushqyerjes me gji, ushqyerjen e rrallë ose është shenjë e dhimbje barku, sëmundje ose shqetësime të tjera. Nëse nëna i jep gjithmonë gji fëmijës me kërkesën e parë dhe është e vëmendshme ndaj kërkesave të foshnjës, situata të tilla zakonisht ose kalojnë shpejt ose nuk lindin fare.

- Fëmija mund të më rrijë në gjoks për një kohë të gjatë, ose më kërkon gjoksin shumë shpesh.
Kjo është një nga arsyet më të zakonshme për futjen e formulës dhe formimin e mbiushqyerjes. Nëna nuk e di ose nuk dëshiron të kuptojë se gjoksi për fëmijën është më shumë se vetëm ushqim dhe pije. Ai luan rolin e qetësimit, lodrës, dashurisë dhe madje edhe ilaçit. Përveç kësaj, oreksi i foshnjës është i ndryshëm në periudha të ndryshme. Ndonjëherë ai dëshiron të hajë një meze të lehtë, ndonjëherë dëshiron të hajë shumë. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të kufizoni thithjen e foshnjës tuaj dhe të jepni gji sipas kërkesës.

Pas ushqyerjes, shumë nëna i japin fëmijës një shishe formula dhe ai fillon ta thithë me lakmi – dhe ky është motivimi kryesor që fëmija të agjërojë.
Sidoqoftë, një sjellje e tillë e fëmijës nuk është aspak mungesë qumështi, por një refleks i lindur i thithjes me të njëjtin sukses, fëmija do të fillojë të thithë një grusht, një pelenë ose gishtin tuaj që i ka rënë në gojë; kënaqësia e refleksit të thithjes. Por, ka një vrimë në shishe me përzierjen dhe përzierja me siguri do të përfundojë në gojën e tij, ajo duhet të gëlltitet që të mos mbytet, prandaj ndjesia e rreme e nënushqyerjes. Fëmija do ta shtyjë shishen jashtë kur thjesht nuk ka ku të shkojë fizikisht përzierja e qumështit - zakonisht atëherë nënat ankohen edhe për regurgitim të tepruar. Pas një vëllimi kaq masiv të formulës së tepërt, foshnja humbet oreksin e tij për një kohë të gjatë dhe nuk kapet në gji - nëna mendon se qumështi ka mbaruar dhe shkurton ushqyerjen me gji, duke u siguruar që të ketë "mungesë" të qumështit. qumësht.

- Ai nuk fle mirë natën - zgjohet për të ngrënë, që do të thotë se është i uritur.
Ky është një nga motivimet më të forta për brezin e vjetër. Dhe me përpjekje të jashtëzakonshme ata përpiqen t'i shtyjnë fëmijës formula ose qull gjatë natës për të arritur "pushimin" për barkun dhe gjumin për nënën. Por në fakt, ushqimet e natës janë krijuar nga natyra për të mbajtur laktacionin aktiv dhe të zgjatur. Në fund të fundit, sasia maksimale e hormoneve të laktacionit lëshohet gjatë natës. Në mungesë të thithjes aktive të gjirit dhe zbrazjes së tij, gjiri zhvillon një qëndrim për të kufizuar laktacionin - "pasi qumështi nuk nevojitet më gjatë natës".

Si të përcaktoni nëse jeni të ngopur apo jo?
Në ushqyerjen me gji, ekzistojnë dy tregues kryesorë që ju lejojnë të vlerësoni objektivisht nëse foshnja po ha mjaftueshëm dhe nëse i duhet dhënë ushqim shtesë. Ky është shtim në peshë dhe numri i urinimeve sipas “testit të pelenave të lagura”.

Nëse trupi i fëmijës merr lëndë ushqyese të mjaftueshme, ai mund të shtojë peshë me shpejtësi, 1500 g në një muaj, 600 g në një tjetër, ose në mënyrë të barabartë 500-800 g në muaj. Kufiri i poshtëm i shtimit normal të peshës përmes hulumtimeve globale është vendosur si 500 g në muaj ose 125 g në javë.

Shumë mjekë që nuk kanë njohuri objektive në fushën e të ushqyerit natyral praktikojnë “peshimin e kontrolluar” me llogaritjen e vëllimit të qumështit të konsumuar. Ky test është plotësisht joobjektiv dhe i dëmshëm për nënat që ushqehen me gji, ai nuk do të tregojë një pamje objektive as në shtëpi, dhe aq më tepër në një klinikë nën stres.

Ne kemi përmendur tashmë orekset e ndryshme dhe rritjen spazmatike të fëmijës - në një ushqyerje ai mund të hajë 100 g, dhe në një tjetër vetëm 20 g, vetëm për të shuar etjen e tij - për çfarë lloj shtimi objektiv në peshë mund të flasim në një situatë të tillë? Është e mundur të vlerësoni saktë peshën jo më herët se pas një jave kontrolli, por është më mirë të vlerësoni shtimin e peshës brenda një muaji, por çfarë nëse duhet të vlerësoni mjaftueshmërinë tani?

Në shtëpi, lehtë mund të kryeni një "test të filmit të lagësht" - ky është një kriter objektiv për furnizimin e pamjaftueshëm të qumështit. Në kushte normale të marrjes së ushqimit, fëmija urinon mesatarisht një herë në 1-2 orë. Kështu, ai do të lag të paktën 10-12 pelena për paketë. Nëse ka mungesë qumështi, ky tregues bie nën 6-8 copë dhe kërkohet konsultimi me mjekun ose specialistin e gjidhënies. Nëse numri i pelenave është nën 6 copë, patjetër që kërkohet ushqim shtesë. Po sikur fëmija juaj të urinojë çdo gjysmë ore? Pelenat e tij mbushen mjaftueshëm pas 2-3 orësh të veshjes - ai nuk ka asnjë indikacion për të futur formulën, edhe nëse ju duket se kalon pak kohë në gjoks dhe ha pak!

Kur i prezantojmë ushqimet plotësuese?
Me futjen e ushqimeve plotësuese, fëmijët e vegjël përjetojnë natyrshëm një ulje të shtimit të peshës, por kështu duhet të jetë. Një fëmijë nuk mund të fitojë një kilogram gjatë vitit të tij të parë - ai do të bëhet i trashë. Futja e ushqimeve plotësuese është një rimbushje e kalorive dhe mësimi i fëmijës për të tretur ushqimin e ri për të. Dhe nuk ka nevojë të detyrosh një fëmijë, duke e detyruar atë të hajë 150-180 g qull "të përshtatshëm për moshën". Çdo foshnje ka normat e veta për sa i përket vëllimit të ushqimit të tepërt që ju detyroni në të nuk do të bëjë ndonjë të mirë, por vetëm do të shtojë peshën e tepërt dhe do të shkaktojë neveri ndaj procesit të të ngrënit.

Ju nuk duhet të ndiqni udhëzimet e gjysheve, të cilave foshnja "duket shumë e hollë" dhe ta ushqeni atë me qull bollgur 3-4 herë në ditë nga 4-6 muajsh. Një ngarkesë e tillë është e dëmshme për tretjen dhe do të dëmtojë ushqyerjen me gji, është e nevojshme të futni qull një herë në ditë nga gjashtë muaj, dhe vetëm me rekomandimin e mjekut, nëse ka humbje të rëndë në peshë, mund të shtoni një ushqyerje të dytë me qull përpara; ushqyerja me gji. Gjatë gjithë vitit të parë, qumështi i nënës është një nga ushqimet kryesore të dietës së fëmijës dhe nuk duhet ta zëvendësoni me ushqime plotësuese nga frika se fëmija do të kequshqyer.

Nënat duan gjithmonë që i vogli i tyre të hajë më shumë dhe të rritet më shpejt. Por ju nuk duhet ta mashtroni natyrën - ajo ka ligjet e veta të shtimit të peshës, të cilat nuk duhet të përpiqeni t'i tejkaloni - shëndoshë e tepërt e faqeve, palosjet e vazhdueshme dhe depozitat e yndyrës në trupin e foshnjës - kjo, mjerisht, nuk është një shenjë të shëndetit të tij fare!

Si mund ta dalloni nëse foshnja juaj po merr mjaftueshëm qumësht gjiri? Kjo është një nga pyetjet më të shpeshta që u bëjnë pediatërve nënat e reja që besojnë se foshnja është e kequshqyer për shkak të mungesës së qumështit në gji. Frika e tyre është mjaft e kuptueshme, sepse zhvillimi i foshnjës varet kryesisht nga cilësia dhe sasia e të ushqyerit në vitin e parë të jetës. Pra, si e dini nëse foshnja juaj ka qumësht të mjaftueshëm dhe çfarë të bëni nëse ushqimi natyral nuk është i mjaftueshëm?

Si të përcaktohet?

Nëse një nënë e re po përpiqet të zbulojë se si të kuptojë nëse foshnja po merr mjaftueshëm qumësht gjiri, ajo duhet të kujtojë se ndjenjat e saj subjektive në lidhje me plotësinë e gjëndrave të qumështit në këtë rast nuk luajnë absolutisht asnjë rol. Procesi i laktacionit është i ndryshëm për të gjitha gratë. Dhe nëse në fillim pas lindjes nëna vazhdimisht ndjen një ndjenjë të rëndimit në gjoks, atëherë pas disa javësh kjo mund të largohet, gjëndrat e qumështit do të bëhen të buta në prekje dhe qumështi do të ndalojë të rrjedhë nëpër rroba. Shumë shpesh, pikërisht në momentin e vendosjes së plotë të laktacionit, një grua fillon të ndihet sikur nuk ka qumësht në gjinjtë e saj, edhe nëse e ushqen fëmijën si zakonisht. Shprehja gjithashtu nuk do të ndihmojë për të kontrolluar nëse nëna ka vërtet mungesë qumështi, pasi lëngu ushqyes prodhohet vazhdimisht dhe është thjesht e pamundur ta shprehni plotësisht për të llogaritur vëllimin.

Nëse një grua ushqen foshnjën e saj sipas kërkesës, ajo nuk duhet të ketë fare pyetje se si të kuptojë se foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm të gjirit: foshnja e kërkon gjirin shumë shpesh dhe qumështi prodhohet në përgjigje të nevojës së foshnjës. . Kështu, lëngu ushqyes në gji është gjithmonë saktësisht në sasinë që i nevojitet foshnjës dhe ai gjithmonë mund të hajë mjaftueshëm.

E megjithatë, ndonjëherë, nën ndikimin e disa faktorëve, në fakt mund të ndodhë mungesa e qumështit. Mënyra e vetme për të kuptuar nëse një i porsalindur po merr mjaftueshëm qumësht gjiri është të vëzhgoni vetë foshnjën. Karakteristikat e mëposhtme të sjelljes dhe mirëqenies së tij do të tregojnë se një fëmijë nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri:

Fëmija sillet i shqetësuar në gji: kap thithin, përpiqet të thithë dhe pastaj përpiqet të kapë përsëri gjoksin.
Fëmija fillon të kërkojë gjoksin më shpesh se zakonisht, pushon së mbajturi intervalet e mëparshme midis ushqyerjes dhe në mes të ushqyerjes me gji thith gishtat, pelenat, lodrat, nxjerr gjuhën dhe rrah buzët.
Nëse një fëmijë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, ai nuk do të fitojë peshë mirë. Kjo është një nga shenjat më të besueshme të mungesës ushqimore. Normalisht, fëmijët deri në 4 muaj shtojnë rreth 500 g në muaj, pas kësaj moshe - rreth 300 g në muaj.
Kur një foshnjë nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, ai fillon të urinojë më rrallë, kështu që një nënë që dyshon nëse foshnja e saj po ushqehet mjaftueshëm duhet të bëjë një "test të lagur pelenash". Për ta bërë këtë, duhet të ndaloni përdorimin e pelenave për një ditë dhe të numëroni sa pelena (ose të tilla) ka "ngjyhet" fëmija. Normalisht, numri i urinimeve duhet të jetë së paku 10 herë në ditë.
Nëse një i porsalindur nuk merr një sasi të mjaftueshme të lëngjeve ushqyese, ai ose ajo zhvillon simptoma të dehidrimit: lëkura dhe mukozat thahen, shfaqet era e keqe e gojës dhe foshnja bëhet letargjike dhe e përgjumur.

Nëse një nënë di të kuptojë që foshnja nuk është e mbushur me qumësht gjiri, ajo do të vërejë në kohë shenjat e mungesës së qumështit dhe do të jetë në gjendje të bëjë gjithçka që është e mundur për të normalizuar situatën. Megjithatë, duhet të keni parasysh se nuk duhet të nxirrni përfundime të nxituara bazuar në 1 ose 2 simptoma. Mungesa e mundshme e qumështit duhet vlerësuar duke marrë parasysh të gjithë faktorët e mësipërm.

Si të rritet furnizimi me qumësht gjiri?

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja nuk merr mjaftueshëm qumësht gjiri, dhe nëna gjidhënëse madje mendon se nuk ka më lëng ushqyes në gjëndrat e saj të qumështit? Para së gjithash, një grua duhet të kuptojë se qumështi nuk zhduket kurrë papritur dhe pa arsye, dhe në shumicën dërrmuese të rasteve është mjaft e mundur nëse i qaseni kësaj me përgjegjësi të plotë.

Nëse një nënë e re e ka kuptuar tashmë se foshnja nuk ka ushqim të mjaftueshëm, ajo duhet të kuptojë pse fëmija ka ndaluar të hajë mjaft qumësht. Shpesh mjafton thjesht të eliminoni shkakun që ndikon në prodhimin e qumështit që situata të kthehet në normalitet. Megjithatë, duhet pranuar se mungesa e qumështit mund të zhvillohet nën ndikimin e një sërë faktorësh. Kjo mund të jetë ushqimi i dobët i nënës, gjendja e saj e rëndë psiko-emocionale, ushqyerja jo e duhur me gji, madje edhe përdorimi shumë i shpeshtë i shisheve dhe biberonëve.

Kur të jetë eliminuar shkaku kryesor i mungesës së qumështit, gruaja duhet të kthehet në mënyrë natyrale në mënyrën e mëparshme të laktacionit, pra ta vendosë fëmijën në gji sa më shpesh të jetë e mundur, veçanërisht gjatë natës. Pasi ta ushqeni fëmijën me njërin gji, duhet t'i ofroni atij të dytin në mënyrë që të stimuloni sa më shumë procesin e prodhimit të lëngjeve ushqyese. Pediatrit dhe konsulentët e laktacionit thonë: ushqyerja e shpeshtë me gji është e vetmja mënyrë e sigurt. Të gjitha metodat e tjera (marrja e barnave laktogjene ose ushqimi i veçantë) mund të konsiderohen vetëm si masa ndihmëse.

Edhe nëse foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm dhe vetë nëna mendon se nuk ka asgjë në gji, nuk ka nevojë të nxitohet për ta ushqyer foshnjën me formula: kjo mund të çojë në prodhimin edhe më të vogël të lëngjeve në gjëndrat e qumështit. meqenëse nevoja e foshnjës për qumësht gjiri do të ulet. Përfundimisht, laktacioni mund të ndalojë plotësisht. Ju gjithashtu duhet të ndaloni përdorimin e shisheve: fëmijët që janë mësuar të marrin ushqim pa shumë përpjekje, nuk ushqehen mirë me gji.

Vështirë se ia vlen t'i shpjegohet një nëne gjidhënëse se si të përcaktojë që sasia e lëngjeve ushqyese është kthyer në normale. Ndjenja e këndshme e rëndimit dhe ngrohtësisë në gjoksin e saj dhe pamja e kënaqur e foshnjës së saj të ushqyer mirë do t'i tregojë patjetër për këtë.