Анх удаа үнсэлцэж сурлаа. Франц, итали, хэлгүй, хүсэл тэмүүлэлтэй янз бүрийн үнсэлтүүдийг ашиглан уруул дээр хэрхэн зөв үнсэх вэ? Хэрхэн үнсэлт хийх вэ

Нүүр будалт

Хосуудын амьдралд үнсэлт ямар чухал болохыг домог болгож болно. Хайрлагчдын уруулдаа хүрч, бие биедээ уусах тэр мөчийн эмзэглэлийг олон мянган кино камерын дуранд буулгажээ. Үнсэлт бол халуун дулаан мэдрэмжийн үр дагавар бөгөөд түүний тусламжтайгаар хүмүүс мэдрэмжээ илэрхийлж, өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр үнсэлцэхийг мэддэггүй; Үнсэлтийн төрлүүдийг авч үзээд аль хэлбэр нь таны нөхцөл байдалд тохирохыг олж мэдье. Үндсэн шинж чанаруудыг дарааллаар нь авч үзээд зөвлөмж өгье.

Хэрхэн үнсэж сурах вэ: жанрын сонгодог

Танд эмзэглэлийг харуулах сонгодог хувилбарыг бүрэн заах тодорхой техник байдаг. Технологи нь 2 үе шатыг агуулдаг: эхнийх нь бэлтгэлд илэрхийлэгддэг, хоёр дахь нь үнсэлт хийх техникийг дүрсэлдэг.

1-р шат. Үнсэлтэнд бэлдэж байна

Нэг ч үнсэлт бэлтгэлгүйгээр дуусдаггүй, учир нь сайн арчилсан уруул нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Энэ биеийн хэрэгслийн тусламжтайгаар охин нь залууг илүү ихийг хүсдэг. Үндсэн арчилгааг анхаарч, гуужуулах процедурыг хийж, үхсэн арьсны хэсгүүдийг арилгана. Хөвөн саваа эсвэл бальзамаар чийглээрэй. Хагарах, царцахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Боломжтой үнсэлтийг урьдчилан бэлтгэх нь чухал бөгөөд бид амнаас эвгүй үнэрийн тухай ярьж байна. Авсаархан агаар цэвэршүүлэгч худалдаж аваарай эсвэл түрийвчиндээ бохь авч явах зуршилтай болоорой. Шүдний эмчид очихыг үл тоомсорлож, шүдээ цаг тухайд нь хийлгээрэй. Тамхи татдаг бүсгүйчүүдийг хамтрагчтайгаа байх хугацаандаа муу зуршлаасаа татгалзах эсвэл түүнээс ангижрахыг зөвлөж байна.
Үнсэлтэнд бэлтгэх нь зөвхөн уруул төдийгүй бие махбодод нөлөөлдөг. Таны бие тайван байх ёстой, ямар ч тохиолдолд та гараа цээжин дээрээ сунгаж болохгүй. Дохио зангааг анхаарч үзээрэй, тэднийг бухимдалгүйгээр жигд гүйцэтгэх нь чухал юм. Хамтрагчдаа нээлттэй, эелдэг байдлыг харуул, илүү их инээмсэглэ. Хэрэв та ямар нэгэн таагүй зүйл сонсвол сэтгэл хөдлөлөө нууж, инээмсэглээрэй. Сөрөг байдал, боломжит цогцолборуудаас ангижрах.
Бэлтгэл ажлын "нарийн" талууд нь мэдрэгчтэй саадыг агуулдаг. Процедурын мөн чанар нь түншийн тав тухыг дээд зэргээр бий болгох явдал юм. Хамтрагч тань түүнд хүрэх мөчид эвгүй санагдах ёсгүй. Үүнийг хийхийн тулд холоос ирж, мэдрэгчтэй холбоо барих (гар, мөр, хурууны үзүүр гэх мэт) эхлэх хэрэгтэй. Үүний дараа ноёнтоо хошигнол болгон тэвэрч, түүнд итгэхийг албадаарай. Өөрийн биеийн хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулахгүй байхыг хичээгээрэй;

2-р шат. Үнсэлтийн техник (нийтлэг хувилбар)

Болгоомжтой бэлтгэл хийсний дараа бид үндсэн үе шат - үнсэлт рүү шилждэг. Зөв цаг, газрыг сонго, боломжтой бол романтик уур амьсгалыг бий болго. Танд саад болохгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Ярилцлага хийх тайван сэдвийг сонго, харилцан яриаг логик төгсгөлд нь аваач (уур амьсгал нь ойр дотно байдаг).
Нүдээ аниад хамтрагчынхаа нүүр рүү аажмаар бөхийж эхлээрэй. Түүний уруулыг хар, дараа нь уруул руугаа дар. Уруулаа тайлж, булбарай, цангасан байлгахын тулд сунга. Холбоо барьсны дараа нүдээ бүрэн аниад, мэдрэх мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл.
Сонгосон амтыг нь үнэл. Үүнийг хийхийн тулд түүний доод уруулыг хоёр уруулаараа зөөлөн хүрч, ам руугаа тат. Хөхөх, бага зэрэг хазах, бүх боломжит арга замаар таашаалыг харуулах. Таны хамтрагч танд үүнийг "амттай" гэж үздэгийг ойлгох ёстой. 10 секундын дараа бие биенийхээ уруулын хооронд 3 см зайтай байлган аажим аажмаар тат.
Нүдээ аажмаар нээж, хамтрагчийнхаа нүд рүү харж, үр нөлөөг нь үнэл. Урвалыг сайтар хянаж байгаарай, энэ нь таныг зогсоох эсвэл цааш үргэлжлүүлэх эсэхийг харуулах болно. Түншийнхээ хариу үйлдлийг ойлгохын тулд инээмсэглэлээ ажиглаарай. Түүний оршихуй нь эрхэмд бүх зүйл таалагдсан гэдгийг танд хэлэх болно.
Үнсэлтэнд сэтгэл хангалуун байгаа залуу доошоо болон хажуу тийшээ (ташуугаар) харж, ичиж байгаагаа илэрхийлдэг. Тэр залуу бага зэрэг ярвайж эсвэл галаас гарсан мэт чамаас холдох тохиолдолд та эхлүүлсэн зүйлээ зогсоох хэрэгтэй.
Хэрэв та залуу үнсэлт таалагдсан гэдэгт итгэлтэй байгаа бол заль мэхийг үргэлжлүүлээрэй. Түүний дээд ба доод уруулыг ээлжлэн үнсэж, хөхөж, хазаж, бага зэрэг мэдрэгдэхүйц ёолно.
Үе үе хойш татаж, хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг ажигла. Бүх зүйл төлөвлөгөөний дагуу явж байгаа эсэхийг шалгах нь чухал. Нөхцөл байдлыг өөрийн гарт бүү ав, залуу эрэгтэйн өрөөг маневраар орхи. Өөрийгөө хариу үнсэхийг зөвшөөр, ямар ч тохиолдолд уруулаа бүү чангал.

Үнсэлтийн төрлөөс хамааран техник нь өөр өөр байдаг нь мэдэгдэж байна. Бид хөнгөн (сонгодог) хувилбарыг ангилсан, одоо хүнд их буу руу шилжих цаг болжээ. Франц хэл (хэлтэй) ба зөөлөн үнсэлт байдаг тул тус бүрийг дарааллаар нь харцгаая.

Үнсэлтэнд бэлдэж байна
Ямар ч үнсэлт хийхээс өмнө сайтар бэлтгэх шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн амны хөндийд төдийгүй бүхэлдээ бие махбодид хамаарна.

Уруулаа гуужуул. Үүнийг хийхийн тулд нишингийн элсэн чихэр, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр хольсон скрабаар массаж хийнэ. Арьсанд гавар түрхэж, хальслахаас сэргийлнэ. Уруулаа тайван байлгахын зэрэгцээ хуруу шил шиг гаргаж үзээрэй.
Сэтгэл татам байж сур. Хувцасны шүүгээгээ эргэн харж, тохирохгүй бүх зүйлийг хогийн саванд хий. Гялалзсан нөлөө бүхий өсгий, уруулын будаг худалдаж аваарай (энэ хөдөлгөөн нь уруулыг онцлон тэмдэглэхэд тусална). Инээмсэглэх, нүдээрээ буудах, эмэгтэйлэг инээх зэрэг дасгалуудыг хий.
Амаар бус дохио зангаа, үүнд залуугийн биеийн хэлэмжийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэр чамтай ойр байхыг хичээвэл тэр залуу танд таалагддаг. "X" төлөвлөгөөг үргэлжлүүлж, хамтрагчийнхаа гарыг санамсаргүйгээр хүр. Та ч тэр, тэр ч гэсэн энэ хайр сэтгэлийн илэрхийлэлд эвгүй санагдах ёсгүй. Тэгэхгүй бол үнсэлт инээдтэй болж хувирна.
Нүдэнд хүрэхээс зайлсхийж болохгүй, энэ нь амжилттай үнсэлтийн үндэс юм. Үүний зэрэгцээ залуугийн уруул руу үе үе харцаа бууруулж, үйл явдлын цаашдын хөгжлийг сонирхож байгаагаа тодорхой болго. Сайхан инээмсэглэхээ бүү мартаарай, түүний зөвшөөрснөөр царайгаа залуугийн нүүрэнд ойртоорой.

Аргын дугаар 1. Зөөлөн үнсэлт
Энэхүү үнсэлтийн сонголт нь хамгийн мэдрэмжтэй, цэвэр ариун сонголтуудын нэг тул үүнийг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм. Бид энэ аргыг ашиглан залуу эрэгтэйтэй ойртохыг зөвлөж байна.

Манипуляцийг эхлүүлэхэд таатай орчин байгаа эсэхийг шалгаарай. Нүдээ бага зэрэг аниад залуу руу ойртож, амаа бага зэрэг ангай. Ноёнд уруулаараа хүрч, бага зэрэг урагш сунгана. Энгийн бөгөөд өөртөө итгэлтэй байх нь чухал, эс тэгвээс таны эвгүй байдал залууд шилжих болно.
Дээд уруулаас доод уруул руу маш зөөлөн хөдөлж, тус бүрдээ 5 секунд зарцуулаарай, үүнээс илүүгүй. Эхний холбоо барьсны дараа зайгаа татаж, духаа залуугийн цээжин дээр нааж, хэсэг хүлээгээд нүдээ дээшлүүл. Залууг хар, түүний хариу үйлдлийг үнэл. Илүү ихийг хүсч байгаагаа харуулахын тулд уйтгартай харагдаарай.
Зөөлөн инээмсэглэ. Хэрэв тэр залуу хариу инээмсэглэвэл дараагийн алхам руу шилжинэ үү. Одоо уруулаа хамтрагчийнхаа уруул руу тууштай нааж, нэгийг нь ам руугаа тат. Хазаарай, гэхдээ цус алдах хүртэл биш. Хоёрдахь уруулаараа алхмуудыг давт, дараа нь залуу эрэгтэйд ижил зүйлийг хий.
Хэрэв та утгыг нь ойлгож чадахгүй бол долоовор хуруугаараа дасгал хий. Шахалтын хүчийг хянаж, уруулаараа шахаж ав. Та дунд болон долоовор хуруугаа ашиглаж болно, тэдгээрийн гадаргуу нь таны уруулын хэмжээтэй ойролцоо байна. Хөхөх, дэвсгэрийг хазах, булчингийн хүчийг өөрчил.

Арга №2. Франц үнсэлт
Франц үнсэлтийг хайраар дүүрэн, насанд хүрсэн, хүсэл тэмүүлэлтэй гэж нэрлэдэг. Энэ техник нь хамтрагчийн амны хөндийд нэвтэрдэг хэлийг ашиглах явдал юм. Үнсэлтийн үр дүнд эмзэг хэсгүүд сэрж, залуу, охин хоёр бие биенээ илүү сайн мэдрэхэд тусалдаг.

Тохиромжтой орчинд залуугийн нүүр рүү ойртож, уруул руу нь хүр. Дээд уруулыг нь шахаж, хэлнийхээ үзүүрээр хүр. Ингэснээр та хамтрагчдаа түүнийг чин сэтгэлээсээ үнсэх гэж байгаа дохиог илгээх болно. Хэрэв залуу үнсэлтийг тасалдуулж, холдвол (маневрыг ойлгохгүй байвал) дараагийн удаа хүртэл үйлдлийг хойшлуул.
Хэрэв тэр залуу үргэлжлүүлэхийг зөвшөөрвөл хэлээрээ уруулаа бага зэрэг нээж, дотогшоо нэвтэр. Үйлдлүүд нь маш зөөлөн, гөлгөр байх ёстой, уруул, хэлээ чангалж болохгүй. Хэлнийхээ үзүүр хүрч, хоорондоо холбогдож эхлэх үед үр дүнд хүрээрэй.
Хэл нэвтрэх, хамтрагчийнхаа уруулыг хөхөх хоёрыг ээлжлэн хий. Ерөнхий схем нь иймэрхүү харагдаж байна: ээлжлэн түншийнхээ уруулыг уруулаараа шахаж, хэлийг хооронд нь холбож, залуугийн уруулыг сороорой. Энэ тохиолдолд таны хэл хэт гүнзгий нэвтэрч болохгүй, 2-3 см хангалттай.
Үнсэлтийн үеэр гар хөдөлгөөнийг мартаж болохгүй. Эрхэм хүнийхээ хацарт зөөлөн хүрч, хүзүүг нь тэвэрч, мөр, цээжинд нь анхаарал хандуул. Санаа алдахаа боль, хэрэв сайхан санагдаж байвал санаа зов. Үе үе уруулаа сорж, хазаж, "сорох" эффектийг бий болгоно.
Таны гол зорилго бол үнсэлтээс жинхэнэ таашаал авдаг гэдгээ залууд харуулах явдал юм. Хэт их үйлдэл хийх хэрэггүй, аль болох байгалийн жамаар ажилла. Удаан хэмнэлтэй, зөөлөн тэврэлтээр манипуляцуудыг дуусга. Тиймээс та хамтрагчаа хэсэгчлэн ханаж цаддаггүй, шинэ энхрийлэлээр цангаж орхих болно.

Үнсэлтээс бүрэн таашаал авахын тулд тайвширч, ичгүүрээс ангижрахыг хичээ. Чичирч буй гар, сул өвдөг, хөлрөх алга зэрэг нь хайр дурлалыг илтгэнэ. Таны хамтрагч санаа зовж байгаа нь гарцаагүй. Хөгжилтэй байгаарай, цогцолборыг мартаарай.
Боломжтой бол үнсэлтдээ сайтар бэлдээрэй. Анхилуун үнэртэй лаа ашиглах эсвэл гэрлийг бага зэрэг бүдгэрүүлэх замаар романтик уур амьсгалыг бий болго. Амттай оройн хоол бэлдэж, тайвшруулах хөгжим асаагаарай.
Үнсэлтийн үеэр нэг байрлалд үлдэхийг бүү оролд, биеийн байрлалаа өөрчил. Гараа бүү барь, хамтрагчаа судлаарай. Нуруу, мөр, хацар, хүзүүг нь цохих. Чихний дэлбээ хазаад, дуугүй байж болохгүй. Зөөлөн үгсийг бүү алдаарай, хамтрагчдаа түүнтэй хэр сайн гэдгээ харуул.
Зөөлөн, сонгодог, хайраар дүүрэн үнсэлтүүдийг сольж, олон янз байдал нэмнэ. Уруул, хэлээ чангалж болохгүй, эс тэгвээс таны хамтрагч таныг тааламжгүй гэж бодох болно. Амаа үргэлж цэвэр байлгаж, шүдээ угаасны дараа зөөлөн арчилгаа хий.

Олон залуу бүсгүйчүүд залууг хэрхэн баярлуулах, түүний зорилгын талаар түүнд мэдэгдэх талаар боддог. Үнсэлцэх нь маш сайн эмзэглэл гэж тооцогддог тул энэ урлагт суралцах ёстой. Сонгодог техникийг анхаарч үзээрэй, хамтрагчаа чин сэтгэлээсээ үнсээрэй, эсвэл уруулынхаа энхрийлэлээр эмзэглэл нэмээрэй.

Видео: хэрхэн гүн гүнзгий үнсэх вэ

Яг одоо үнсэх хүн байхгүй ч гэсэн энэ сэдвийг өөртөө хааж болохгүй. Энэ нь спорттой адил: та өнөөдөр тэмцээнд оролцдоггүй байсан ч бэлтгэл хийх нь чухал хэвээр байна. Тэд танд зөв цагтаа өндөр амжилт гаргах боломжийг олгоно.

Гар дээрээ дасгал хий

Зүүн гараараа "За" гэсэн дохиог хий. Эрхий хуруугаа долоовор хумсныхаа дээд талд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Баруун гарынхаа эрхий хурууг "O" үсэг рүү оруулна. Эрхий хуруугаараа чанга ороож байхаар "O" үсгээ шах.
Баруун эрхий хуруугаа ав. Одоо таны “O” үнсэлт хүлээж буй хос уруул шиг харагдаж байна. Та сургалтын үндсэн үе шатыг эхлүүлж болно.
"O" дээр уруулаараа хүр. Хүч, даралт, хөнгөн хазах туршилтыг дугуй хэлбэрээр хаасан хуруугаа зөөлөн үнсэж эхэл.
Хуруугаараа яг юу мэдэрч байгааг хянаж байгаарай. Эцсийн эцэст жинхэнэ үнсэлт рүү шилжихэд та яг адилхан мэдрэмжийг мэдрэх болно. Энэ нь таны хурууг гэмтээхгүй байна уу? Та хэтэрхий нойтон үнсэлцэж байна уу? Мэдрэмжийг хянаж, түүнээс хамаарч үнсэлцэх тактикаа өөрчил.
Хэлээрээ туршилт хийж, "O" дотор гүйлгэж, хуруугаа энхрийлээрэй.
Заримдаа илүү зөөлөн, заримдаа илүү хүчтэй үнсэлцэх дасгал хий. Ийм сургалт нь жинхэнэ хамтрагчаа үнсэхэд илүү итгэлтэй байх болно.

Мөн жимс, хүнсний ногоо дээр

Нарийхан арьстай зөөлөн жимс ав - тоор, том гүйлс, манго ... Зарим нь улаан лоолийг санал болгодог - энэ нь бас сонголт юм. Өөрийнхөө амтыг сонгоорой - гол зүйл бол ийм үнсэлт нь тааламжтай байдаг.
Хазуулсан хэсэг нь хэн нэгний амны хэмжээтэй байхаар жижиг хэсгийг хазаж ав. Энэ нь таны симулятор байх болно.
Даралт, хэмнэлийг туршиж үзээрэй, тансаг уруулыг зөөлөн үнсэж эхэл.
"Ам"-ын дээд хэсгийг эхлээд уруулаараа, дараа нь доод хэсгээрээ тагла. Уруулыг автомат түвшинд хүргэхийн тулд барьж авах хөдөлгөөнийг хий.
Хэлээ ургийн дотор ажиллуулж, хэлээрээ ажиллахаа бүү мартаарай.

Хамтрагчаа хэрхэн зөв үнсэх вэ

Юуны өмнө санаж байгаарай: үнсэлт бол маш дотно бөгөөд субъектив зүйл юм. Тиймээс түүний (түүний) хариу үйлдлийг хянахаа мартуузай!

Зарим хүмүүс гүн үнсэлтэнд дуртай, зарим нь амандаа хэн нэгний хэлийг тэвчихгүй, зарим нь хэт их чийгэнд цочромтгой байдаг. Дүрмээр бол хүмүүс таагүй байдлын талаар ярихаас ичдэг. Гэхдээ дараагийн удаа тэд "буруу" үнсэлтээс зайлсхийхийг хичээх болно. Таны үнсэлт тухайн хүний хүлээлтийг хангаж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Өөртөө итгэлтэй үйлд, гэхдээ холоос

Эхний алхамыг хийхээс бүү ай. Зөвшөөрөл бүү асуу. Хэрэв энэ нь таны анхны үнсэлт бөгөөд та өөрийн хариу үйлдэлдээ бүрэн итгэлгүй байгаа бол духан дээрээ үнсэж эхэл. Эсвэл хамрын үзүүр. Хэрэв таны хамтрагч дургүйцэхгүй бол түүнийг өөртөө татан уруул дээр нь зөөлөн үнсээрэй.
Марисса Нельсон, Америкийн алдартай секс эмчилгээний эмч

Секс судлаач Клаудиа Сикс зөвлөж байна Хэрхэн Франц үнсэлт хийх вэ: Бэлгийн эмчийн баталсан 9 зөвлөмжЮу чухал болохыг тогтоож, үүний дараа л алсаас үнсэлцэж эхэл.

Уруулаа тайвшруулж сур

Эхлээд даралт нь тохиромжгүй байдаг. Уруулаа аль болох тайван байлгаарай - тэгвэл таны хамтрагч зөөлөн, зөөлөн мэдрэгчтэй байх болно. Энэ нь түүнд хүлээлт, сэтгэл хөдлөлийг бий болгоно. Зөвхөн дараа нь та амаа чангалж чадна: өмнөх зөөлөн байдал, хүч чадлын ялгаа нь таны үнсэж буй хүн таны хүсэл тэмүүллийг өдөөж байгааг ойлгох боломжийг олгоно.

Энэ нь ерөнхийдөө үнсэлцэх хамгийн сайн арга биш байж болох ч хүсэл тэмүүлэлтэй үеийг эхлүүлэх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Зүгээр л хамтрагчийнхаа нэг уруулыг (дээд эсвэл доод аль нь ч хамаагүй) барьж аваад зөөлөн хөхөх хөдөлгөөн хийж эхлээрэй.

Франц үнсэлт (хэлтэй гүн) тухай домог байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ бол нэлээд маргаантай төрөл юм. Хүн бүр ийм гүнзгий нэвтрэлтэнд дургүй байдаг. Тиймээс алгоритмыг санаарай:

Хамтрагчийнхаа уруулаас уруулаа авалгүйгээр амаа илүү өргөн нээ. Түнш нь хоосон байдал, үйл ажиллагааны эрх чөлөөг мэдрэх бөгөөд магадгүй хамгийн түрүүнд хэлээрээ гүнзгий нэвтэрч орохоор шийдсэн байх болно.
Хамтрагчийнхаа уруулыг өөрийн уруулаараа дар, тэгвэл тэр таны уруул хооронд байх болно. Дараа нь үнсэлцэж буй хүнийхээ доод уруулын дотор талд хэлнийхээ үзүүрийг зөөлөн гүйлгэнэ. Нэг жигд, хурдан хөдөлгөөн хий. Хэрэв таны хамтрагч ийм төрлийн үнсэлтэд дуртай бол тэр хариулах болно.
Ухрахад бэлэн байгаарай. Хэрэв та өмнөх догол мөрүүдийн алхмуудыг анхааралтай дагаж мөрдсөн ч хариулт аваагүй бол шаардах шаардлагагүй болно. Франц үнсэлтийг дараагийн удаад хадгалж, өмнөх арга техник дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Гараа ашигла

Үнсэлцэх нь зөвхөн амны хөндийгөөр хязгаарлагдахгүй физиологийн нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Хамтрагчийнхаа мөр, гар, их биенд гараараа зөөлөн хүрснээр та . Хонгоноос хүрч эхэлж, дараа нь гараа нуруугаараа хүзүү, мөр рүү аажмаар дээшлүүл. Дараа нь, хэрэв та эсэргүүцэлтэй тулгарахгүй бол хамтрагчийнхаа нүүрийг алгаараа дарж болно. Энэ нь таны үнсэлтүүдийг улам дотно, хүсэл тэмүүлэлтэй болгоно.

Хүмүүсийн хооронд романтик мэдрэмжүүд үүсэхэд тэд бие биетэйгээ сүнслэг болон бие махбодийн хувьд аль болох ойр байхыг хүсдэг. Хайрлагчид хүрэх, тэврэх, үнсэлцэх замаар өөрсдийн нөхцөл байдлыг харуулдаг. Сүүлийнх нь харилцаанд чухал ач холбогдолтой, учир нь үнсэлт хийсний дараа та тухайн хүнд ямар гүн гүнзгий мэдрэмж төрдөг, тэдгээр нь огт байгаа эсэхийг ойлгох боломжтой. Хэрэв ийм туршлага байгаагүй бол залуу, охин хоёрыг уруул дээр нь хэрхэн зөв үнсэх вэ? Олон янзын техникийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Яаж үнсэж чадаж байна аа

Үнсэх - уруулаараа ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэнд хүрэх. Тухайн хүний хүсэл эрмэлзлээс шалтгаалаад үйл явц өөр өөр байдаг. Нөгөө хагасыг нь удаан, хүсэл тэмүүллээр үнсэж, эхийг нь эелдэг зөөлөн, эелдэг үнсэж, удаан хүлээсэн хүүхдийн биед эхийн уруул хүрэхгүй газар байдаггүй. Янз бүрийн улс орны оршин суугчид уг үзэгдэлд өөр өөр хандлагатай байдаг. Хамгийн их үнсэлцдэг улс бол Испани, Герман, Голландчууд юм. Танихгүй хүнтэй уулзахдаа хүртэл уруулаараа хацраа хүрдэг. Хайртай хосууд чин сэтгэлээсээ үнсэлцдэг - хэлээрээ. Австраличууд духаараа бие биедээ хүрч, хятадууд хамтрагчийнхаа амьсгалыг уруул, хамрын нүхээр нь татдаг.

Хамгийн сайхан үнсэлт

Энэ үзэгдлийн олон төрөл байдаг. Манай соёлын хамгийн түгээмэл үнсэлтүүд:

Тавтай морил. Уулзахдаа хүмүүс хацар дээр нь үнсэж, уруулдаа хурдан хүрдэг. Энэ үзэгдэл нь дотно шинж чанартай биш юм.
Романтик. Мэдрэмж үүссэн хүмүүст тохиолддог. Энэ нь эхлээд чихний дэлбээ, хацар, хүзүүнд нөлөөлж, аажмаар уруул руу шилжиж болно. Энэ нь ичимхий, эргэлзсэн хөдөлгөөнөөр эхэлж, улмаар эрч хүчээ авч, хэлээр үнсэлт болж хувирдаг.
Хүсэл тэмүүлэлтэй. Энэ ангиллыг уруул хазах, франц үнсэлт, хэлээр "бүжиглэх" хэлбэрээр төлөөлдөг. Үүнд шүдээ үнсэх зэрэг орно.
Биеийн үнсэлт. Хайртай хүн уруулаараа биеийн ялангуяа мэдрэмтгий хэсгүүдийг анхааралтай судалж үздэг - хүзүү, гар, хөл, ходоод, цээжний муруйлт.

Платоник

Платоник хайрын тухай сонгодог ойлголт бол бие махбодийн харилцаанд ороогүй, сүнслэг таталцлын үндсэн дээр суурилсан гайхалтай романтик мэдрэмж юм. Ийм хайраар үнсэлт нь богино, эелдэг, романтик, цохих болон бусад чимээгүй байдаг. Цэвэр ариун үйлдлүүд нь дотно харилцаанд шилжихгүй байгаа, гэхдээ аль хэдийн мэдрэмжийг мэдэрч байгаа өсвөр насныхны онцлог шинж юм. Энэ үзэгдлийн өөр нэг ойлголт бол нөхөрсөг, холбоотой үнсэлт юм. Тэрээр эцэг эх, ах, эгч, найз эсвэл найз охиндоо баяр баясгалан, талархал илэрхийлдэг. Мөн уулзалт, үдэлтийн үеэр өгдөг.

Хэлээр үнсээрэй

Насанд хүрэгчдийн дунд энэ дүрмээс үл хамаарах зүйл байдаг ч анхны болзоонд ийм мэдрэмжийн илэрхийлэл маш ховор байдаг. Хөвгүүд, охидууд сэтгэл дундуур байхын тулд ийм ноцтой үе шат руу шилжихийг хойшлуулах хэрэгтэй. Мэдрэмж, тэдний харилцан ойлголцолд итгэлтэй байхдаа хэлээрээ хэрхэн зөв үнсэх талаар бодох хэрэгтэй. Энэ үйлдэл нь хайртай хүнийхээ амтыг мэдрэх, түүнийг илүү сайн таньж мэдэх, мэдрэмж, хүслийг сэрээх боломжийг олгодог.

Уруул дээр үнсэх

Тэд танд хэрхэн зөв үнсэлцэхийг хэлэхгүй, учир нь хүн бүр өөрийн гэсэн сонголттой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцад зарим заль мэх байдаг. Бага зэрэг онолын бэлтгэл нь таны төсөөллийг асааж, үйл ажиллагааны өргөн хүрээг бий болгоно. Уруул дээрх үнсэлт өөр байж болно.

Гөлгөр - хөнгөн сорох, хазах уруул.
Гөлгөр - хөдөлгөөн нь зөөлөн, удаан бөгөөд тэд түншийн уруулын нэг миллиметрийг тойрч гардаггүй.
"Нахиалах таашаал" (Кама судрын дүрсэлсэн үзэл) - эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний уруулыг хуруугаараа зөөлөн шахаж, үнсдэг.

Хэрхэн үнсэлцэж эхлэх вэ

Энэ асуудалд хүрээлэн буй орчин, эсрэг хүйсийн хүнд хандах мэдрэмж, сэтгэлийн байдал чухал юм. Залуу хүн хайртай хүнээ романтик болзоонд урих ёстой. Хэрэв энэ нь сайн болвол охины "гэдсэнд эрвээхэй" байх болно, та түүнийг гэртээ алхаж байхад нь үнсэж болно. Түншийнхээ зан авир дээр үндэслэн тэр харилцааны энэ үе шатанд бэлэн байгаа эсэхийг ойлгох болно. Шатаж буй нүд, тэврэх үед харилцан хөдөлгөөн хийх, цохих - энэ бүхэн таныг үйлдэл хийж чадна гэдгийг илтгэнэ.

Уруул дээр үнсэхээсээ өмнө амны хөндийн эрүүл ахуйн талаар бодох хэрэгтэй. Үнэр нь хэвийн байхын тулд өглөө, оройд шүдээ угааж, хэлнийхээ товрууг сайтар арилгах хэрэгтэй. Хоол идсэний дараа амаа зайлж, цэвэрлэгч утсыг хэрэглэхээ мартуузай. Шүд цоорох, пааландах нүхжилт, харлах, шарлах зэрэг нь өөртөө итгэх итгэлийг устгадаг тул шүдний эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй.

Охиныг яаж үнсэх вэ

Өмнө нь эмэгтэйчүүд ийм санаачлага гаргах нь ховор байсан. Өнөөдөр охидууд асуудлыг өөрсдийн гараар авч, ялах нь нэмэгдсээр байна. Эхлээд яаж үнсэлцэж сурах вэ? Үнсэлт тохиромжтой гурван тохиолдол:

Тэр залуу чамаас ах. Тэр хор хөнөөл учруулахаас айдаг тул та дараагийн шатанд бэлэн болсон үедээ түүнд мэдэгдээрэй. Охин нь хамтрагчдаа хөнгөн үнсэлт өгөх эсвэл тэр даруй шийдэмгий үйлдэл рүү шилжиж болно.
Тэр залуу харилцааны туршлагагүй. Таны болгоомжтой хөдөлгөөн нь залуу эрэгтэйг хэрхэн зөв үнсэхийг ангижруулж, сургахад тусална.
Та хөгжилтэй уур амьсгалтай байна. Тэр залуу танд таалагдаж байгааг та сайн мэдэж байгаа, гэхдээ тэр яарахгүй байна. Баяртай үед та хамтрагчтайгаа ойртож, ямар нэг зүйлийн эсрэг биш гэдгээ тодорхой харуулж чадна. Хайртай хүнийхээ уруул руу хөнгөхөн хүрч, хариултыг нь хүлээ.

Нэг залууг яаж үнсэх вэ

Асуултанд хайрын санааг илэрхийлэх ёсгүй. Энэ нь хурцадмал орчинг бий болгоно. Эрэгтэй хүн яаж зөв үнсэлцэх ёстой вэ? Охиныг хайрлаж, хайрлах ёстой, тэгвэл бүх ичгүүр арилна. Тэр залуу тайвширч, эелдэг зөөлөн, шийдэмгий байж, тааламжтай үгсийг үл тоомсорлох хэрэгтэй (түүнийг ямар сайхан, үзэсгэлэнтэй, хамгийн шилдэг нь гэдгийг хэлээрэй). Улаан лооль эсвэл дэрний үзүүр дээр үнсэх дасгал хийх шаардлагагүй бөгөөд нийтлэг алдаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв охин шүдээ хааж эсвэл хэлээ амныхаа дээврээр барьдаг бол энэ нь тэр үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байна гэсэн үг юм.

Уруул үнсэх техник

Хэрхэн зөв үнсэлцэх талаар ойлголттой байсан ч сурахад хэзээ ч оройтдоггүй. Та уруулынхаа нөхцөл байдлыг урьдчилан анхаарч үзэх хэрэгтэй - элсэн чихэр хальслах, зөөлрүүлэгч бальзам түрхэх. Сэтгэл зүйн хувьд нээлттэй бай - харцаа шулуун байлга, гараа цээжин дээрээ огтолж болохгүй, инээмсэглэ, нүүрээ алгаараа хааж болохгүй. Цаашдын сургалт нь танд ямар ч хүндрэл учруулахгүй бөгөөд практикт бүрэн эйфори үүсэх болно.

Хэлээрээ

Мэдрэмжийн анхны ноцтой илрэлүүд нь маш сэтгэл хөдөлгөм юм. Хэлийг үнсэх техник нь таныг өөртөө бага зэрэг итгэлтэй болоход тусална.

Хамтрагчийнхаа царайг зөөлөн харж, хуурай уруулаараа уруулыг нь хүр. Хэдхэн секундын турш хөнгөн чимхэх, шахах хөдөлгөөн хийнэ.
Уруулаа чийгшүүлнэ. Дараа нь хэлнийхээ үзүүрийг хайртай хүнийхээ битүү уруул дээр гүйлгээрэй. Хэрэв тэр хариу үйлдэл хийвэл (амаа нээвэл) үнсэлт үргэлжлэх болно.
Хамтрагчийнхаа аманд хэлээ оруулаарай. Хамгийн зөв зүйл бол дарамт шахалтгүйгээр зөөлөн хийх явдал юм. Хэт гүн нэвтрэхийг зөвлөдөггүй. Хэлээ өөр өөр хавтгайгаар хөдөлгө - дээш, доош, зүүн, баруун. Та зовхио хааж, процесст бүрэн бууж өгч болно. Хэтэрхий гөлгөр үнсэлт нь хөгжилтэй биш тул цаг тухайд нь шүлсээ залги.
Дуусгах. Духан дээрээ хүрч, хамтрагчаа хар. Эв нэгдлийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Хэлгүйгээр

Хэлгүйгээр хэрхэн зөв үнсэх вэ? Зааврыг дээр дурдсан, зөвхөн гурав дахь хэсгийг хассан болно. Уруулдаа хүрч, тэвэрч, шахаж, хазаж, сор. Тодорхой дараалалгүйгээр үргэлжлүүлээрэй. Хамтрагчаа гараараа тэвэрч, нүүр, хүзүүнд хүрч, мөрөн, бэлхүүс дээгүүр гулс, гэхдээ хэт идэвхтэй байж болохгүй. Хэрэв уруулын будаг удаан хугацаанд хуучирсан бол эрчүүд энэ "таваг"-т үнэхээр дургүй байдаг.

Видео

Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дар, бид бүгдийг засах болно!

Хэлэлцэх

Залуу эсвэл охиныг хэрхэн үнсэж сурах вэ - гэрэл зураг, видео

Гэхдээ энэ гайхалтай үйл явдлыг сүйтгэхгүй байхын тулд яаж баталгаажуулах вэ? Охид, ялангуяа хөвгүүд, дүрмээр бол анхны үнсэлттэй холбоотой асуудал гарахгүй, бүх зүйл тэр дороо бүтнэ гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч анхны болзоо гэнэт гарч ирэхэд олон хүмүүс сандарч: Би амжилтанд хүрэхгүй! Бүх зүйл жигд явагдахын тулд та анхны үнсэлт хийх үндсэн техниктэй танилцах хэрэгтэй.

Дүрмээр бол түншүүд хоёулаа бие биенээсээ айж, ичиж, илүү их хязгаарлалттай байх тусам үнсэлт нь эвгүй байх болно.

Анхны үнсэлттэй холбоотой асуудал нь зөвхөн хөвгүүдийг төдийгүй охидыг зовоож байгаа ч охидод энэ нь илүү хялбар юм шиг санагддаг - залуу хүн санаачлагыг гартаа авч, залуу бүсгүй зүгээр л хөдөлгөөнөө давтаж, хөгжилтэй байх ёстой. Охин ямар ч тохиолдолд үнсэлцэх чадвараасаа ичиж болохгүй: сайн, ухаалаг залуу охины туршлагагүй байдлыг үнэлж, түүнд илүү эелдэг хандах нь гарцаагүй.

Энэ ч утгаараа залуучуудад хамаагүй хэцүү бөгөөд тэд ичгүүрээ даван туулах ёстой. Хөвгүүд үнсэлцэх мөчийг бүх талаар хойшлуулдаг. Хэрвээ охин хүүгээ өөр тийшээ харалгүй харвал энэ нь түүнийг үнсэхэд бэлэн байгаагийн хамгийн баттай шинж тэмдэг юм. Хэрвээ залуу харцаа буруулан "өөр зүйлийн талаар" ярьж эхэлбэл энэ удаад анхны үнсэлт болохгүй.

Анхны үнсэлт романтик орчинд явагдах нь маш их хүсч байна - дараа нь энэ нь насан туршдаа дурсагдах болно.

Залуу эр охиныг романтик болзоонд урих ёстой. Хэрэв болзоонд бүх зүйл сайхан болж, охины нүдэнд гялалзсан бол үнсэлт болно гэж найдаж болно. Охиныг болзооноос нь гэрт нь хүргэж өгөхдөө залуу "муу" төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхийг хичээх хэрэгтэй.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та охиноос асууж болохгүй.Би чамайг үнсэж болох уу? Энэ асуулт түүнийг хүнд байдалд оруулах болно. Хэрэв охин эерэг хариулт өгвөл сэтгэлийн нууцаа нээж, "уншсан ном" шиг санагдах болно.

Үнсэхийг хүсдэггүй охин энэ дургүйг ямар нэгэн байдлаар харуулах нь гарцаагүй. Хүү нь түүнийг хаах гэж оролдох үед тэр гараа зөрүүлж эсвэл зайгаа барьж болно.

Анхны үнсэлт хийхэд тохиромжтой газар бол киноны шоу (ямар нэгэн төрлийн романтик кино байвал зохимжтой) юм. Харанхуй танхимд сууж буй залуу охиныг гараас нь барьж, анхны үнсэлт хийх хамгийн тохиромжтой мөчийг сонгохыг хичээх хэрэгтэй. Энд залуу хүн өөрийн зөн совиндоо найдах ёстой.

Анхны үнсэлтийн сайхан мөч бол баяртай.Жишээлбэл, нэг залуу хэсэг хугацаанд явна, охин түүнийг үдэх гэж ирдэг. Эмэгтэйчүүдийн мөн чанар нь романтик байдалд өртөмтгий байдаг тул энэ тохиолдолд мартагдашгүй анхны үнсэлт тохиолдож болно. Аялалаас буцаж ирэхэд залуу охин түүнийг тэсэн ядан хүлээж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Анхны үнсэлт тохиолдож болох бүх нөхцөл байдлыг дуурайхад хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, романтик харилцаа нь маш хувь хүн байдаг бөгөөд хоёр хайрын түүх ижил байдаггүй.

Хөвгүүд, охидын аль алиных нь уруул үнсэхэд бэлэн, тайван байх ёстой. Хүрэлцэх мэдрэмж нь тааламжтай байх нь маш чухал юм. Хэд хэдэн энгийн аргууд нь уруулаа аль болох үнсэхүйц болгоход тусална.

Уруул хальслахЭнэ процедурыг элсэн чихэр ашиглан хийж болно. Гуужуулснаар уруул тань гэрэлтэж, зөөлөн болно.
Чийгшүүлэгч уруул.Үнсэлцэхэд чийг маш чухал бөгөөд үүнд хүрэх нь маш энгийн: та амаа бага зэрэг нээх хэрэгтэй.
Тааламжтай амьсгал.Анх үнсэлцэхэд амнаас сайхан үнэр гарах нь ойлгомжтой. Үүнд хүрэх нь тийм ч хэцүү биш: зүгээр л богино хугацаанд бохь зажил.

Үүнээс гадна нөхөрсөг дүр төрхтэй байх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст үнсэлт хүсч буй охин залуу эрэгтэйг заналхийлсэн дүр төрхөөрөө, ухамсаргүйгээр няцаах нь олонтаа тохиолддог. Мэдрэлийн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй бие махбодийн хамгийн энгийн хөдөлгөөн, туйлын аяндаа хүнийг "намайг орхи" гэж хэлж болно гэдгийг сэтгэл судлаачид эртнээс мэддэг байсан.

Найрсаг харагдахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

Ямар ч тохиолдолд гараа цээжин дээрээ бүү тавь.
Алгаараа нүүрээ дарж болохгүй.
Түншийнхээ нүд рүү хар.
Инээмсэглэл.

Анхны үнсэлтийг төгс болгохын тулд та хамтрагчийнхаа "биеийн хэлэмжийг" анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна хүмүүсийн хоорондох саад бэрхшээлийг арилгах нь маш чухал юм. Ярилцахдаа та тохиолдлоор тохиолдлоор түншийнхээ гарт хөнгөн хүрэх хэрэгтэй. Харааны холбоо нь бас маш чухал юм: хамтрагчийнхаа нүд рүү зоригтойгоор харж, инээмсэглэ.

Анхны үнсэлт нь дүрмээр бол зөөлөн бөгөөд гэм зэмгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ бүхэн түншүүдийн даруу байдал, тэдний харилцаа хэр хол явснаас хамаарна.

Анхны үнсэлтийнхээ алхам алхмаар зааварчилгааг энд оруулав.

Эхний үнсэлт нь түрэмгий байж болохгүй, үүнд зөвхөн уруул оролцох ёстой.
Залуу эр толгойгоо бөхийлгөж, хамраа хажуу тийш нь хөдөлгөж, хэлээ оролцуулалгүйгээр охины уруулд хүрэх ёстой.
Тухайн үеийн өвөрмөц байдлыг мэдрэхийн тулд хэдхэн секундын турш хөлдөх хэрэгтэй.
Одоо та хэлнийхээ үзүүрийг охины уруул дээр бага зэрэг хөдөлгөх хэрэгтэй.
Үнсэлтийн дараа та охиныг зөөлөн тэвэрч, чихэнд нь зөөлөн үгсийг шивнэх хэрэгтэй.

Заримдаа охин санаачилга гаргаж чаддаг. Романтик болзооны дараа залуутай салах ёс гүйцэтгэхдээ үүнийг саадгүй, байгалийн жамаар хийж болно.

Залуутай нүүр тулсан охин инээмсэглэн: "Гайхалтай оройг өнгөрүүлсэнд баярлалаа" гэж хэлэв.
Санамсаргүй юм шиг тэр залуу руу нэг алхам алхаж, түүнтэй нүүр тулах болно. Энэ мөчид хүү, охин хоёрын аль аль нь толгой эргэх болтлоо догдолж байна.
Уруулаа анисны дараа охин нүдээ аниад залуугийн уруул руу жигд хөдөлгөөн хийж эхлэв.
Охин уруул дээр нь бага зэрэг унжсан залууг удаанаар, энхрийлэн үнсэв.

Энэ үнсэлтийн дараа үйл явдлын оновчтой хөгжил нь охиныг хурдан орхих явдал юм. Энэ нь залууг гэртээ буцаж ирэхдээ түүний тухай бодож, түүнтэй дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээх болно.

Анхны үнсэлт дээр эргэлздэг

Заримдаа залуу эрэгтэйчүүд аманд нь хуримтлагддаг шүлсээс болж үнсэлт нь охинд хэтэрхий жигшүүртэй санагдахаас айдаг. Энд зөвхөн нэг зөвлөмж байж болно: үнсэлт хийхээсээ өмнө шүлсээ залгих хэрэгтэй бөгөөд үнсэлтийг өөрөө сунгахгүй байх хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч нойтон үнсэлт гэх мэт үнсэлт бас байдаг. Алдарт зохиолч Уильям Кейн нэгэн удаа санал асуулга явуулж, олон тооны эмэгтэйчүүд нойтон үнсэлтэнд дуртай болохыг харуулсан.

Анхны үнсэлтийн өөр нэг айдас бол түүний үргэлжлэх хугацаа юм. Залуус үнсэлт хэр удаан үргэлжлэхийг шийдэж чадахгүй. Зарчмын хувьд энэ гайхамшигтай үйл ажиллагааны оновчтой үргэлжлэх хугацаа нь нэг минут юм. Үнсэхдээ хамраараа амьсгалах хэрэгтэй.

Үүнээс гадна охид, хөвгүүд үнсэлцэхдээ нүдээрээ юу хийхээ мэдэхгүй байна. Хамтрагчийнхаа хамрыг харж байна уу? Эсвэл тэнгэр рүү?

Санаа зоволтгүй, нүд чинь юу хийхээ “шийднэ”. Үнсэх үедээ тэд өөрсдөө хаагдах болно. Яагаад? Шалтгаан нь цэвэр сэтгэл зүйн шинжтэй.

Үнсэлцэх үед хүн эргэн тойрныхоо бодит байдлаас зарим талаараа салж, мэдрэмж дээрээ төвлөрдөг.

Хайр дурлалын харилцааг бий болгох нь урт бөгөөд хэцүү ажил тул хүмүүс ямар нэгэн жижиг зүйл бүх зүйлийг сүйтгэж магадгүй гэсэн айдастай байх нь гайхах зүйл биш юм. Эхний үнсэлт нь мэдээжийн хэрэг жижиг зүйл биш, гэхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааг тодорхойлох хүчин зүйл биш хэвээр байна.

Та өөрийгөө зөв тохируулж, муу үнсэлт байхгүй гэдэгт өөрийгөө итгүүлэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь өөрөө манай гараг дээр байдаг хамгийн үзэсгэлэнтэй үзэгдлүүдийн нэг юм.

Таны сэтгэл санааг зөв болгодог романтик кинонууд үнсэлцэх айдсаас ангижрахад тусалдаг. Та улаан лооль эсвэл бүр өөрийн гараар үнсэлцэж болно.

Интернетэд анхны үнсэлтээсээ айдаг охид, хөвгүүдийн гэм буруугаа хүлээсэн үгс олон байдаг.

Жишээлбэл, нэг форум дээр Сергей бичжээ.

“Би хэзээ ч үнсэлцэж байгаагүй, охидууд үүнийг мэдээд надаас зугтдаг. Юу хийх вэ?".

Мэдээжийн хэрэг, Сергейгийн асуудал бол үнсэлцэх туршлагагүйд биш юм. гэхдээ тэр өөрийгөө хэрхэн байр сууриа эзэлдэг. Нарийн төвөгтэй байдал, тодорхойгүй байдал нь романтик харилцааны хамгийн сайн туслагч биш юм.

Ийм нөхцөлд туршлага дутмаг нь сул тал биш харин давуу тал юм - тэр залуу хайртай охиныхоо анхны үнсэлтийг зүгээр л "хадгалж" байна. Гэхдээ Сергей өөрөө "дотууд" гэдэгтээ итгэлтэй байгаа бололтой, өөртөө итгэлгүй, биеэ барьдаг. Тийм ч учраас охин "гүйдэг". Тэр залуу өөрөө түүнийг айдсаараа айлгасан.

Та залууд нөхцөл байдлыг өөрөөр тоглохыг зөвлөж болно: тэр үнсэлцэх туршлагагүй гэж хэлээрэй, учир нь өнөөг хүртэл үнсэхийг хүссэн охинтойгоо уулзаагүй байна.

Хэрхэн анх удаа хэлгүй үнсэлцэж сурах вэ

Хэлгүйгээр үнсэлцэх нь магадгүй анхны үнсэлтэд хамгийн тохиромжтой арга юм. Түншүүдийн уруул амрах үед хэлгүй зөв үнсэлт хийж болно. Хатуу, чанга уруул нь охин эсвэл хөвгүүнд таашаал авчрахгүй. Амьсгалыг тусгай бүтээгдэхүүн ашиглан сэргээх хэрэгтэй. Охид уруулын будгаа арчих нь ашигтай, хөвгүүн уруулаа бага зэрэг чийгшүүлж болно.

Үнсэлцэх мөч ирэхэд та хамтрагчтайгаа аль болох ойртож, түүнийг бэлхүүс эсвэл гараас нь барих хэрэгтэй.

Одоо та хамтрагчийнхаа уруулыг уруулаараа хүрч, нүдээ аних хэрэгтэй.

Дараа нь та хамтрагчийнхаа нэг уруулыг уруулаараа маш зөөлөн бөгөөд болгоомжтой барьж, бага зэрэг татаж, бага зэрэг хөхөх хэрэгтэй. Охин эсвэл хөвгүүний нөгөө уруултай ижил зүйлийг хийх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, түншийн уруулыг шүдтэй нь сул (маш сул!) хазах нь бас хүлээн зөвшөөрөгддөг.

Хоолойгоор уруулаа хэт сунгаж болохгүй, учир нь энэ нь уруулыг хатууруулна.

Хэлгүйгээр үнсэлцэх үндсэн дүрэм бол байгалийн жам ёсны байдал юм. Та үнсэлцэхдээ өөрийнхөөрөө байх хэрэгтэй бөгөөд бусдын үнсэлтийг хэвшүүлэхгүй байх хэрэгтэй.

Хэрхэн анх удаа үнсэлцэж сурах вэ

Хэлээр үнсэлцэх эсвэл Франц үнсэлт– эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд маш ойр дотно, мэдрэмжтэй харилцаа холбоо.

Үнсэхээсээ өмнө уруулаа сайн гулсуулахын тулд долоох хэрэгтэй. Нүүрээ хамтрагчийнхаа нүүр рүү ойртуулахдаа хамраа нийлүүлэхгүйн тулд толгойгоо хазайлгаарай. Нүүрээ аль болох ойртуулах үед зовхио ань.

Та хаалттай уруултай үнсэлтээс эхлэх хэрэгтэй. Та амаа аажмаар, маш удаанаар нээх хэрэгтэй.

Таны хамтрагч франц үнсэлтэнд дургүйцэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Уруулаа бага зэрэг задалсан байхад хамтрагчийнхаа уруул уруулынхаа аль нэгийг нь дарж байгаа эсэхийг шалгаарай. Уруулаа нээж, хааж, хэлээ гаргаж, хамтрагчийнхаа уруулыг чихэрлэг чихэр шиг долоо.

Хэлээ аль болох зөөлөн ашиглах хэрэгтэй. Франц үнсэлт хийхдээ хамраараа амьсгалах хэрэгтэй.

Хэл чинь хамтрагчийнхаа аманд байх үед тагнай, шүд, мэдээжийн хэрэг, хэлийг нь давна.

Хэрэв таны хамтрагч хариу үйлдэл үзүүлэх юм бол Франц үнсэлт таны амьдралын хамгийн мэдрэмжтэй, ер бусын туршлага болж чадна.

Үнсэлт нь олон янзын хэлбэртэй байдаг бөгөөд МЭӨ 2-р зуунд Энэтхэгт тэдгээрийг хангалттай дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг.

Олон жилийн турш эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст таашаал авчирсан үнсэлтүүдийн зарим алдартай төрлүүд энд байна.

"Инато" гэж үнсээрэй– уруул дээрх зөөлөн бөгөөд зөөлөн үнсэлт нь хамгийн романтик үнсэлтүүдийн нэг юм. Энэ нь зөвхөн уруулаар хийгддэг.
"Үнсэлт хүртэл". Залуу уруулаа гуурсан хоолой болгон эвхэж, охины уруулыг өөрөөсөө "сорож", хэл рүү нь хүрэхийг оролдов.
Алдартай үнсэлт "Амны тулаан"хамтрагчийн уруулыг хазах замаар гүйцэтгэдэг. Энэ үнсэлтэд хайртай хүнээ хэт чанга хазахгүй байх нь туйлын чухал юм.
"Шүдээ үнс"Залуу эр хамтрагчийнхаа толгойг доош, доош шидэж, уруулаа шууд ухаж байхыг тэд энэ үйлдлийг гэж нэрлэдэг.
"Тээрэм"-ийг үнсээрэй. Охин эсвэл хөвгүүн хамтрагчийнхаа хэлийг хацар дээр нь авч, хэлээрээ эргүүлдэг.
"Ичимхий"Охин доод уруулаа бага зэрэг хөдөлгөхийг тэд үнсэлт гэж нэрлэдэг.

Дээрх үнсэлтүүдээс анхны болзоонд хамгийн тохиромжтой нь "инато", "амны зодоон", "ичимхий" үнсэлтүүд юм. Гэсэн хэдий ч энэ бүхэн үнсэлцэж буй хосуудын зан чанараас хамаарна.

Хэн нэгнийг яаж үнсүүлэх вэ

Швед хэлэнд "үнсэхийг хүсч буй хүн" гэж орос хэл рүү орчуулж болох тусдаа үг байдаг. Шведүүдийн хувьд үнсэлт бол маш ноцтой асуудал, бүхэл бүтэн ойлголт юм.

Энэ үүднээс сэтгэл татам байхын тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

Нэгдүгээрт, амьсгалын шинэхэн байдлыг сайтар хянаж, шүдээ угааж, тусгай ам зайлагч хэрэглээрэй.

Хоёрдугаарт, магадгүй хамгийн чухал нь: хэлээ цэвэрлэхээ мартуузай. Хэл дээр бактери хуримтлагдаж, тэдгээрийг устгаснаар та амьсгалаа илүү шинэлэг, сэтгэл татам болгодог.

Гуравдугаарт, хүмүүс хошин шогийн мэдрэмжтэй, найрсаг харилцаатай хүмүүст үргэлж татагддаг гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, АНУ-ын судалгаагаар эмэгтэйчүүд Арнольд Шварцнеггерээс илүү Вуди Алленд дуртай байдаг.

Эцэст нь дөрөв дэх зүйл бол зөвхөн залуу эрэгтэйчүүдэд хамаатай юм. Судалгаанаас үзэхэд ихэнх эмэгтэйчүүд үсээ хуссан залуутай үнсэлцэхийг хүсдэг.

Анхны үнсэлтээ насан туршдаа мартагдашгүй байлгахын тулд та дараах нөхцлийг дагаж мөрдөхийг хичээх хэрэгтэй.

Анх удаа та хүссэн хүнээ үнсэх хэрэгтэй, түүнийг харахад зүрх чинь цохилдог. Харилцан өрөвдөх сэтгэл байх ёстой.
Хэрэв тийм хүсэл байхгүй бол та анх удаа үнсэлцэж болохгүй, нөхцөл байдал бүрэн тохиромжгүй байна. Зөвхөн "туршлага авах" тулд та анхны үнсэлтээ золиослох шаардлагагүй. Үнсэлт бол албадлагын үүрэг биш харин мэдрэмжийн илрэл юм.
Анх удаа үнсэлцэж байгаа хүмүүс зоригтойгоор архи ууж, буруу зүйл хийдэг. Архи нь бидний мэдрэмжийг уйтгартай болгодог бөгөөд хиймэл ангижралыг үл харгалзан бид анхны үнсэлтийг мартагдашгүй өнгөрөөхгүй.
Охин хамгийн түрүүнд санаачилга гаргах ёсгүй, учир нь ирээдүйд түүнийг үнссэн залуу гэдгийг мэдэх нь түүнд чухал юм. Энэ хандлага нь бага наснаасаа эмэгтэй хүний хүнд байсаар ирсэн бөгөөд энэ хандлагыг устгаж болохгүй.

Дүгнэж хэлэхэд, амьдралдаа анх удаа үнсэлцэж буй хүний гаргадаг гол алдаа бол "өөрийгөө үнсэх" гэж хэлэх ёстой. Та хамтрагчийнхаа хүслийг барьж, түүнийг дагахыг хичээж, түүнд хэрхэн таашаал өгөх талаар бодох хэрэгтэй, тэгвэл үнсэлт мартагдашгүй болно.

Видео: Анхны үнсэлт...

Хэрхэн үнсэлцэж сурах вэ!

Анхаар, зөвхөн ӨНӨӨДӨР!

Энэ нийтлэлд бид сонгодог хувилбарт хэрхэн зөв үнсэх талаар бүрэн дүн шинжилгээ хийх болно. Сонгодог хувилбарт энэ нь уруулыг ашиглах гэсэн үг юм. Энэ төрлийн үнсэлт нь хамгийн алдартай. Бусад бүхний дунд үүнийг зөөлөн үнсэлт гэж нэрлэж болно. Мөн түүнчлэн! Сонгодог хувилбарт хэрхэн зөв үнсэх вэ?

Юуны өмнө бид хоёр үе шатыг ялгах хэрэгтэй. Эхний үе шатанд үнсэлт эхлэхээс өмнө тохиолддог бүх зүйл орно. Өөрөөр хэлбэл, өөрийгөө, сонгосон хүнээ, хүрээлэн буй орчноо бэлтгэх.

Эхний шат нь хоёр дахь шатнаас илүү чухал байж магадгүй, учир нь хэрэв та үүнийг муу давсан бол хоёр дахь шат руу огт орохгүй байж магадгүй юм.

Хоёрдахь шат нь таны ойлгож байгаагаар хамгийн тааламжтай байдаг. Энд үнсэлтийн процесс өөрөө явагддаг.

Бүх зүйл хамгийн дээд түвшинд хүрэхийн тулд та үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд бид доор бүрэн хэлэлцэх болно. Тиймээс, хэрхэн зөв үнсэлцэх талаар дэлгэрэнгүй олж мэдье!

Эхний шат

1. Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол уруулаа бэлтгэх явдал юм. Уруул бол бидний үнсэлцэхэд ашигладаг гол хэрэгсэл юм. Тиймээс тэд тааламжтай, тайван байх ёстой. Уруулыг тааламжтай болгохын тулд та хагарахаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай бол үүнийг хийх олон янзын арга байдаг.

2. Энэ нь хүн бүрт ойлгомжтой болсон гэж би бодож байна, гэхдээ бид танд сануулж чадна! Амнаас болон биеэс эвгүй үнэр гарах ёсгүй. Хэрэв та энэ мөчийг алдвал үнсэлтгүй үлдэх магадлал өндөр.

3. Бүхэл бүтэн гадаад төрхөөрөө та нөхөрсөг, нээлттэй байдлаа харуулах ёстой. Таны дохио зангаа жигд, бие чинь агшилтгүй, бүрэн тайван байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд гар, хөлийг огтолж болохгүй. Та илүү их инээмсэглэж, сонгосон хүнийхээ царайг харах хэрэгтэй бөгөөд нүүрэндээ сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэзээ ч бүү харуул.

4. Одоо нарийн маневрууд руу шилжье! Та мэдрэгчтэй саадыг давах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, таны хүрэлцэх нь хамтрагчдаа танил байх ёстой бөгөөд түүнд ямар ч эвгүй байдалд оруулахгүй байх ёстой. Энэ үйл явц аажмаар явагдах ёстой, эхлээд гараа саадгүй хүрч, дараа нь тэвэрч болно. Та үүнийг тайван хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнд хэт их анхаарал хандуулахгүй байх хэрэгтэй. Энд та өөрийн төсөөллийг идэвхжүүлж, энэ саад бэрхшээлийг даван туулах өөрийн гэсэн аргуудыг гаргаж болно.

Хоёр дахь үе шат

1. Одоо процессын талаар ярилцъя! Цаг, газрыг сонгосны дараа үргэлжлүүлнэ үү. Толгойгоо хамтрагч руугаа аажмаар хазайлгана, ингэснээр уруул чинь хүрч дуусна. Үүний зэрэгцээ уруулаа тайвширтал урагшаа бага зэрэг тат. Уруулын анхны хүрэлцэх үед нүдээ аниад зөвхөн уруултай холбоотой мэдрэмжүүд рүү анхаарлаа хандуулаарай.

2. Одоо зөөлөн бөгөөд удаанаар хоёр уруулаараа сонгосон уруулынхаа аль ч уруулыг үнсээрэй. Хоёроос дөрвөн секунд үргэлжлэх энэ үнсэлтийн дараа уруулынхаа хооронд гурваас дөрвөн сантиметр зайтай байхаар хойшоо бөхий.

3. Чи хойшоо бөхийсний дараа нүдээ зөөлөн нээгээд хамтрагчийнхаа нүд рүү хар. Энэ бол маш чухал цэг юм! Нүүр рүү нь хараад та цаашаа явах уу, эсвэл түр зогсоох хэрэгтэй юу гэдгийг тодорхойлох ёстой. Үүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хэрэв таны хамтрагч бүх зүйлд дуртай байсан бол түүний нүүрэнд инээмсэглэл, эсвэл чамаар дамжин өнгөрөх мэт шулуун харц байж магадгүй юм. Тэр ичсэндээ толгой, нүдээ хажуу тийш эргүүлж магадгүй - энэ бол хэвийн зүйл. Хэрэв таны нүүр царай гажуудсан, сэтгэл хангалуун бус харагдаж эхэлбэл та зогсоох хэрэгтэй.

4. Хэрэв та өмнөх алхамаас бүх зүйл сайхан болж байгааг харвал хамтрагчийнхаа уруулыг үнсээрэй. Дээд уруулаа, дараа нь доод уруулаа ээлжлэн үнсэж, уруулаа үнсэх боломжийг олго. Уруул дээрх үнсэлтүүдийн энэ ээлж нь үнсэлтийн сонгодог хувилбар юм. Үе үе хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг ажиглаарай, энэ нь танд хэзээ зогсоохыг хэлж өгөх болно. Хэрэв та илүү их зүйлийг хүсч байвал хэлээр хийдэг Франц үнсэлтийг бас ашиглаж болно. Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар та "Хэлээрээ хэрхэн үнсэх вэ" гэсэн нийтлэлээс уншиж болно.

Хэрхэн зөв үнсэлцэхээ мэдэхийн тулд бид үндсэн дүрмийг цэгцэлсэн юм шиг байна.

Хэрхэн зөв үнсэлцэж сурах вэ

"Насанд хүрсэн" үнсэлтүүдийн талаар ярилцъя. Зөвшөөрч байна, та үргэлж хамтрагчийнхаа өмнө хамгийн сайн дүрээр гарч ирэхийг, юу чадвартай гэдгээ харуулахыг, заримдаа бүр гайхшруулахыг хүсдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв туршлагатай Казанова нар ур чадвараа сайжруулахыг үргэлж хичээдэг бол бидний тухай, энхрийлэл, энхрийлэлийг хүсдэг мөнх бус хүмүүс болон энгийн хүмүүсийн тухай эсвэл энэ толгой эргэм "үнсэлт" таашаал авч амжаагүй хүмүүсийн талаар бид юу хэлэх вэ?

Биднийг өдөрт хэд хэдэн удаа үнсэлцэж дассан гэдгийг та нарын хэн нь ч анзаараагүй байх. Бид бага наснаасаа эхлэн амьдралынхаа эцэс хүртэл эцэг эх, үр хүүхэд, хайртай хүмүүсээ, тэр байтугай хайртай амьтдаа үнсдэг. Үнсэлтээр та хайр, хүсэл тэмүүлэл, хайр, эмзэглэл, талархлаа илэрхийлж, зөвшөөрлөө илэрхийлж, эвлэрэл зарлаж, ерөнхийдөө олон янзын мэдрэмжийг илэрхийлж чадна.

МирСоветов "насанд хүрсэн" үнсэлтийн талаар ярихыг санал болгож байна. Зөвшөөрч байна, та үргэлж хамтрагчийнхаа өмнө хамгийн сайн дүрээр гарч ирэхийг, юу чадвартай гэдгээ харуулахыг, заримдаа бүр гайхшруулахыг хүсдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв туршлагатай Казанова нар ур чадвараа сайжруулахыг үргэлж хичээдэг бол бидний тухай, энхрийлэл, энхрийлэлийг хүсдэг мөнх бус хүмүүс болон энгийн хүмүүсийн тухай эсвэл энэ толгой эргэм "үнсэлт" таашаал авч амжаагүй хүмүүсийн талаар бид юу хэлэх вэ? Хүмүүс байгалийн хэрэгцээгээ хангахын тулд үнсэлцэж сурахыг хичээдэг. Энэ хэрэгцээ нь хоол унд, хайр дурлал, интернетийн байнгын холболт гэх мэт бодит хэрэгцээ...

Энэхүү хүсэл тэмүүлэл, хэн нэгэнд хүрэх, хайртай хүнээ тэврэх хэрэгцээ нь ихэвчлэн хоёр хүнийг бие биедээ авчирдаг. Хүнтэй харилцах хүсэл нь зөн совингийн хүслээр үүсдэг, энэ нь аяндаа ирдэг бөгөөд үүнийг тайлбарлах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч үнсэлтийн техникийг тайлбарлаж болно. Мөн хэн ч үнсэлцэж сурах боломжтой.

Үнсэх урлаг

Тэгэхээр та болон таны хамтрагч анхны "насанд хүрсэн" үнсэлтээ үүрд санаж байхын тулд юу хийж чадах вэ?

Битгий ич. Та хэзээ ч үнсэлцэж байгаагүй гэдэг нь юу ч гэсэн үг биш юм. Надад итгээрэй, толгой чинь эргэж, өвдөг чинь чичирч, алга чинь гэнэт хөлрөх нь таныг үнэхээр дурлаж байгаагийн шинж юм. Энэ нь таны анхны үнсэлтээс авах сэтгэлийн болон бие махбодийн таашаалтай харьцуулахад юу ч биш юм.

Боломжтой бол орчинг дотно, романтик болго. Лаа эсвэл бүдэг чийдэн нь төгс төгөлдөр юм.

Амьсгалынхаа талаар бүү мартаарай. Амны эвгүй үнэр нь охины үнсэлтээс татгалздаг. Хэрэв та шүдээ угааж амжаагүй бол бохь, алим эсвэл хэдэн мөчир яншуй танд туслах болно.

Үнсэхдээ нэг байрлалд хөлдөх хэрэггүй. Гараа түншийнхээ үсээр зөөлөн гүйлгэж, чихэнд нь хүрч, мөр, нурууг нь илнэ.

Чимээгүй байж болохгүй. Үнсэж байна гэдэг чинь загас шиг дуугүй байх ёстой гэсэн үг биш. Хайртай хүндээ (эсвэл хайртай хүндээ) эелдэг, тааламжтай зүйл хэлээрэй.

Битгий тайвшир, тайвшир. Уруул чангарах нь эсрэгээрээ хамтрагчаа түлхэж чадна, эс тэгвээс тэр танд ямар нэгэн таагүй байдал үүсгэж байна гэж бодох болно.

Зөвхөн нэг төрлийн үнсэлтээр бүү зогс. Олон эрчүүд "Франц" үнсэлтийг илүүд үздэг, эсвэл үүнийг "нойтон" үнсэлт гэж нэрлэдэг. Надад итгээрэй, түншийнхээ уруулыг зөөлөн хазаж, хөхөх нь түүнийг зүгээр л хэлээрээ "харилцахаас" илүү их баярлуулж чадна.

Охин үнсэлтэнд аль хэдийн "боловсорсон" гэдгийг яаж ойлгох вэ? Та үүнд итгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ ихэнхдээ тэр тэвчээргүй шатаж, сонгосон хүн нь эцэст нь түүнийг үнсэж зүрхлэхийг хүлээж байдаг уу? Энэ нь ихэвчлэн залуу эр зоригоо удаан хугацаанд цуглуулж чадахгүй, тодорхой хугацааны хязгаарлалтад оруулж, эвгүй нөхцөл байдлыг бий болгодог тул ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв охин таны нүд рүү харж, өөр тийшээ харахыг оролдохгүй бол үнсэхэд бэлэн гэдгээ ойлгуулж байгаа тул та цаашид хойшлуулах хэрэггүй.

Дашрамд хэлэхэд үргэлж үнэн байдаггүй эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүнийг үнсснээр түүний ямар зан чанартай, хэр тохиромжтой, түүнтэй илүү дотно харилцаанд орох нь зохистой эсэхийг тодорхойлох боломжтой гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ өөрийгөө харуулахаас бүү ай, хайртдаа нээлттэй бай.

Та сайн үнсэлцдэг эсэхээ яаж тодорхойлох вэ?

Хамгийн гол нь хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг хянах явдал юм. Энэ нь магадгүй эмэгтэйчүүдээс илүү эрэгтэйчүүдэд хамаатай юм. Хэрэв эмэгтэй хүн чимээгүйхэн ёолж, эсвэл таны хязгааргүй үнсэлтийнхээ ангал руу сэтгэл хангалуун байх юм бол энэ нь шууд мэдэгдэхүйц бөгөөд та асуудалд ороогүй гэдгээ ойлгох болно. Хэрэв таны хамтрагч философийн лекц дээр сууж байгаа юм шиг байвал түүнийг идэвхжүүлэхийн тулд юу хийж болох талаар бодож үзээрэй? Туршилт, алдаагаар хүссэн үр дүндээ хүрэхээс илүү сайн зүйл байхгүй гэдгийг санаарай, энэ нь хэрхэн үнсэлцэж сурах вэ гэсэн асуултад хамаарна. Өнөөдөр та гайхалтай үнсэлтгүй байж болох ч маргааш бүх нарийн ширийнийг нь харгалзан үзээд хайртайгаа үнсэж, таашаалтайгаар тэсрэлт хийхэд бэлэн байх болно ... Эмэгтэйчүүд хэрхэн дүр эсгэж, хуурахыг мэддэг, гэхдээ үнсэлтийнхээ үеэр. , тэд ихэвчлэн өөрсдийн чадвараа мартаж, мэдрэмжээ нуудаггүй.

МирСоветов таныг үнсэлцэх талаар бага зэрэг сурах ёстойг тодорхой хэлэх зарим "шинж тэмдгүүдэд" анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хэрэв охин амаа аниад, анхаарлаа сарниулж, нүдээ аниад, эсвэл бурхан бүү хэл шүлсээ асгаад унтвал энэ нь таны буруу зүйл хийж байгаагийн анхны шинж тэмдэг юм. Хэрэв үнсэлцсэн даруйдаа тэр улс төрийн сүүлийн үеийн мэдээний талаар асуувал, эсвэл таныг "үнсэлдэг" хүн гэж сонирхохгүй байгаа гэдгээ ойлгуулж тааламжгүй зүйл ярьж байвал - цааш яв, бүх төсөөллөө дайчилж, ялалт руу урагшлаарай - дасгал хий. , дадлага хийгээд дахин дасгал хий!

Үнсэлцэх үеийн хамгийн том алдаа

Та хамтрагчаа мартсан байна. Та зөвхөн өөрийнхөө төлөө үнсэлцэхийг хүсч, маш их таашаал авахыг хүсч байгаа бөгөөд энэ үнсэлт танд таалагдсан бол таны хамтрагч ч бас таалагдах болно гэж бодож байна. Гэхдээ МирСоветов түүнд ч гэсэн давуу тал, мэдрэмж, хүлээлт байгаа гэдгийг сануулахыг хүсч байна, хэрэв та тэдгээрийг үл тоомсорловол та маш буруу зүйл хийх болно.

Хэрэв та том ангайсан ам нь хайртынхаа бүх хүлээлтийг алдагдуулна гэж бодож байгаа бол та дахин гүн андуурч байна. Мэдээжийн хэрэг, та партизан бөгөөд хэнд ч юу ч хэлэхгүй юм шиг уруулаа аних ёсгүй - буулт хийхийг хичээ, хамтрагч чинь үнсэлцэх дуртайгаа харуулах болно. Хариуд нь өг, тэгвэл тэр танд хариулах болно.

Яаж илүү сайн үнсэж сурах вэ?

Дасгал хийх. Дасгал хийх. Бүх зүйл туршлагатай ирдэг. Хэрхэн үнсэлцэж сурах хамгийн сайн арга бол өөрийн төсөөлөл юм. Таны төсөөлөл заримдаа ийм зүйлийг хийж чаддаг тул та эдгээр хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт нь гайхалтай бодит байдал биш, харин зүгээр л таны төсөөлөл гэдгийг шууд ойлгохгүй байх болно.

Тиймээс хойш суугаад тайвшир. Таны шүтэн биширдэг объект таны өмнө байгааг төсөөлөөд үз дээ. Түүнтэй хэрхэн ойртож, үсээр нь гараа гүйлгэж, хэрхэн эелдэг үнсэлцэж эхэлснийг төсөөлөөд үз дээ. Хамгийн гол нь ийм уран зөгнөлд илүү их сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг оруулах явдал юм. Бэлтгэл сургуулилтанд цаг үрээгүй тул зураг илүү тод байх тусам танд илүү сайн байх болно.

Эцэст нь МирСоветов нэг чухал зүйлийн талаар ярих болно! Зөвхөн уруул дээр үнсэж сурах нь хангалтгүй юм. Сул дорой хүйсийн хүмүүс олон эроген бүстэй байдаг. Манай хаа сайгүй байдаг социологийн судлаачдын ачаар эмэгтэйчүүдийн 97 хувь нь хүзүүн дээр нь үнсэхэд тэр дороо сэрэл, заримдаа дур тавилтад хүрдэг нь мэдэгдэж байна. Чиний хийх ёстой зүйл бол хайртынхаа дэргэд алхаж, түүнийг араас нь чанга тэвэрч, үсийг нь янзалж, энхрийлэн үнсэхэд л хангалттай. Охин хүзүүн дээр нь эрэгтэй хүний халуун амьсгал, түүний хазалт, үнсэлтийг мэдрэх үед тэр зүгээр л түүний гарт уусахад бэлэн байна!

Үнсэлт бол хайрлагчдын сэтгэл нэгддэг аз жаргал юм. Туршилт хийхээс бүү ай. Хайртай хүнээ зүрх сэтгэлийнхээ хэлснээр үнсээрэй. Та ийм үнсэлтүүдийн дурсамжийг үргэлж нандигнах болно.

Видео! "Хэрхэн үнсэлцэж сурах вэ" гэсэн хуурай онол нь үнсэлтийг амилуулж буй бүх баяр баясгалан, догдлолыг мэдрэх боломжийг танд хэзээ ч өгөхгүй. Хэрхэн үнсэлцэх, зөөлөн бөгөөд зүгээр л үзэсгэлэнтэй үнсэлтүүдийн нэлээд тод жишээг (дашрамд хэлэхэд хоёр минут хагасын турш үргэлжилдэг) "Чөтгөр ба зүрх шархлагч - Чи бол миний дээд" видеоноос харж болно.

Хэрхэн зөв үнсэлцэх вэ? Хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлцэж сурах (+ видео)

Үнсэлт гэж юу вэ? Үнсэлтийн талаар маш их ярьж, харуулсан. Кино, амьдрал, роман, сэтгүүлд хүмүүс хаа сайгүй үнсэлцдэг. Энэ үзэгдэл нь ойлгомжтой, учир нь үнсэлт нь өөр юу ч биш, хүмүүсийн бие биедээ хандах сэтгэл, хандлагыг илэрхийлж чаддаг. Гэхдээ та харж байна уу, үнсэлт бол өөр үнсэлт бөгөөд мэдээжийн хэрэг, платон үнсэлт нь хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтээс өөр юм.

Доор бид танд хэрхэн зөв үнсэлцэх, ямар тохиолдолд энэ эсвэл өөр төрлийн үнсэлт тохиромжтой болохыг танд хэлэх болно (мөн өгүүллийн төгсгөлд үзүүлэх видео бичлэгүүд байдаг). Үнсэж сурах нь маш энгийн!

Үнсэлтийн өмнө

Үнсэлт нь зөвхөн тааламжтай, сэтгэл хөдөлгөм дурсамж үлдээхийн тулд та хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Уруулаа үнсэхэд бэлтгэ. Таны уруул гөлгөр, тааламжтай байх ёстой. Эцсийн эцэст, хагарсан, хатсан уруул нь тааламжгүй харагдаж, жигшүүрээс өөр зүйл үүсгэдэггүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь уруулаа арчлах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр уруулаа дур булаам болгодог. Уруулаа үнсэлтэнд бэлтгэх цөөн хэдэн арга энд байна.

бор сахар ашиглан уруулаа гуужуулж эсвэл гуужуулах;

уруулаа тусгай уруулын тосоор чийгшүүлэх;

Тайвширч, үнсэлцэхээсээ өмнө уруулаа салга.

Найрсаг, сэтгэл татам харагдаж байна. Заримдаа бидний дохио зангаа, нүүрний хувирал нь үгнээс ч илүү зүйлийг хэлж чаддаг. Тиймээс гараа зөрүүлж болохгүй, нүүрэндээ хүрч болохгүй, зөвхөн нүд рүү нь харж, инээмсэглээрэй. Үүний зэрэгцээ болгоомжтой байгаарай - хамтрагчийнхаа биеийн хэлийг ажиглаж, илүү их сонсож, бага ярь, тэгвэл тэр танд таалагдаж байгаа эсэхийг ойлгох болно.

Хүрэх саадыг эвдэх. Харилцааны үеэр та санамсаргүй тохиолдлоор түншийнхээ гар эсвэл мөрөнд хүрч болно. Үүнийг зөөлөн хийж сур. Хамгийн тохиромжтой арга бол олон хосуудын адил гар барих явдал юм. Хэрэв бүх зүйл сайн байвал хамтрагчаа хацар дээр нь үнсээрэй. Хэрэв уруул чинь чихэндээ ойр байвал үнсэлтээ үргэлжлүүлж, хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг ажиглаарай.

Түншийнхээ уруулыг хар. Нүдний холбоо барихын тулд зөвхөн хамтрагчийнхаа нүд рүү төдийгүй түүний уруул руу хараарай. Инээмсэглэж, найрсаг байхаа бүү мартаарай. Үүнийг болгоомжтой, чин сэтгэлээсээ хийхийг зөвлөж байна, учир нь таны хамтрагч ижил төстэй нийтлэл уншаагүй нь баримт биш юм.

Хамтрагчтайгаа илүү ойр бай. Үүний тулд та тайвширч, толгойгоо бага зэрэг бөхийлгөхөд хангалттай. Үүнийг саадгүй, саадгүй хий, түүн рүү өөрийгөө чиглүүл, ингэснээр та хоёуланд нь тухтай байх болно. Мөн нүд рүүгээ харахаа бүү мартаарай!

Зөөлөн үнсэлт

Энэ нь гайхалтай мэдрэмжтэй, романтик бөгөөд бусад үнсэлтээс илүү бие биенээ ойлгож, мэдрэх боломжийг олгодог. Доор бид онолын хувьд ч гэсэн өөртөө болон хамтрагчдаа таашаал өгч, хэрхэн зөв үнсэж сурахыг танд хэлэх болно. Та үүнийг практик дээр туршиж үзэхэд л хангалттай! Ингээд эхэлцгээе:

Хамтрагчдаа хүрэхдээ уруулаа бага зэрэг жимийж, нүдээ ань. Уруулаа чангалж, хэт сунгаж болохгүй. Энэ тохиолдолд тэд хурцадмал болно, энэ нь мэдрэмжтэй үнсэлтээс илүү платониктэй тохирч байна.

Хамтрагчийнхаа дээд эсвэл доод уруулд зөөлөн хүр. Дараа нь та нуруугаа бөхийлгөж болно, гэхдээ 3 см-ээс ихгүй байна.

Нүдээ бага зэрэг нээгээд инээмсэглэ. Зөвхөн ийм байдлаар л таны харц тулгарах бөгөөд үүнийг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэх, эсвэл өнөөдөр хангалттай эсэхийг та ойлгох болно. Хэрэв үргэлжлүүлэх нь зүйтэй хэвээр байвал дараагийн алхам руу шилжинэ үү.

Хамтрагчийнхаа доод эсвэл дээд уруулыг дахин үнсээрэй. Хамтрагчийнхаа уруул уруулынхаа хооронд байгаа эсэхийг нягталж, уруулаа бага зэрэг шахаж үзээрэй. Та залууг хэрхэн зөв үнсэхээ мэдэхгүй байна уу? Яг одоо та долоовор хуруугаараа дасгал хийж болно: долоовор хуруугаа уруулаараа шахаж, ингэснээр та шахалтын хүчийг тодорхойлохоос гадна уруулынхаа булчинг сургах боломжтой бөгөөд ингэснээр хоёуланд нь тааламжтай байх болно. Та.

Нөгөө уруул руу шилжинэ. Хэрэв та доод уруулаа үнссэн бол дээд уруул руугаа явж болно. Энэ зарчим нь адилхан - та хамтрагчийнхаа уруулыг уруулаараа барьж, хөхөж байгаа мэт зөөлөн үнсээрэй.

Франц эсвэл хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт

Энэ бол түншүүдийн нэг нь нөгөөгийнхөө хэлийг хэлээрээ шүргэх үед гүн гүнзгий үнсэлт юм. Энэхүү үнсэлт нь уруул, хэл, амны хөндийг бүхэлд нь өдөөдөг - эдгээр бүх хэсгүүд нь хүрэхэд маш мэдрэмтгий байдаг. Доор бид хэлээрээ хэрхэн зөв үнсэх талаар дэлгэрэнгүй хэлэх болно.

Уруулдаа хүрэхдээ хэлээрээ хүрч үзээрэй. Чи Франц үнсэлт гэж байгаа нь түүнд тодорхой болох нь ойлгомжтой. Хэрэв таны хамтрагч үүнийг ойлгохгүй байгаа бол Франц үнсэлт хийхийг оролдох хүслийг илүү сайн цагт үлдээх хэрэгтэй.

Амаа бага зэрэг нээж, хэлээ түншийнхээ аманд оруулахыг хичээ. Хэлний үзүүрүүд хоорондоо таарч, бие биендээ наалдсан мэт байх ёстой. Үүний дараа та хэлээ хажуу тийш нь хөдөлгөж болно.

Үнсэлтийн дараагийн шат руу яв. Амаа дахин нээ, гэхдээ энэ удаад хэлээ аль болох холдуулахыг хичээ, ингэснээр хэлний гадаргуу илүү их хүрч байна.

Түүний нүүрэнд гараараа хүрч, хуруугаа үсэнд нь байлга. Гүнзгий амьсгаа аваад, маш их цангаж, ханаж чадахгүй байгаа юм шиг уруулыг нь үнсээрэй - ингэж л чин сэтгэлээсээ үнсэх хэрэгтэй. Үргэлжлүүлэн хөхөж, уруулыг нь хазаж байгаарай. Үүнийг хэтрүүлэхгүйгээр байгалийн жамаар хийж сур.

Үнсэлтийг зөөлөн хүрч дуусга. Үргэлжлүүлэн үнсэлцээрэй, гэхдээ зөөлөн - ингэснээр дутуу үг, дахин үнсэх хүслийг үлдээнэ үү.

Хэрхэн хүсэл тэмүүллээр зөв үнсэлцэх тухай видеог доороос үзэж болно.

Платон үнсэлт

Энэ бол хайрын үнсэлт юм. Энэ нь франц хэл шиг гүн гүнзгий, тендер шиг романтик байх албагүй. Тэгэхээр:

Толгойгоо бага зэрэг хазайлгаж, ойрт. Хамтрагчаа үнсэхийг хүссэн зүг рүүгээ эргэ.

Уруулаа сугалж ав. Зөөлөн романтик үнсэлтээс илүү уруулыг татах хэрэгтэй. Та юу зөв хийж байгаагаа яаж мэдэх вэ? Агаарыг үнсэхийг хичээ. Чи дууг сонссон уу? Тиймээс, та хамтрагчийнхаа уруул эсвэл хацрыг үнсэх үед чанга, чанга дуугаралт сонсогдох ёстой.

Битгий сунжраарай. Платон үнсэлт удаан үргэлжлэх албагүй. Үгүй бол энэ бол платон үнсэлт огт биш юм. Ийм үнсэлт хийх хамгийн тохиромжтой үргэлжлэх хугацааг мэдэрч сур: энэ нь яг ижилхэн "зохих" сонсогдох хүртэл үргэлжлэх ёстой. Түүнээс гадна зарим тохиолдолд түншийн арьсанд хүрэхгүй, харин үнсэлтийг дуурайж болно.

Үнсэхэд асуудал гардаг, хэн тэгдэггүй вэ?

Муу үнсэлт. Тийм ээ, энэ нь бас тохиолддог. Эелдэг, анхааралтай, нийтэч, гэхдээ яаж үнсэлцэхээ мэддэггүй. Битгий бухимд. Хэзээ нэгэн цагт та үнсэлцэхээ мэддэггүй байсан ч ямар нэгэн байдлаар зөв үнсэлцэж сурсан! Чадваргүй хүмүүс эцэстээ хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлцэж сурах болно, гэхдээ та хамгийн их эелдэг байдал, тэвчээрийг харуулах хэрэгтэй болно.

Тэр өндөр үү, намхан уу? Толгойгоо байнга дээш өргөх эсвэл эсрэгээр нь доошлуулахаас болж хүзүү чинь өвдөж байна уу? Эдгээр асуудлыг шийдэж болно. Та сууж байхдаа эсвэл жишээлбэл, хэвтэж байхдаа үнсэлцэж болно.

Яг одоо энд ир. Хэрэв та өөр зүйл хийх завгүй байвал үнсэлцэх нь тийм ч таатай биш байх болно. "Би ямар харагдаж байна", "Миний сормуусны будаг гүйж байна уу", "Тэр одоо юу бодож байна", "Түүнд таалагдаж байна уу", "Би бүх зүйлийг зөв хийж байна уу?" Гэсэн асуултуудыг түр орхи. Өөрийгөө бүү сонго, зүгээр л тэр мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Юмыг бүү яар. Хэрэв та үерхээд удаагүй байгаа бол хэлээрээ үнсэлцэх гэж бүү яар. Түншийнхээ нүүрний хувирал, хүслийг ажиглаарай, магадгүй тэр ийм үнсэлтэнд хараахан бэлэн болоогүй байна.

Дасгал хийх. Үнсэлтийн ур чадвараа бүү эргэлз. Чадах чинээгээрээ үнсэлц, зөвхөн дасгал хийснээр та хүсэл тэмүүлэлтэй болон "ердийн байдлаар" үнсэлцэж сурах боломжтой.

Эцэст нь хэлэхэд: хэлээ бүү хэтрүүл, хамтрагчийнхаа ам руу бүү шах, ялангуяа та бие биенээ богино хугацаанд мэддэг бол. Эцсийн эцэст, зарим хүмүүст "хэтэрхий хэлээр" үнсэлцэх нь тааламжгүй санагддаг.

Зөв үнсэлт: видео

Эхлээд яаж үнсэж болохгүй тухай видео. Видео нь англи хэл дээр байгаа боловч энд бүх зүйл үг хэллэггүй тодорхой байна!

Энгийн зөөлөн үнсэлт болон хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтүүдийг харуулсан гайхалтай видео:

Хэрхэн хэлээрээ зөв үнсэлцэх вэ?

"Нойтон" эсвэл "Франц" үнсэлт гэж нэрлэгддэг хэлээр үнсэлцэх нь хайр, хүсэл тэмүүллийн объект ойрхон байгаа үед онцгой тааламжтай байдаг. Франц хэлнээс орчуулбал ийм үнсэлтийг "сэтгэлийн үнсэлт" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь тохиолдлын зүйл биш юм: хэлээр үнсэлцэх нь түншүүд зөвхөн бие махбодоо төдийгүй сэтгэлийг нь нэгтгэдэг.

"Франц" үнсэлт нь олон талт бөгөөд анх удаа хамтрагчтайгаа "нэг долгионы урттай" таарахад хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та хамгийн туршлагатай хэлээр үнсэлцдэг мэргэжилтэнд мастер анги заахын тулд зөвхөн гурван алхам хийх хэрэгтэй. Энэ хуудсыг дуустал нь уншина уу (хамтрагчтайгаа хамт байвал сайн) - тэгвэл онол нь энгийн бөгөөд хүн бүрт хүртээмжтэй тул франц үнсэлт хийх чадвараа практик дээр сайжруулахад л хангалттай. Цорын ганц нөхцөл бол таны хүсэл, ойр дотны хүн тань байх явдал юм. Хэрэв та 14-өөс дээш настай бол найз залуу эсвэл найз охинтойгоо хэлээрээ зөв үнсэлцэж сурахад бэлэн үү?

Ингээд эхэлцгээе!

Хаанаас эхлэх вэ?

Юуны өмнө та сайн санаж байх хэрэгтэй: хэлтэй үнсэлт нь ердийн үнсэлтээс эхэлдэг бөгөөд түүний үргэлжлэл юм. Хамтрагч руугаа шууд цохиж, ам руу нь хэлээ нааж болохгүй! Франц үнсэлт аажмаар хөгждөг.

Толгойн зөв байрлал

Үнсэлтийн чанар, түүний дотор франц үнсэлт нь толгойн зөв байрлалаар баталгааждаг. Тиймээс хамартай мөргөлдөхгүйн тулд та үүнийг хажуу тийш нь бага зэрэг хазайлгах хэрэгтэй.

Та энгийн үнсэлтээс нарийн төвөгтэй үнсэлт рүү аажмаар шилжих хэрэгтэй.

Эхлээд та хамтрагчаа хэлээрээ үнсэхэд бэлэн байгаа эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд энгийн үнсэлтийн үеэр амаа бага зэрэг нээ. Таны уруул хамтрагчийнхаа уруулын хооронд байх үед (эсвэл эсрэгээр) хэлнийхээ үзүүрийг түүний уруул дээр гүйлгээрэй. Энэ нь таныг хэлээрээ үнсэхийг хүсч байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны хамтрагч ийм үнсэлтийг эсэргүүцээгүй бол та уруулаа арай том нээж, хэлнийхээ үзүүрийг хамтрагчийнхаа ам руу түлхэж болно. Үүнийг аажмаар хийх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь хэл нь маш мэдрэмтгий бөгөөд хамгийн зөөлөн хүрэх нь маш их таашаал авчирдаг.

Хоёр түнш хоёулаа франц үнсэлт хийхэд бэлэн бол уруулаа сайн чийгшүүлэх шаардлагатай

Үүнийг хийхийн тулд хэлнийхээ үзүүрийг тойрог хэлбэрээр эхлээд уруул дээрээ (энэ нь тэдэнд бэлгийн гялалзуулж, таны түншийн хүслийг нэмэгдүүлэх болно), дараа нь хамтрагчийнхаа уруул дээр гүйлгэ. Хэл шүргэх үед та хэлээ цагийн зүүний дагуу, дараа нь уруулын дотор талд (эрэгтэйчүүдийн хувьд энэ бүс нь хамгийн эроген бүс юм) хэлээрээ гүйлгэж болно. Та хэлээрээ хүссэн бүхнээ хийж болно, гол нь та хоёрт таалагдах болно: хөнгөн сорох, бараг мэдрэгдэхүйц хүрэх, хажуу тийшээ хөдлөх. Цорын ганц хязгаарлалт - үүнийг нэг удаа, бүрмөсөн санах хэрэгтэй! - Та хэлээ хазаж чадахгүй. Хамгийн зөөлөн хазах нь хүртэл түншийн хэлээр үнсэх хүслийг үгүй болгодог.

Франц үнсэлтээр дуусгаж байна

Хэлээрээ удаанаар үнсэлтийг дуусгах шаардлагатай. Хэлээ авч, хамтрагчаа аниад уруулаараа үнсээрэй. Хүзүү, чих, хамараа үнс. Та "Франц" үнсэлтийг гэнэт зогсоох ёсгүй, учир нь ... Энэ нь таны хамтрагчдад төөрөгдөл, төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй.

Та түншийнхээ аманд хэлээ ойртуулж болохгүй, учир нь... энэ нь амьсгалахад саад болж, тэр ч байтугай гажиг рефлекс үүсгэдэг (мөн үүнээс гадна энэ нь зүгээр л тааламжгүй юм);

та зөвхөн амаараа өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй: нүүрнийх нь талыг долоож байвал цөөхөн хүн сэтгэл хангалуун байх болно;

Таны хамтрагч шүлсээ боогдуулахгүйн тулд шүлсээ зогсоох шаардлагатай (минутанд нэг удаа шүлсээ залгихыг зөвлөж байна).

Зөвхөн хэлээр үнсэлтээр өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. Тэд хайрын тоглоомыг төрөлжүүлж, мэдрэмжийг сэрээх чадвартай боловч ихэнхдээ түнш (ялангуяа охид) үнсэлтэнд эмзэглэлгүй байдаг. "Франц" үнсэлтэнд хэт их урам зориг өгөх нь хүн хүсэл тэмүүлэлээс өөр зүйлийг мэдэрдэггүй гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Тиймээс, та хэлээр үнсэх техникийг эзэмшсэн байсан ч зөвхөн хайртай хүнтэйгээ (түүний зөвшөөрлийг баталгаажуулсны дараа) ашиглах хэрэгтэй.

Амжилтын нууц бол дадлага юм!

Таны харж байгаагаар хэлээр үнсэх техникийг эзэмших нь тийм ч хэцүү биш юм! Байгалийн бай, туршилт хийхээс бүү ай, практик туршлага олж ав. Энэ үнсэлт юунд дуртай, юунд дургүй, юуг туршиж үзмээр байгаагаа хамтрагчтайгаа ярилц. Бидний санал болгож буй алхмууд бол урьдчилсан төлөвлөгөөнөөс өөр зүйл биш юм. Үндэслэлийг хүлээн авсан хос бүр бусдаас ялгаатай нь "Франц" үнсэлтийг бий болгодог.