Motive și sfaturi. Copilului îi este frică să fie singur acasă. Motive și sfaturi de ce este înfricoșător să fii singur cu un copil

Acum doi ani l-am cunoscut pe actualul meu soț. A fost multă dragoste, a încercat să-și petreacă tot timpul cu mine, am fost foarte fericită. M-am îndrăgostit nebunește de el. Un an mai târziu am rămas însărcinată și ne-am căsătorit. Aici a început totul. E clar că nu a avut suficient timp. Știu sigur că nu am înșelat, dar am început să dispar constant din prieteni și să folosesc marijuana. Ne luptăm din această cauză, pe tot parcursul sarcinii m-a isterizat cu nădejdea lui, nu a muncit... După naștere, nu am luat concediu academic, două luni mai târziu m-am întors la școală, apoi am luat un loc de munca. Drept urmare, lucrez, studiez și petrec timp cu fiica mea seara. Soțul meu iese toată noaptea cu prietenii și mă insultă. De multe ori aveam de gând să plec și să divorțeam. Nu plec din deznădejde, pur și simplu nu știu cum să mă descurc singur. Totuși, el ajută cu copilul, își iubește foarte mult fiica. Acum o lună m-am angajat. Doar că nu știu ce să fac. Până când începe să meargă, totul este perfect pentru noi, dar apoi totul începe de la capăt.

Dragoste, 18 ani

Te-ai decis deja să-ți părăsești soțul, dar să nu pleci doar pentru că nu știi cum să faci față singur? Dar acum te descurci. Câștigi bani, studiezi, petreci timp cu fiica ta. Cred că faci o treabă grozavă.

Nu crezi că relațiile dificile din punct de vedere emoțional, epuizante nu te ajută, ci, dimpotrivă, îți complică viața, o fac mai dificilă și mai neplăcută? Poate că, eliberându-te de ele, nu vei pierde atât ceva, cât vei câștiga ceva nou: libertate, liniște sufletească, timp pentru tine, liniște sufletească, în sfârșit. Și mai multă putere pentru viața ta.

Scrii că principalul lucru care te reține este că soțul tău te ajută cu fiica ta și o iubește. Este minunat când un copil are un tată iubitor. Dar relația ta cu el și relația lui cu fiica lui sunt două lucruri diferite. Doar pentru că vrei să divorțezi nu înseamnă că nu vrei ca el să fie tată pentru fiica ta. Oamenii se despart adesea, realizând că viața lor viitoare împreună nu va aduce bucurie nimănui, dar în același timp rămân părinții copiilor lor, decid împreună asupra problemelor parentale, își văd copiii și petrec timp cu ei.

Încercați să vă imaginați cum va fi viața voastră dacă decideți să divorțați (sau, ca opțiune, să vă despărțiți pentru o perioadă) și cum va fi viața voastră dacă decideți să rămâneți. Cred că poți lua decizia corectă pentru tine.

Pune o întrebare unui expert online

Orice copil se poate teme dacă simte că viața și sănătatea lui sunt în pericol, adică dacă nu există un adult în apropiere. Aceasta este o frică sănătoasă, este absolut necesară și îndeplinește o funcție de protecție. Dar când nu este nimic de care să vă fie frică, dar mai există frică și nu există argumente rezonabile, persuasiunea, distragerile și bolboroseala ajută...

Mulți părinți se confruntă cu această problemă. Copilului îi este frică să nu fie lăsat singur acasă, chiar și pentru câteva minute. Dacă tata sau bunica nu sunt prin preajmă, săraca mamă nici măcar nu poate rămâne fără pâine.

Frica de a fi singur poate însoți un copil de la o vârstă foarte fragedă sau poate apărea brusc după un eveniment. Să ne uităm la motivele apariției unor astfel de temeri la copii și să stabilim modalități de a rezolva această problemă.

Două cauze principale ale fricii la copii

Aceasta nu este o greșeală de tipar, există doar două motive de bază pentru temerile copiilor. O înțelegere profundă a acestor motive este foarte importantă pentru a nu asculta sfaturi lipsite de sens sau de-a dreptul dăunătoare și, de asemenea, pentru ca părinții înșiși să-și poată ajuta copilul să scape de orice temeri nerezonabile.

Orice copil se poate teme dacă simte că viața și sănătatea lui sunt în pericol, adică dacă nu există un adult în apropiere. Aceasta este o frică sănătoasă, este absolut necesară și îndeplinește o funcție de protecție. Dar când nu este nimic de care să vă fie frică, dar încă există frică și nu există argumente rezonabile, persuasiunea, distragerile și vorbeaua de ajutor - este timpul să apelăm la psihologia vector-sistem a lui Yuri Burlan.

Deci, principalele motive pentru fricile copiilor:

Încălcarea sentimentului de siguranță și securitate al copilului.

Copilul are un vector vizual.

Copilului îi este frică să fie lăsat singur dacă nu este sigur de fiabilitatea părinților săi

Imaginează-ți: ești o făptură mică și lipsită de apărare și întreaga ta viață depinde de un uriaș care să aibă grijă de tine, să te protejeze de pericole, să ordone altor uriași ca și ei să aibă grijă și să nu te jignească. Sau poate să uite de tine sau, dimpotrivă, să înceapă să țipe, să înjure și să te sperie. Sau uriașul tău, poate el însuși slab și nesigur, se teme de tot ce este în lume, și mai ales de alți giganți. Te va putea proteja? Cum te vei simți în acest caz?

Un sentiment de siguranță și securitate stă la baza dezvoltării oricărui copil. Citiți mai multe despre acest concept fundamental în.

Dacă unui copil de 3-4 ani îi este frică să nu fie lăsat singur, poate nu este sigur că mama lui se va întoarce cu siguranță? Poate l-ai părăsit prea mult timp sau l-ai lăsat cu străini? Acest lucru se întâmplă atunci când un bebeluș este internat la spital, de exemplu, iar mama nu are voie să-l vadă. Sau când mama însăși ajunge pe neașteptate în spital sau merge la maternitate pentru un nou copil, iar copilul se dovedește a fi complet nepregătit pentru asta și se simte abandonat.

Dacă mama și tata se ceartă și rezolvă lucrurile în fața copilului, mai ales când se aud semnificații „Du-te și nu te întoarce!” sau „Voi pleca și nu mă voi întoarce!”, apoi copilul se trezește la o teamă inconștientă, nespusă, de a-și pierde familia. Îi este frică să stea singur acasă pentru că îi este teamă că unul dintre părinții săi, în special mama lui, să plece pentru totdeauna și să nu se mai întoarcă.

Dacă o mamă crește singur un copil, dacă este epuizată, ruptă între muncă și casă, nesigură pe ea și pe viitorul ei, această incertitudine este transmisă automat și inconștient copilului, el își pierde sentimentul de siguranță și siguranță. În funcție de vectorii copilului, acest lucru poate fi exprimat în moduri diferite, de exemplu, prin faptul că îi este frică să fie lăsat în pace. Și cu cât copilul este mai mic, cu atât starea mamei îl afectează mai mult.

Sau, poate, în absența ta, a venit un vecin beat, a strigat, a amenințat, a bătut în ușă și, prin urmare, a provocat groază în copilul tău. Și acum este atât de speriat încât îi este frică chiar să-ți spună despre ce s-a întâmplat. Acest lucru se întâmplă atunci când un copil nu este sigur că ești garantat că îl vei putea proteja de infractor.

Dacă copilului tău îi este frică să fie singur, gândește-te bine ce motive are pentru a nu avea încredere în tine?

Vector vizual: un cocktail de frică și dragoste

În tabăra școlară, copiilor le place să își spună unii altora povești înfricoșătoare noaptea, provocându-se reciproc să trăiască emoții împreună. De ce unii chiar și copii relativ adulți de 9-10 ani, după o astfel de distracție, încep să le fie frică să adoarmă fără lumină sau să rămână singuri într-un apartament din oraș în plină zi?

Nu certa sau rușina copilul pentru fricile lui, nu te compara cu alți copii, mai „curajoși”. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-i oferi copilului tău sprijin și încredere.

Nu-l speria pe Baba Yaga, Barmaley, unchiul altcuiva, Voldemort și alte spirite rele. Astfel de copii sunt deja cei mai fricoși dintre toți.

Nu citi basme înfricoșătoare sau basme în care canibalismul este prezent. Acestea sunt basme precum „Kolobok”, „Lupul și cele șapte capre”, etc. Copilul se imaginează în locul eroului mâncat. Cum crezi că ar fi să fii mâncat?

Dezvoltați la copil compasiunea și empatia, capacitatea de a înțelege sentimentele altor oameni. Pentru a face acest lucru, citiți basme pline de compasiune și literatură clasică. Învață să ai compasiune pentru animale și, cel mai important, pentru oameni. Învățând să-și facă griji despre eroii operelor de artă, un copil vizual învață să se gândească la alții, să le înțeleagă sentimentele, adică să empatizeze. În locul fricii, dragostea se instalează treptat în interior, în care, după cum se știe sistemic, nu există frică.

Cum să-ți ajuți copilul să stea singur acasă fără teamă

Probabil că înțelegi deja că în niciun caz nu trebuie să forțezi un copil să rămână singur acasă. Acest lucru nu va face decât să-i agraveze temerile și să-i zdruncine și mai mult sentimentul deja fragil de securitate și siguranță.

Prin urmare, cel mai important lucru este să creați un fundal emoțional favorabil. Înțelege că nu se preface, de fapt îi este frică să fie singur. Nu ar trebui să te concentrezi pe frică, cu comportamentul și acțiunile tale competente, te poți asigura că frica dispare fără urmă.

Cel mai important lucru este să vă înțelegeți starea interioară. O mamă anxioasă are un copil anxios. Antrenamentul lui Yuri Burlan „Psihologia sistemului-vector” îi ajută pe adulți să scape complet și pentru totdeauna de propriile frici și de alte probleme psihologice. Și când mama se simte bine, starea copiilor se normalizează și ea. Ascultă una dintre recenziile unei mame care a absolvit cursul.

Joacă-te mai mult cu copilul tău. Copiii care nu joacă obișnuit jocuri pentru copii, fără computer, întâmpină în general mai multe probleme în socializare și au mult mai multe temeri. Pentru copiii cărora le este frică să rămână singuri acasă, cărora le este frică să intre într-o cameră întunecată, va fi util un joc de mamă-fiică: împletește în liniște în joc un complot despre cum „mama trebuie să plece și copilul rămâne singur acasă și își duce calm treburile.” Construiește mai departe complotul, cum se întoarce mama și viața fericită continuă.

Dacă îi este frică să intre într-o cameră întunecată, încercați să jucați cu o lanternă. De exemplu, intră într-o cameră, ia o lanternă pe masă și citește un mesaj secret. Imagina! Jucându-te cu copilul tău, nu numai că lupți cu temerile lui, ci și întărești încrederea între tine și construiești fundația relațiilor tale fericite de familie.

Spune-ți „povestea de succes”, eroică sau plină de umor, despre cum ți-a fost frică de ceva în copilărie și cum ai depășit această frică. Insuflă-i copilului tău încredere că și el își va putea învinge frica.

Și cel mai important, citiți cărți copilului dvs.! Cărți bune, corecte. Cărțile ar trebui să dezvolte sufletul unui copil, să-l învețe să simpatizeze și să empatizeze. Nu-ți fie frică de cărți în care la sfârșit îți pare atât de rău pentru personajele pe care vrei să le plângi. Acestea sunt lacrimi de curățare a sufletului, precum aerul, necesare dezvoltării unui copil cu vector vizual. Pentru mulți studenți ai cursului „Psihologie sistem-vector”, după ce le-au citit copiilor basmul trist al lui Andersen „Fata chibrit”, frica copiilor a dispărut de la sine:

„Fiica mea are 10 ani și toți acești ani au trecut pentru mine ca un vis teribil și teribil, pentru că nu am înțeles-o deloc…………cum poți să-ți fie frică de tot… pielea de găină, gândaci, țipete ca dacă ești tăiat, dormi noaptea doar la lumină (eram atât de obosit de neînțelegeri și capricii încât pur și simplu am căzut din picioare sau am adormit în orice poziție și habar nu aveam ce se întâmplă mai departe cu fiica mea.. .

Asta nu se întâmplă, dacă mi-ar spune, nu aș crede. După ce a citit pentru prima dată „The Little Match Girl”, a doua zi dimineața copilul meu dureros de familiar a devenit diferit, de parcă ar fi fost înlocuită. De atunci am început o viață fericită și dulce, plină de râsete și bucurie...”

Cu cât dezvolți mai mult un copil cu un vector vizual din punct de vedere senzual și emoțional, cu atât învață mai subtil să simtă stările altor oameni, cu atât este mai receptiv și mai amabil, cu atât va fi mai puțin loc pentru frici în inima lui.

Vrei ca copilul tau sa stea singur acasa calm si profitabil, iar tu insuti esti sigur ca nu i se va intampla nimic? Pentru ca atât tu, cât și el să puteți răspunde adecvat unei situații stresante? Pentru ca atât tu, cât și copilul tău să poți naviga prin lumea din jurul lor și, la prima vedere, să poți determina în care dintre cei din jur se poate avea încredere și în cine nu?

Articolul a fost scris pe baza materialelor de instruire „ Psihologie sistem-vector»

Poate chiar formularea întrebării poate părea ciudată pentru cineva: cum să-ți fie frică de propriul tău copil? Recunosc ca nu toata lumea s-a confruntat cu problema panicii disperate la gandul de a ramane in pace toata ziua cu un bebelus care tipa si care nu are inca o luna. Dar recunosc: eu personal l-am întâlnit. Și dacă măcar o tânără mamă este ajutată de gândurile și sfaturile mele, voi fi fericită, pentru că înțeleg perfect ce se întâmplă cu sistemul nervos și cu psihicul unei femei care tocmai a născut.

Atitudinea corectă

Așa că, a venit dimineața, soțul meu a plecat la muncă - și ușa s-a închis în urma lui. Mama (adică bunica) nu este prin preajmă, nici soacra ei. Sora, fratele și alți membri ai gospodăriei (dacă există) au plecat și ei cu afaceri. Rămâneți singur cu un bebeluș care nu are nici măcar o lună. El nu poate fi distras de jucăriile cu zdrăngănitoare pentru că încă nu le răspunde. Ai probleme cu sânii (fără lapte sau lapte insuficient), sfârcurile crăpate și, în general, probabil că nu te poți așeza încă. În plus, nu ai dormit bine de câteva nopți la rând. Nu te sperie? Atunci felicitări - ești o eroină! La sunetul închiderii ușii, am început să plâng: depresia postpartum nu m-a ocolit.

Dar ai rămas singur cu micuțul tău toată ziua. Și poți auzi deja că începe să se plângă. Ce să fac?

În primul rând, respiră adânc și încearcă să-ți slăbești panica. Mergi la bebelușul care plânge și privește-l. Acum gândește-te la faptul că el însuși nu poate face nimic, este complet neajutorat. Pentru copilul tau, esti cea mai draga persoana care il poate ajuta cu orice: sa-l hraneasca, sa-i schimbe scutecul, sa-l scoti la plimbare... Are nevoie de tine, de mama lui, mai mult decat orice pe lume. Realizat? Super, hai să mergem mai departe.

Plânsul fără motiv este rar

Dacă este un copil, înseamnă că ceva nu este în regulă. În primul rând, uită-te la ceas și amintește-ți când a mâncat copilul tău? Nu au trecut trei ore neobservate de tine?

Daca motivul nu este dorinta de a manca, verifica daca scutecul este plin. Nu? Pantalonii tăi sunt uscați? La urma urmei, băieții reușesc adesea să-și ude pantalonii și body-ul, lăsând scutecul aproape uscat. Motivul constă adesea în faptul că bebelușii sub o lună nu sunt încă suficient de mari nici măcar pentru scutec de cea mai mică dimensiune. Drept urmare, benzile de cauciuc nu se potrivesc strâns pe picioare, iar păsărica este în lateral - și acesta este rezultatul.

E bine și asta? Grozav. Atinge nasul, bratele, picioarele... Si nu atat sa vezi daca copilul este frig, ci daca este supraincalzit. Dacă aveți îndoieli, măsurați-vă temperatura.

Dacă bebelușul tău are mai mult de trei săptămâni și începi să observi că țipă mai des și mai tare fără niciun motiv, cel mai probabil aceasta este aceeași colică. Încearcă un aliment special împotriva formării de gaz, apă de mărar, medicamente pe bază de simeticonă (Espumizan sau Infacol). Poate va ajuta ceva. Dar, de obicei, cel mai eficient medic în acest caz este timpul. După cum arată experiența mea personală, dacă există colici, atunci indiferent ce faci, până când dispare de la sine, atunci nu se poate face nimic pentru a ajuta copilul. Ține-o în brațe și calmează-o.

Cu toate acestea, fiica nașei mele, la vârsta de câteva luni, plângea adesea și era capricioasă fără niciun motiv aparent. Drept urmare, după o examinare amănunțită, medicul pediatru a anunțat verdictul: copilul este absolut sănătos, motivul lacrimilor este fie colici, fie o natură a vătămării crescute. Așadar, dacă ai creat toate condițiile copilului tău, iar medicii spun în unanimitate că totul este în regulă cu bebelușul, să știi: copilul tău este doar puțin dăunător și puțin capricios. Dar va fi dreptate și pentru el!

Arma secretă a mamei

Desigur, vorbim despre sâni. Nu contează dacă alăptați doar sau dacă dieta bebelușului dumneavoastră se bazează pe formulă. Pentru un bebeluș, sânul mamei nu este doar hrană, ci și o modalitate de a se calma. Mirosul nativ, bătăile inimii, pe care bebelușul este obișnuit să le audă în burtă, dragostea mamei și căldura corpului ei - toate acestea au un efect calmant asupra copilului. Așa că nu fi nervos și nu plânge, doar pune-ți fiul sau fiica care țipă la piept. După ce va suge, măcar se va calma. Altfel, obosit de munca grea, va adormi.

Pregătirea numărul unu

Este foarte important să fii gata să satisfaci nevoile bebelușului tău în orice moment. Dacă este hrănit cu biberon, asigurați-vă că biberoanele sunt întotdeauna spălate și sterilizate la timp, pentru a nu le spăla în panică însoțită de un țipăt puternic. Dacă aveți sfarcurile crăpate, încercați să spălați crema de vindecare de pe ele înainte ca bebelușul să-i fie foame. Nu uitați să spălați și să călcați hainele pentru copii în timp util - astfel încât să existe întotdeauna două sau trei seturi de schimbat pe raft.

Și cel mai important lucru. Amintiți-vă că în curând va deveni mai ușor. Prima lună este cea mai dificilă. După aceea, va fi mai ușor, fie și numai pentru că copilul va începe să răspundă la zdrăngănitoare și vei putea cumva să-i distragi atenția. În plus, te vei obișnui cu noul mod de viață.

Praktikus

Buna ziua, am nevoie de ajutor, sunt in concediu de maternitate cu un copil, nu pot depasi anxietatea si chiar un fel de frica de a fi singur cu copilul, astept cu nerabdare serile si weekendurile, desi copilul este lung -așteptat și iubit, cere adesea să fie ținut în brațe, țipă des când se schimbă hainele sau ceva - nu dai, e foarte persistent, ia cărți și telefonul, poți doar să stai lângă mine sau să faci ceva prin preajmă casa, dar nu pentru mine. Vreau să mă transform în Cenușăreasa și chiar am nevoie de spațiu personal. Acum copilul are un an, e mult mai ușor să ajungi la o înțelegere cu el, dar tot mi-e frică, nu vreau ca soțul meu să meargă la muncă, e mult mai ușor să fiu cu copilul cu el, poti sa mergi linistit la toaleta, sa faci baie, sa mananci normal si aproape ca nu sunt deloc iritat de neputinta ta.

Praktikus

Da, uneori bunica, lucrează, alteori vine în vizită seara sau în weekend și stă cu copilul. În general, totul nu este atât de rău, pentru alții este mult mai rău, dar din anumite motive nu pot depăși această frică, chiar cer fraza - nu mă lăsa cu el! Parcă ar fi un dușman, dar e doar un bebeluș, care uneori chiar doare și te trage de păr și încearcă să te lovească, ca din dragoste.

Praktikus, bună seara!
Văd că ai răspuns prompt la mesajul meu și deja mă culcasem!
Vă reamintesc că comunicăm aici în format de timp liber :)
Spune-mi, te rog, când bunica este cu copilul, cum te simți? Gândurile și sentimentele pe care le descrii se estompează în fundal, dispar cu totul sau sunt înlocuite cu altceva?
Ți-ai purtat des copilul în brațe încă de la naștere?
Vorbești despre frică și anxietate, există ambele? Vă rog să-mi descrieți aceste sentimente mai detaliat, dacă este posibil!

Praktikus

Bună ziua, când vine bunica, prima reacție este să te îndepărtezi, să faci ceva fără copil, măcar să mănânci, să bei ceai. Apoi apare iritația cu bunica și copilul, mai ales când bunica nu poate face față copilului și mă atrage constant la fiecare pas sau începe să comand, cum ar fi să fac asta sau asta în timp ce se joacă cu nepotul ei.
Nici nu înțeleg de ce sunt iritată, aparent pentru că bunica este singura persoană care poate suporta asta.

Nu există nicio teamă când bunica sau soțul meu este în apropiere și chiar nu vreau să fiu abandonată.
L-am purtat, dar nu tot timpul, pentru că îmi era greu să-mi revin după operație. Au existat și probleme cu colici și defecare la un copil de până la 5 luni, așa că de data asta a fost un vârtej, nu vreau să-mi amintesc, așa că a trebuit să-l port în brațe aproape constant, iar bunica și chiar și o altă bunica m-a ajutat cu asta din când în când.

Praktikus, primii ani din viața unui copil, mai ales primii, nu sunt o muncă ușoară, vă înțeleg.
Oboseala, anxietatea și iritabilitatea sunt normale. Amintiți-vă că, în timp, copilul dumneavoastră va deveni din ce în ce mai independent.
Într-o zi vei descoperi că copilul tău face lucrurile obișnuite în care obișnuiești să-l ajuți fără tine și, crede-mă, pe lângă ușurare, s-ar putea să experimentezi o ușoară dezamăgire („Ce mai faci? Nu mai sunt Necesar?").
Între timp, aceasta este în viitor:
1) încercați să folosiți sprijinul celor dragi cât mai mult posibil,
2) aranjați o „ora mamii” când soțul dvs. este în apropiere. Fă baie, după micul dejun, în mijlocul zilei libere, ori de câte ori poți,
3) relaxare - băi parfumate în întuneric cu lumânări, dușuri contrastante, masaj, muzică etc.,
4) luați-vă timp liber pentru plimbări cu prietenii sau excursii singure la magazin,
5) încercați să faceți programe zilnice,
6) încercați să vă angajați într-un hobby, cel puțin 30 de minute pe zi.
Fă ceea ce îți aduce satisfacție personală (programează elementele finalizate, numărul de pagini ale unei cărți citite, hobby-uri).
Anxietatea poate apărea din cauza oboselii cronice, din cauza Zilei Marmotei. Recomandările date mai sus te pot ajuta să luminezi această perioadă dificilă din viața ta.
Aveți întrebări sau doriți să discutați ceva mai detaliat?

Praktikus

Vă mulțumesc pentru răspuns, deja încerc să fac asta, cred că sunt îngrijorat că nu voi putea face față copilului, sau el va țipa și nu va țipa doar dacă eu sunt cu el în fiecare secundă, iar aceasta este o limitare completă a drepturilor omului și vreau ca el să știe să se joace de unul singur, să-și dezvolte imaginația și nu numai că a făcut totul prin mama lui, sau mai degrabă nici măcar prin mama lui, dar printr-o altă persoană, întotdeauna adult datorită împrejurărilor.

Se dovedește că fac ce îmi place seara și noaptea în defavoarea treburilor casnice, până la urmă se acumulează, copilul se lipește de picior și îl blochează dacă vrea ceva.
Probabil, nu eram pregătit să acord un asemenea volum de atenție copilului, atenției sale sporite față de mine și rutinei vieții de zi cu zi, care încă mai trebuie combinată cu copilul, și există și planuri de revenire la muncă. și îngrijorările legate de lipsa banilor

Praktikus, în timp ce bebelușul are un an, învață lumea prin tine, îi este greu să stea pe loc și reacționează la multe lucruri cu protest (inclusiv țipete). Acestea sunt caracteristicile vârstei lui!

Aceasta este o restricție completă a drepturilor omului și vreau ca el să poată juca singur --- destul de corect, așa că acum este perioada de învățare. Copiii se pot juca singuri, dar multe jocuri trebuie să le fie predate. Acestea sunt jocuri de rol cu ​​jucării, jocuri cu mingea etc. Mai întâi cu tine și puțin mai târziu pe cont propriu.
Se dovedește că fac ce îmi place seara și noaptea în defavoarea treburilor casnice, până la urmă se acumulează, copilul se lipește de picior și îl blochează dacă vrea ceva. --- ești pregătit să nu ai timp să faci totul, ci să menții echilibrul intern?
Probabil, nu eram pregătit să acord un asemenea volum de atenție copilului, atenției sale sporite pentru mine și rutinei vieții de zi cu zi, care încă mai trebuie combinată cu copilul, și există și planuri de revenire la muncă. și grijile legate de lipsa banilor --- multe mame care se confruntă cu aceleași dificultăți - acest lucru este temporar. Pentru a nu fi copleșit de treburile de zi cu zi, planificați-vă timpul și sarcinile. Nu face totul dintr-o lene - a trecut pe lângă vase - a spălat câteva farfurii, a trecut pe lângă lucrurile mincinoase - a luat câteva și le-a pus la locul lor. Nu încerca să îmbrățișezi imensitatea.
În ceea ce privește atenția, acesta este un moment specific. În timp ce copilul este mic, el necesită multă atenție, dar dacă nu găsim o cale de mijloc în asta, atunci mai târziu alergăm după copiii adulți, și nu ei după noi.
Găsirea unui mijloc de aur care să țină cont de nevoile întregii familii - copilul, tatăl și mama - este sarcina principală care poate fi rezolvată prin eforturi comune, tehnici, programări, compromisuri și înțelegerea că ceva poate fi sacrificat. ordine ideală, de exemplu). Buna ziua, am aceasta problema cu sotul meu de 6 ani, 2 copii de 4,5 ani si 1,3 ani. Cere divorțul, spune că în toți acești ani și-a înăbușit sentimentul că este egoist, insensibil și că vrea să trăiască singur. În același timp, spune că îl iubește, dar nu vrea să trăiască cu nimeni, că nu e vina mea, ce să fac? Înțeleg că nu pot trăi fără el pentru că am crescut fără tată și asta mă afectează și pe mine, frica de a fi lăsat singur, că copiii nu vor fi într-o familie cu drepturi depline. El spune că voi lua copiii, o să ajut, dar nu vreau să trăiesc. Desigur, înțeleg că s-a săturat de viața de zi cu zi, dar dacă trăiește singur, există șanse să nu se mai întoarcă niciodată. Plâng toată ziua, nu știu cum să merg mai departe, doar copiii mă opresc. Soțul meu vrea să locuiască singur și cere divorțul, dar mi-e teamă să rămân singură cu 2 copii Bună, Maria! Cred că un semn bun pentru tine este că soțul tău îți cere divorțul și nu pleacă în tăcere. Poate că este mai puțin egoist decât crede. Te-ai gândit la opțiunea despărțirii cu vizite frecvente fără divorț, precum o căsătorie cu invitați? În opinia mea, acest lucru va reduce natura catastrofală a situației pentru tine.
Cu toate acestea, este evident că dezvoltați o dependență în relația voastră. Dependența de relații te va împiedica întotdeauna să te simți fericit, deoarece viața ta va depinde întotdeauna de comportamentul celeilalte persoane.
Cred că, în orice caz, ai nevoie de muncă psihologică asupra ta ca parte a consilierii individuale.
Cu stimă, Valeva Galina Valerievna.