Hvordan gjøre relasjoner sterke. Hvordan få et forhold til å vare. Forhindre konflikter før de oppstår

Frisyrer

Når folk blir forelsket, håper de å være sammen "til døden skiller dem." Men tiden går og to tredjedeler av parene bryter opp med et øredøvende brak. Problemet er at elskere ikke vet hvordan de skal bygge et sterkt forhold. De har ikke ferdighetene til å bidra til å skape en felles komfortabel plass.

Psykologi av forhold mellom menn og kvinner

Konfliktløsning

Herlige koser seg ikke lenge hvis de skjeller ut. Hyppige krangel fører til gjensidige fornærmelser, misnøye, fremmedgjøring av partnere fra hverandre, og blir til slutt årsaken. For normale forhold er evnen til å forhandle nødvendig.

I enhver interessekonflikt brukes oftest en av to løsninger: enten gir de etter for oss, eller så gir vi etter. I det første tilfellet forblir partneren misfornøyd, i det andre plager harme oss. Å nekte å tilfredsstille behov skjer alltid gjennom aggresjon. Det er en kamp om hvem som er sterkere, hvem som har ansvaret, hvem sine interesser er viktigere.

Men det er en tredje måte: forhandle. Hver person presenterer sine behov og både søker og diskuterer alternativer. Velg den som passer begge. Aggresjon i dette tilfellet er ikke nødvendig. For eksempel kan unge foreldre gå med på å bytte på å stå sammen med barnet, men først er faren på vakt, som må sove før jobb. Og en mor, utslitt etter en dag med barnet sitt, har muligheten til å sove minst til ett om morgenen.

Metoden fungerer kun når avtalepartene anser hverandres interesser likeverdige. Det spiller ingen rolle - de er ektefeller, foreldre og barn, unge mennesker og... Hvis noen tror at han investerer mer, noe som betyr at han har rett til privilegier, vil det aldri være mulig å komme til enighet.

Noen par eksisterer perfekt på en annen måte. De ser ut til å være enige om å betrakte noen av hverandres behov som primære. De ofrer selv det som ikke er veldig viktig for dem.

Fleksibilitet

Fleksibilitet er evnen til å forandre seg. Folk er ikke som gåter. Hun elsker fisk, og han er en lidenskapelig fisker, og hun lar ham lett fiske. Han er en introvert og trenger å være alene, og hun elsker å chatte med vennene sine, så han tar fraværet hennes med ro. Dette skjer, men sjelden. I utgangspunktet må vi være fleksible og tilpasse oss hverandres egenskaper.

Men det er ikke alt. Holdninger, smaker og seksuelle preferanser til elskere er kanskje ikke sammenfallende. Selv å studere dem vil kreve spesiell forskning og eksperimenter. Du må prøve det motsatte for å finne ut hva som er best. Og dette er bare mulig hvis du internt kan tillate deg å avvike fra dine egne vaner.

Fleksibilitet er også nødvendig ved fordeling av familieroller. I et par er det alltid noen som har ansvaret. Men han har ikke alltid ansvaret. Fra tid til annen må man bytte rolle og det stemmer. Den som vet å underordne seg, må også kunne adlyde. Da blir forholdet koselig og harmonisk.

Evnen til å si og akseptere "nei"

Det er like viktig å bevare og beskytte din individualitet. Vi forelsker oss i en bestemt person, med hans personlige sjarm og forskjell fra noen andre. Og hvis han mister det, selv for å glede oss, ender det i stor skuffelse.

Evnen til å snakke og akseptere handler om egne og andres grenser. Når vår blir krenket, føler vi misnøye og ubehag. Men andre vet kanskje ikke at det er her grensen vår ligger. Tross alt er det ikke synlig for øynene. Og bare "nei" fungerer som en begrenser og lar oss opprettholde en behagelig form for intimitet.

Evne til å overleve kriser

Ah, disse krisene. Vi gjør alt for å unngå dem. Men det er umulig å leve uten dem. Hvert par møter før eller siden vanskelige kritiske situasjoner: uenighet med foreldre, fødselen av et barn, hverdagsliv, nedkjøling av følelser ... Uten evnen til å navigere riktig i disse øyeblikkene, er forhold dømt til å mislykkes.

De viktigste feilene i håndtering av kriser:

Ignorerer problemet. Ektefellene ser ut til å lukke øynene for den eksisterende situasjonen. For eksempel en ung kone. Det kommer til store skandaler. Ektemannen forblir helt nøytral. Han stopper ikke moren sin, men han fordømmer heller ikke kona. Til slutt, lei av et slikt liv, forlater kona familien.
Prøver å holde ut. Hvis man ikke er fornøyd med holdningen eller handlingene til partneren, men han gir ikke uttrykk for sin misnøye, men prøver å tåle situasjonen. Irritasjon kan, og deretter eksplodere på grunn av en ubetydelig bagatell.
Ønsket om å tilpasse seg partnerens utilstrekkelige krav. Hvis den ene for tydelig prøver å endre den andre, uten å ta hensyn til hans egenskaper, individualitet og komforten til følelsene hans i et par, vil det ikke hjelpe å prøve å tilpasse seg. Hvis hodet ditt er skallet, vil det ikke vokse nytt hår. En parykk vil skjule tomheten, men vil ikke fjerne den helt. Den eneste utveien for et par er å bli forelsket i skallethet. Ellers vil begge være oppbrukt. Den ene prøver å lage om, den andre prøver å endre sin essens.

Hvis det var et entydig svar på dette spørsmålet, ville menneskeheten vært lykkelig for lenge siden, levd et rolig, lykkelig liv, uten å kjenne til problemer eller problemer. Faktisk, hvor flott det ville være hvis vi på skolen, sammen med et immatrikulasjonsbevis, fikk en oppskrift på riktig oppbygging av forhold: ta et halvt kilo ømhet, legg til en klype lidenskap, dryss med kjærlighet og hengivenhet, og bland deretter alt dette med tillit, forståelse og tålmodighet, og videre Som et resultat vil du få utallige kilo av de sterkeste relasjonene! Men dette er selvfølgelig umulig, og hver person, uavhengig, ved prøving og feiling, skaper sin egen lykke! Vi bygger alle våre relasjoner med ekstraordinær flid, tålmodighet, utrettelig, murstein for murstein, dag og natt. Noen ganger virker denne prosessen uvanlig vanskelig. Ingenting i livet kommer lett. For å få til noe må du gjøre alt du kan, og det er ikke et faktum at du til slutt får det. Og i en så vanskelig sak som å bygge et forhold til en du er glad i, bør du generelt være spesielt sta, utholdende og hardtarbeidende. Det er som jobb, bare her varer arbeidsdagen 24 timer i døgnet, 7 dager i uken uten helger, ferier og ferier. Et fristende prospekt, ikke sant?! Selv om du nærmer deg spørsmålet om å bygge relasjoner kompetent, kan du oppnå kolossale resultater. Det er kanskje ikke noe klart svar på spørsmålet om å bygge sterke relasjoner, men det er fortsatt måter å bidra til å oppnå harmoni med din kjære. Ja, selvfølgelig, de er ikke universelle og passer ikke for alle, men alle kan prøve noen av dem selv.

Så la oss se på disse metodene:

1. Stol på din kjære

Tillit er grunnlaget for ethvert forhold. Det er som fundamentet til en bygning. Det blir ikke noe solid fundament - det vil kollapse. Uansett hva du gjør med det, er resultatet det samme. Og det er ikke i din favør. Derfor, hvis du i utgangspunktet ikke stoler på en ung mann eller han ikke stoler på deg, ikke kast bort din og hans tid forgjeves, ikke prøv å bygge et forhold, ingenting vil ordne seg for deg. Dette er et aksiom, et udiskutabelt faktum, testet og bevist av mer enn én generasjon elskere. Når tillit forlater et forhold, faller også alt annet sakte fra hverandre. Hvis alt er i orden i forholdet ditt til tillit, er du veldig heldig! Ta vare på det som øyet ditt, ikke mist det. Du bør ikke undergrave en annen persons tro på deg og gi grunn til tvil. Hvis din kjære stoler på deg, trenger du ikke oppleve dette igjen, da er det usannsynlig at du vil kunne gjøre deg fortjent til tilliten hans igjen. Sett pris på denne følelsen og forholdet ditt vil være sterkt.

2. Respekter mannen din

Respekt er også en av de viktige komponentene i et sterkt forhold. Hva slags forhold kan vi til og med snakke om hvis du ikke respekterer din kjære? Hvis du bygger et forhold til en person uten å respektere ham, respekterer du først og fremst ikke deg selv og dine valg. Dessuten bør du ikke tolerere respektløs selvrespekt fra din kjære. Selvfølelse er det eneste som ikke kan tas fra oss, så sett pris på den. Selv om du krangler med din kjære, prøv å aldri bli personlig ved å fornærme ham. Velg dine uttrykk når du uttrykker misbilligelse til din kjære. Husk det velkjente ordtaket: "Et ord er ikke en spurv, hvis det flyr ut vil du ikke fange det!", det er bedre å være stille nok en gang til følelsene dine avtar, og deretter, etter å ha roet seg, kan du uttrykke dine klager. I øyeblikkets hete kan du si mange unødvendige ord til en person, som du kanskje vil bli tilgitt for i fremtiden, men en rest vil fortsatt forbli. I dag vil de tilgi, i morgen vil de tilgi, og etter en tid vil begeret av tålmodighet flyte over, og du vil miste din elskede mann.

3. Forstå din kjære

Selvfølgelig vil en mann og en kvinne aldri kunne oppnå fullstendig forståelse. Det er ikke for ingenting at de sier at menn kom fra Mars, og kvinner fra Venus, så de snakker forskjellige språk. Men det er fortsatt verdt et forsøk. Bare prøv å lytte nøye til mannen. Når en mann vil ha noe av deg, sier han det direkte, i motsetning til oss kvinner. Vær oppmerksom på - direkte, det er ikke nødvendig å prøve å høre noe mellom linjene, men bruker som regel ikke hint, men spesifikt oppgi deres ønsker. Vi kvinner kan mene "ja" når vi sier "nei". En mann sier bare det han virkelig vil si. Du bør ikke lete etter skjult mening i ordene hans. Dessverre, eller heldigvis, er de fleste menn ikke verbose, så når du oppfatter den ikke veldig store mengden informasjon som din kjære gir deg, trekk de riktige konklusjonene, prøv å ikke tenke på noe unødvendig.

4. Prøv å ikke kaste raserianfall

De fleste menn tåler ikke kvinners tårer og hevede stemmer. Når en jente begynner å skrike så hardt at glasset sprekker, tro meg, ingen mann tåler det. På et underbevisst nivå går en alarm for dem, og deres kjære ønsker å gjemme seg unna deg. Det er klart at noen ganger er det ikke lett for oss kvinner å begrense følelsene våre, men for å bygge sterke, harmoniske relasjoner, prøv å lære å kontrollere deg selv. Hvis du, i hetten av en krangel, føler at du er i ferd med å bryte ut i skrik eller gråt, ta et dypt pust og tell til ti. Denne enkle metoden vil hjelpe deg å roe deg ned og ta deg sammen. Noen par bruker trygge ord. Velg et ord som betyr at det er på tide å stoppe og avslutte kampen. Hver gang du ordner opp med en hevet stemme og føler at du mister humøret, bare si det avtalte ordet høyt, det vil tjene som et signal om at det er på tide å stoppe.

5. Snakk åpent om følelsene dine.

Hvis du har noen uklare spørsmål til mannen din, snakk alltid om dem direkte og åpent. Er du i tvil om noe? Gå til din kjære og be ham forklare alt for deg. Du bør ikke bli en detektiv som prøver på forskjellige måter å uavhengig finne ut svarene på spørsmålene som interesserer deg. Tro meg: det kommer ikke noe godt ut av dette, man kan finne på slike ting som da blir man lei av å ordne opp. Hvis du føler at noe er galt, snakk direkte om det. Bare ikke start talen din med klager. Først, fortell din kjære hvor mye du elsker ham og hvordan du vil at han skal gjøre det og det, eller handle på den og den måten. Forstå: ærlighet og ærlighet er mye bedre enn underdrivelse.

6. Ikke begrens friheten til din kjære

Dere er sammen, dere er et par, alt er bare fantastisk og fantastisk. Men dette betyr slett ikke at du nå kontinuerlig må være sammen med kjæresten 24 timer i døgnet. Tillat deg selv å ta en pause fra hverandre noen ganger. La din kjære gå på fotball med venner, og på denne tiden vil du møte venninnene dine, slappe av og prate. Disse korte separasjonene vil sikkert gjøre deg godt. Dere vil ha tid til å savne hverandre, og vil gjerne fortelle hverandre hvordan dere brukte tiden deres fra hverandre. Bare ikke la den unge mannen gå alene med vennene sine, gjør ham en tjeneste, og forhør ham deretter med lidenskap om hvor han var og hva han gjorde. Du slipper ham av egen fri vilje, og han er ikke forpliktet til å redegjøre for hvert skritt. Husk: det viktigste er tillit.

7. Respekter vennene hans

Ingen tvinger deg til å like vennene hans, men du bør prøve å i det minste kommunisere høflig med dem. Vennene hans er en del av livet hans. Mange var med ham selv når han ikke visste noe om deg, verken i drømmer eller i ånd. Noen jenter, hvis de ikke er fornøyde med vennene til deres kjære, prøver på alle mulige måter å forby mannen deres fra å kommunisere med dem. Ikke gjør dette, mest sannsynlig vil du ikke oppnå noe ved å gjøre dette, men vil bare lage fiender for deg selv i deres person. Det mest korrekte og klokeste du kan gjøre er tvert imot å prøve å glede dem. Og da vil de bli dine allierte i kampen for din manns hjerte. Men du bør ikke prøve for hardt for å imponere heller. Menn kan lukte usannhet, så ikke overdriv. Bare prøv å oppføre deg så naturlig og fritt som mulig. Vær deg selv.

8. Foreldrene hans er hellige

Få det inn i hodet ditt at en ung manns mor og far er absolutt urørlige mennesker. Prøv aldri å kritisere dem eller vise misnøye med dem. Slutt fred med dem. Det kan ikke være andre alternativer, bare ta det for gitt.

9. Godta din kjære for den han er

Det dummeste du kan gjøre er å prøve å omskolere en voksen. Når du begynner å bygge et forhold til din kjære, bør du legge merke til alle hans mangler. Det er dumt å håpe at mens du er i et forhold med deg, vil din kjære bli bedre. Det blir ikke bedre. Aldri. Ikke forvent det. Mennesker forandrer seg for det meste ikke, og når vi går inn i et forhold, er hver av oss en absolutt formet personlighet, med våre egne styrker og svakheter. Hvis du i utgangspunktet ikke liker noe med en person, tenk på om du kan akseptere det og leve med det resten av livet. Hvis ikke, gå! Vel, hvis du aksepterer en person med alle hans mangler, må du forsone deg med det. Og oppfatt din elskede mann slik han er. På sin side gir det heller ingen mening for deg å prøve å på en eller annen måte tilpasse deg idealene til en annen. La oss si at du først klarer å bære en maske og spille rollen som en ideell jente. Men dette vil ikke vare lenge. Før eller siden vil du bli lei av det, og du vil vise dine sanne farger og ikke oppfylle forventningene hans. Hvis du i utgangspunktet ser at en person stiller for høye krav til deg, som du ikke klarer å oppfylle, bør du ikke lure noen og gi falske forhåpninger. Bare si at du ikke er klar til å være det de vil at du skal være.

10. Finn noe å gjøre sammen

Ingenting bringer mennesker sammen som en vanlig favorittting. Det vil være flott hvis du og mannen din begynner å gjøre noe dere elsker sammen. Det er ikke nødvendig å tvinge deg selv til å elske fotball, eller kreve at kjæresten din skal lære seg å krysssting, gjøre noe dere begge virkelig liker. Dette kan være en lidenskap for fotografering, svømming, kino, musikk eller noe. Finn en aktivitet dere begge liker. Du vil få nye samtaleemner, og kanskje vil du kunne vurdere nye fasetter hos din kjære.

11. Overrask hverandre

Selv de mest levende og lidenskapelige følelsene begynner å blekne over tid. Tidligere følelser avtar, og menn vil for det meste ha lyse følelser. Ikke la din kjære begynne å lete etter noe nytt ved siden av. Overrask ham oftere. Bytt frisyre, sminke, oppdater garderoben. Vær forskjellig. Arranger romantiske dater og overraskelser for din kjære.

Og viktigst av alt, virkelig elske hverandre, uansett hva!

Hva er hovedforskjellen mellom par som er ikjærlighetsforholdog holde sammen i lang tid (eller til og med et helt liv) fra de som raskt faller fra hverandre?Du kan si at du rett og slett er heldig som er den første som møter sjelevennen din.Men jeg tror ikke det er et spørsmål om flaks i det hele tatt. Det handler om såkalt "intimitet".

Dette er første gang jeg fokuserer så aktivt på dette konseptet. Hva betyr det egentlig for menn?

Intimitet som grunnlag for sterkkjærlighetsforhold

Intimitet betyr ikke bare sex. Det er en illusjon å tro at hver sex med en kvinne bærer "intimitet" for en mann.

Ekte intimitet strekker seg langt utover seksuelle forhold. Den er basert på en dyp personlig forbindelse mellom to mennesker.

Langsiktig intimitet inkluderer evnen til å forstå partneren din, akseptere ham med alle hans mangler og rariteter. Enkelt sagt, hvis du valgte denne mannen, betyr det at han tiltrakk deg på en eller annen måte, og du aksepterte det i ham.

Når par sier at grunnen til at de slo opp var mangelen på "gnist" i forholdet, er det som regel dette de manglet - ekte intimitet, som støttes av tillit, aksept, beundring og evnen til å se det beste i hverandre.

Ja, disse enkle ordene viser seg å være grunnlaget for denne "intimiteten" mellom en mann og en kvinne.Hvis du vil ha dinkjærlighetsforholdvar sterke og langsiktige, må vi jobbe hardt med dannelsen.

Så, hva tror du vanligvis forhindrer dyp intimitet hos et par?Hvordan begynne å bryte ned veggene i skallet som forårsaker degkjærlighetsforholdholdes på armlengdes avstand?

For at du ikke trenger å gruble over disse spørsmålene, har jeg utarbeidet noen tips basert på erfaringen med å gjennomføre hundrevis av personlige konsultasjoner.

Så, lykkelige par som skaper intimitet i dereskjærlighetsforhold, oppnå dette takket være følgende 9 regler.

Åpne deg helt for partneren din

Åpner opp eller blir ofte misforstått som svakhet. Faktisk er ikke alt slik.

Ja, i dette øyeblikket vil du føle deg sårbar. Men når du viser din partner din sårbarhet, oppfatter han det som et tegn på tillit til ham. Dette er hvordan du i hemmelighet forteller en mann at du er åpen for ham. Og i dette tilfellet oppfører du deg som en kvinne.

Hvis det virkelig er "den ene" ved siden av deg, vil han akseptere deg for den du er og vil gi all mulig støtte. Enda mer, han vil takke deg for slik åpenhet.

Dermed,kjærlighetsforholdstige til et nytt nivå hvor det er tillit, respekt og forståelse.

Sårbarhet er viljen til å være den første til å si «jeg elsker deg» uten å forvente et lignende svar. Det er en beslutning om å legge hele hjertet ditt inn i et forhold der det ikke er noen garantier. Hvor du lett kan bli såret.

Sårbarhet er å be om hjelp, snakke om dine behov og erfaringer, i stedet for å holde alt inne. Det er å være øm, svak, å være jente, kvinne.

Lek som barn

Kjærlighetsforhold, som inneholder lekeelementer, pleier å være glade, sterke og holdbare.

"Seriøse" forhold, som påvirkes av en 40-timers arbeidsuke, lån, skatter og andre "voksne" problemer, er mer utsatt for kollaps.

Hvorfor holder lekenhet par sammen? Kanskje fordi spillet tar oss tilbake til den bekymringsløse tiden - til barndommen, der det ikke var noen problemer. Spillet lar dere slappe av og slutte å stresse hverandre.

Hvor rart det enn kan høres ut, når vi lar oss slappe av, blir vi «ekte». Vi fokuserer helt på gledelige øyeblikk. Og dette bringer oss nærmere. Gjørkjærlighetsforholdnærmere, mer intimt.

Det spiller ingen rolle hvilke spill du spiller med kjæresten din: brettspill, med en ball i naturen, tennis, rollespill på soverommet. Det er viktig at du i dette øyeblikket åpner deg for ham. Og han er foran deg.

Dette åpenbaringsøyeblikket er et slags sakrament, din "hemmelighet for to", som styrker og, viktigst av alt, forlenger dinkjærlighetsforhold.

Vær raus

Raushet i kjærlighetsforholdviser vilje til å gi akkurat sånn, og ikke for å få noe tilbake. For å bringe glede og lykke til partneren din. Tro meg, en mann er fornøyd med din aksept av generøsiteten hans.

Raushet kommer også til uttrykk i viljen til å tilgi ham når han fornærmer deg, og oppriktig be om tilgivelse når du fornærmer.

Vær raus med dinkjærlighetsforhold. Gi ham din anerkjennelse, beundring, smil, glede. Og mannen din vil sikkert takke deg for dette.

Overrask hverandre

Overraskelser kan blåse liv i selv de mest "blekne" forhold . De kan skape virkelig magiske øyeblikk som blir et friskt pust for de som sitter fast i hverdagen og allerede har begynt å glemme hvorfor de bor sammen med partneren sin.

I begynnelsenkjærlighetsforholdalle datoer, samtaler og spill på soverommet er fulle av overraskelse. Hver dag lærer du nye ting om partneren din.

Men over tid har dette lyset en tendens til å forsvinne hvis du ikke bevisst tar vare på å "kaste ved" inn i det.

De liker fortsatt å se glede og beundring i øynene til sin kjære. Og dette er en av faktorene som holder dem sammen.

Noen ganger er små gleder nok. For eksempel en gourmetmiddag (laget av deg!) ved levende lys, en overraskelsesfest til bursdagen hans eller kjøp av billetter til en fotballkamp.

Legg til oppgaven med å overraske din kjære til den ukentlige sjekklisten din, og du vil bli overrasket over hvor mye det vil bringe deg nærmere hver gang.

Ta deg tid til å være sammen

Arbeid, hverdagssaker, barneoppdragelse, bøker, TV-serier, sosiale nettverk – alt dette tar ganske mye tid. Dette sprer oppmerksomheten til partnere, spesielt de som har vært sammen i lang tid.

Hvis du alle er opptatt med arbeid og saker og ikke kan gi opp dem ennå, prøv å tildele maksimal tid og oppmerksomhet til mannen din. Ellers .

Du kan skrive fine tekstmeldinger til ham når du er på jobb. Send dine vakre bilder. Og når du holder deg nær, glem for alltid ting på jobben, kjærester og mannlige kolleger eller mannlige bekjente.

Ta fysisk kontakt

Berøringer har evnen til å endre humør, uttrykke følelser og gi glede. Føler du deg dårlig i dag? Legg deg ned på fanget til kjæresten din, snakk om opplevelsene dine, eller bare vær stille mens han stryker deg over hodet.

Kom han tilbake fra jobb ekstremt opphisset, misfornøyd med kravene fra sjefen? Hjelp ham å roe seg ned. Gi deg selv for eksempel en fotmassasje. Omfavne. Kyss.

En kjede av slike handlinger kan vekke et helt naturlig ønske om å ha sex hos deg og partneren din. Lidenskapen som våkner under sex bryter ned murene til misforståelser.

Sett pris på din kjærlighet til en mann

Det er mye forvirring i livet som kan påvirkekjærlighetsforhold innenfor et par.

Tenk deg at noen ondsinnet kan spre rykter om deg eller kjæresten din. For eksempel sladrer venninner aktivt om at han har en kontorromantikk på jobben. Tro det eller ei?

Her bestemmer alle selv. Men tenk på hvem du stoler mest på?Er tvilen din verdt risikoen du kan utsette din forhold ? Er dette en god nok grunn til å ødelegge dem? Du må kjempe for din lykke. Mer presist må det verdsettes.

Dessuten er det ikke alltid fiender som prøver å forstyrre din lykkelige fremtid. Noen ganger må du jobbe med deg selv.

Delt drøm

Målet som begge partnere ønsker å oppnå er samlende fordi det krever gjensidig forståelse og gjensidig støtte.

Som et resultat slutter "du" og "han" å eksistere. "Vi" er dannet, som er et uttrykk for din generelle mening, dinkjærlighetsforhold.

Jeg sier ikke at du må ha langsiktige planer (for eksempel spare penger og bygge sommerhus). Det kan være noe helt ubetydelig (et ønske om å tilbringe en helg sammen, prøve noe for første gang sammen, en felles hobby).

Det er viktig at begge parter ønsker dette. Og dette vil definitivt bringe deg nærmere og styrke forhold .

Hedre dinkjærlighetsforhold

Jeg snakker ikke om respekt for hverandres følelser (dette var allerede diskutert litt høyere), men om å faktisk sette forholdet til partneren på en pidestall. Enda mer nøyaktig, gjenkjenne mannen din som nummer 1.

Og husk: alt som skjer mellom deg og mannen din angår bare dere to. Du bør ikke fortelle dine slektninger, venner og bekjente om alt i detalj. Vanligvis kan dette bare skade forholdet ditt.

Ved å fortelle bryter du prinsippet om gjensidig tillit, som er nødvendig for å opprettholde intimitet med kjæresten din. Partneren din vil være enormt takknemlig for deg hvis du diskuterer alt som bekymrer deg i forholdet ditt bare med ham.

La oss oppsummere det

Ethvert forhold, selv et ideelt (som det noen ganger virker fra utsiden), krever at begge partnere gjør visse anstrengelser for å styrke og bevare det. Og denne prosessen kan ikke gå etter planen. Reglene jeg har listet opp er bare retningslinjer.

Det er du som har ansvaret for livet ditt ogkjærlighetsforhold. Du kan lytte til mine råd, men du må ta viktige avgjørelser selv.

Ja, dere vil ofte skade hverandre. Dere vil begge gjøre feil som dere vil angre på. Men de lærer av feil. Det er den eneste måten du kan .

Med tro på deg

Yaroslav Samoilov

De mest interessante artiklene av Yaroslav Samoilov:

00:00 5.11.2015

Du vil være fornøyd med en mann, og dette ønsket er normalt. Men hvordan komme overens med en annen person? Hvordan finne veier til hverandre og forbli deg selv? Psykologene Tatyana Vlasyuk og Doris Castillo Mendoza hjalp oss med å forstå disse problemene.

Vi leser alle eventyr som barn. Å, hvilken kjærlighet det var! Askepott og prinsen, Skjønnheten og udyret, Tornerose og (også) prinsen, Vasilisa den vakre og Ivan (Fool or Tsarevich - det spiller ingen rolle). Så vokste vi opp litt, leste til vi var 13-14 år gamle «Scarlet Sails», hvor Assol endelig fikk sin Gray, flerbindsserien «Angelica», «Borte med vinden», «Tornfuglene». ..

Noen ganger leser vi dem om natten med en lommelykt under teppet, og bryter ut i gråt av glede. Og så drømte vi, drømte, drømte. Selvfølgelig, forestille deg selv i stedet for hovedpersonen - hva annet?! I en alder av 16-17 opplevde vi vår første kjærlighet, stort sett idealisert, ikke alltid gjensidig, lys. Så - den andre, den tredje... Vi dro, forlot oss. Jorden ristet under føttene mine, arr forble på sjelen min. Da uttalte du sannsynligvis for første gang mentalt eller høyt uttrykket "alle menn er ...". Den synonyme serien er rik og består utelukkende av negative epitet.

Det gjorde vondt hver gang, men vi blir fortsatt forelsket igjen – sånn er livet. "Men gresset vil vokse igjen gjennom alle hindringer og ulykker Kjærlighet er et vårland, for bare i det kan det være lykke," sang Larisa, "medgiftsjenta" i filmen "Cruel Romance." Men hver av oss, som tok farvel med en annen kjærlighet (alltid den siste), spurte seg selv Tsvetaevs spørsmål: "Min kjære, hva har jeg gjort med deg?!"

La oss jobbe med feilene. Det kan være vanskelig å tro, men ideelle forhold eksisterer. Det skjer, og det kan skje deg også. Og det spiller ingen rolle om du bare venter på ham, du har allerede møtt ham, eller om du har vært sammen i lang tid.

"Et ideelt par er to mennesker, en mann og en kvinne, som, når de er sammen, forblir seg selv. De spiller ikke roller, ikke lyver eller manipulerer, men fremstår som de er, og de elsker denne åpenheten og stoler på seg selv og i en partner." Våre konsulenter tilbyr flere originale teknikker og tester som vil hjelpe deg å forstå deg selv og fordype deg i forholdet ditt til en du er glad i.

Hvordan møte den rette mannen

Tror du det første du må gjøre er å gå ned i vekt? Men nei! Du må begynne ikke med de ytre egenskapene til skjønnhet, men med å jobbe med deg selv.

Du - den eneste: innse din egen verdi. Når en kvinne verdsetter seg selv, er det som om en krone dukker opp på hodet hennes. Ikke arroganse og stolthet, men selvkjærlighetens krone.

Det er din kvalitet på kjærlighet og respekt for deg selv som tiltrekker den tilsvarende personen, som ved sin oppførsel og holdning til deg viser hvordan du føler om deg selv. Derfor avhenger det bare av deg hva slags mann som vil være ved siden av deg.

La deg selv ønske

Det er loven om rent begjær, som sier: «Så lenge vi holder vår intensjon ren, er et positivt resultat garantert, men hvis vi forurenser vårt begjær med frykt, grådighet eller ønsket om å tilegne oss andres, er det usannsynlig. bli realisert."

Loven om rent begjær har fem kvaliteter:

håp
inspirasjon
tro
å vite at du fortjener det beste
evne til å trekke seg tilbake

Og en intensjonskonflikt kan forhindre at dine ønsker går i oppfyllelse. Du vil ha kjærlighet. Men usikkerhet og angst avkjøler entusiasme og fremkaller følelser av frykt og angst: "Hva om jeg gjør noe dumt igjen, sier noe galt, stoler på feil person. Hva om jeg feiler igjen?"

Stoppe. Hvis du ønsker å tiltrekke kjærlighet inn i livet ditt, trenger du absolutt tro på at du fortjener det, og alt vil bli bra. I kjærlighet er det den faste troen på at du kan elske og bli elsket.

Bruk bekreftelser: "Jeg er verdig kjærlighet og respekt," "Jeg kan elske og bli elsket," "Jeg fortjener å bli elsket for den jeg er."

Tro meg, uansett hva som skjedde i fortiden, uansett hva du trodde om deg selv før, fortjener du kjærlighet. Men! For å få ønsket ditt til å gå i oppfyllelse, gi opp vedlegg til resultatet. Vær glad her og nå, ikke når du møter den rette personen. Det er veldig viktig å ikke fokusere på dette. Spesielt når du er 30-35 år.

I psykologi er det et konsept som "lukking av porten panikk": Jeg må føde et barn, og jeg må gifte meg - jeg er sen! Denne panikken tiltrekker seg noe helt fremmed for deg i livet. Du kan ikke tillate deg selv å fortvile eller mase, du må tydelig forstå hva du vil og hva du fortjener. Du kan ikke leve livet ditt og hele tiden tenke på hvordan du kan tiltrekke deg en mann. Denne tilstanden frastøter med samme kraft som den tiltrekker seg.

Hundre prosent glede

"Den mest korrekte tilstanden som en kvinne trenger å være i, er å bare nyte livet, seg selv, hennes humør, ifølge Gabriel Garcia Marquez, skjer alle de vakreste tingene uventet, når vi ikke forventer det den riktige.

Ikke trekk deg selv med all din mentale styrke, men nyt! Den samme personen vil komme til en kvinnes glede av seg selv og livet. Så snart du begynner å vie nok tid til deg selv, gjøre det du elsker, det du liker - å danse, reise, lese, høre på musikk, lære noe nytt, dukker det opp interessante og verdige mennesker rundt deg, livet gir deg gaver og nye. . bekjente», er våre konsulenter sikre.

Og du må være enig, du trenger ikke store økonomiske ressurser for å bli i en slik tilstand. Begynn å gjøre det du har ønsket deg lenge, men aldri hatt tid.

"Det er viktig for en kvinne å lære å være lykkelig alene med seg selv, da vil hun være fornøyd med en mann, feilen vi ofte gjør er å knytte vår lykke til en partner eller en hendelse som vil skje en dag."

Verdens reaksjon på deg gjenspeiler din indre tilstand.

Alle menn…

Jeg husker vitsen: "Biologilæreren gråt og kalte pistillene hornede artiodactyler." Så her er det. Prøv å for alltid utelukke fraser (og tanker) fra vokabularet ditt som "alle menn ..." og videre langs den negative synonymserien.

"For å tiltrekke deg den rette partneren, må du forstå og respektere hver av mennene rundt deg. Lær å se på personen du møter og se noe godt i ham, ikke døm det mannlige kjønnet som sådan.

Ikke døm, ikke overse, ikke klandre. Ta det!

Gå inn i denne tilstanden og en partner på høyt nivå vil bli tiltrukket av deg. Du vil sende helt andre signaler, projisere deg selv annerledes. Resultatet er at mannen i livet ditt vil innta det rette stedet, sier Tatyana.

La oss nyte ventetiden

Denne teknikken vil hjelpe deg å tiltrekke deg den rette mannen inn i livet ditt. Øv det et par ganger i uken. Velg et rolig og stille sted i hjemmet ditt, sett deg eller legg deg ned og slapp av. Pust dypt og pust ut flere ganger. Kjenn stresset og spenningen synke ned i gulvet under føttene dine. Du føler deg varm, rolig og rolig.

På ditt neste pust, forestill deg at fem år har gått og du og din kjære er på et hyggelig sted. Kanskje dere to sitter ved et bord på en koselig restaurant, kanskje i senga. Stopp et minutt og vær oppmerksom på hva du gjør nå - detaljene.

Er du gift? Har du barn? Ta en pust og kjenn gleden ved denne scenen. Drømmen din har gått i oppfyllelse. Dere er nær sjelevennen deres, dere elsker hverandre. La denne virkeligheten fylle ditt hjerte og sinn. Tenk deg å se inn i øynene hans og huske hva du gjorde rett før du møtte ham.

Husk nå øyeblikket igjen, og forlater denne gledelige tilstanden med deg. Husk at ved å love deg selv å få mest mulig ut av hver dag, har du allerede koblet deg til din kjære i tankene dine. Akkurat som du forbereder deg på utseendet hans, forbereder han seg til å møte deg.

Ta ditt siste og dypeste pust, og brett armene mot brystet mens du puster ut. Åpne øynene sakte.

Så ta deg tid til å skrive ned de tingene du virkelig ønsker å mimre om med partneren din, og forplikt deg til å begynne å skape disse opplevelsene akkurat nå. Det er en sjanse for at ideene dukket opp av en grunn...

Relasjoner i starten

Du møtte en mann. Alt begynner bare for deg. Er du plaget av vage tvil? Så les videre.

Time magazine har sammen med CNN gjennomført en studie. Resultatene avslørte at kvinner er mer sannsynlig enn menn til å avvise ekteskap eller intime forhold i påvente av å møte den ideelle mannen. Og menn har en tendens til å tilgi en kvinne mer hvis de liker utseendet hennes. Men vi kvinner dømmer hardt og raskt. Vinner vi? Faktisk er det ingen ideelle i naturen. Den ideelle partneren for deg er den du har det så bra med som mulig. Og det første tegnet er når partnere er komfortable i enhver situasjon. Til og med være stille.

Jeg aksepterer deg...

I den innledende fasen av et forhold er det viktig å hjelpe deg selv og det nye forholdet. Hvordan? Enig: "La oss akseptere hverandre som vi er. Hvis du snorker, er det greit at vi er mennesker.

Fortell deg selv: "Jeg aksepterer partneren min som en person."

Vanskelig? Gjør en øvelse til. Del et ark i to. Til venstre skriv hva som irriterer deg med ham, hva som irriterer deg, og til høyre - alt som "tenner deg", og liker, og støtter og inspirerer deg i ham.

Se - hva er faktisk mer. Og gi en ærlig vurdering - er du klar til å akseptere dette minuset når du ser på dette plusset? Og hva mer må du jobbe med for å gjøre dette minuset mindre? Tross alt, så snart en sokk som er glemt under sengen slutter å irritere deg, fordamper den mirakuløst et sted. En mann kan forandre seg.

Apropos prinser

"Svært ofte idealiserer mange av de som venter på en prins på en hvit hest. Denne holdningen er innpodet av mødre, fordi jenter liker eventyr og filmer om ideelle forhold. De begynner å leve i denne verden og så finner det veldig vanskelig å finne en livspartner," - bemerker Doris.

Det er viktig å forstå og innse at en mann, akkurat som en kvinne, kan være annerledes, ideell på noen måter, ikke ideell på andre. Tillat deg selv først muligheten til å være ufullkommen. Hvis en kvinne har idealitetssyndrom, er hun veldig krevende av seg selv, hun prøver å være perfekt, og vil ha den samme ideelle partneren. Men det finnes kanskje ikke engang i naturen.

«En idealistisk kvinne bør slappe av, nyte livet, tillate seg selv å uttrykke seg på forskjellige måter og ikke møte standarder.

På samme måte, en mann - han kan være bedre enn normene du kom opp med for ham. For å finne ut av dette kan du også sette deg ned og tisse. Hva er mitt ideal for meg? Hvor viktige, kritiske og grunnleggende er alle disse punktene som jeg skrev ned for meg? I utgangspunktet - blond med blå øyne? Der det er kategorisering, er det ikke lenger frihet. Eller kanskje skjebnen allerede har forberedt en brunette med brune øyne for henne?», legger Tatiana til.

Forresten, hvor er vingene dine?

Er dette samme mann? Svaret på dette spørsmålet ligger i intuisjonens rike.

Men. Han er ikke din hvis du en tid etter starten av kommunikasjonen din begynner å føle tap av styrke. Inspirasjon og livsviktig aktivitet forsvinner, og krangel og oppgjør suger alle de livsviktige saftene ut av deg. Hvis dette sliper inn, er det ikke skummelt, for i øyeblikk av intimitet, når alt er bra, fyller partnere hverandre med energi. Men hvis det ikke er noen fylling, bare en konstant frigjøring, en lekkasje av energi, er dette ikke ditt forhold.

Tvert imot, hvis du føler at vingene dine vokser, hvis de komplimenterer deg for hvordan du ser yngre ut, hvor kul du ser ut, er dette en indikator på at mannen din er ved siden av deg.

Sammen i livet

Dere har vært et par lenge, bryllupsreisen er over. Hvordan kan to realiserte mennesker lære å sameksistere sammen?

Når en dyktig kvinne møter en like selvforsynt mann, oppstår spørsmålet om friheter. Alle er vant til sin egen begrensede timeplan, uttrykker sin mening, ingen ønsker å adlyde - hvordan kan de finne et felles språk? Det er spørsmålet!

Og jeg elsker å se ut av vinduet!

Den første anbefalingen for de som allerede er et par, ved første øyekast, er enkel. Dere må sette dere ned og over en kopp te eller kaffe, uten pretensjoner eller noen bebreidelser, fortelle hverandre hva dere liker å gjøre. Men det er lettere å skrive lister: hva hver partner liker og ikke liker.

Del et stykke papir i to. Den ene halvparten er hva du liker, den andre er hva du virkelig ikke liker, hva som ikke er ditt, hva du ikke liker, hva som opprører deg, gir ubehag, hva som opprører den andre halvdelen, hva som gjør deg trist. En mann og en kvinne skriver lister, så diskuterer de to.

"Jeg elsker det når du tar med meg kaffe om morgenen," "Jeg elsker det når du kommer hjem fra jobb og forteller meg "Hei, mus!" - maksimale detaljer!

Paret skriver ned detaljene i forholdet deres, ser maksimalt gjennom de siste årene av livet: "Jeg elsker det når du vanner blomstene," "Jeg elsker å sitte på kjøkkenet og være stille og se ut av vinduet , når du respekterer det og ikke rører meg.»

Først diskuterer vi hvem som liker hva, deretter den andre spalten. «Hvis du sier at jeg er uoppmerksom, så gjør det meg vondt, jeg blir opprørt», «jeg liker ikke å besøke slektninger «bare for å vise», «», jeg liker ikke å trekke sokkene dine ut under seng."

Oppgaven er at hver partner skal gå inn i en tilstand av introspeksjon så dypt som mulig, tenke sakte, sette av minst en time eller to med tid til dette, og skape en passende atmosfære.

Kravet "Jeg elsker dette, det betyr at du gjør dette mot meg, ellers blir du skyldig" er uakseptabelt. Samtalen bør ikke gå i retning av å fremsette krav mot hverandre. "Du vet", "det viser seg", "det virker for meg" - dette er et sett med setninger. Dette arbeidet er en investering i deg selv, i dine relasjoner.

Og på lørdager har vi dflop

"Den andre teknikken er familieritualer. Den er designet for å hjelpe hverandre til å oppleve flere tilstander som de liker. Vi anbefaler at kvinner tar initiativ til å organisere alt dette," sier Tatyana Statsuke: sjenerøsitet, takknemlighet (en uke takke hverandre for alle de små tingene) eller en uke uten kommentarer - uansett hva mannen gjør."

Denne teknikken er veldig nyttig for å bli kjent med partneren din. Det virker for oss at hvis vi bor sammen i lang tid, så vet partneren vår hva vi elsker og hva vi ikke gjør, akkurat som oss, som standard, men han vet kanskje ikke engang om det!

Tross alt er de fleste ikke telepater i det hele tatt! Vi anbefaler også å gå på konserter, filmer, delta på sportsbegivenheter sammen, spille "mafia" med venner, løpe sammen, lage middag - ikke spontant, men på enkelte dager, slik at det er ting som senere vil bli kalt familietradisjoner, partradisjoner , noe de bare gjør sammen.

En av anbefalingene er å føre en bok med morsomme øyeblikk og felles vitser. Noen ting som gjør dem begge glade. For eksempel, hvis du tok frem en setning fra en film dere så sammen og husket den, skriv den ned i en bok. Eller start et spill som dette: "Når vi sier denne setningen, mener vi dette" - du kan spille på denne måten, for eksempel på en fest.

I filmen "What Men Talk About" - "diflop" - er det en slik rett, ett ord, en frase, og hvor mye som ligger bak! For eksempel skal en kone lage noe uvanlig til middag og kaller retten "diflope". Det er utsøkt, det er veldig lite av det - derfor - diflop. Små ting som dette blir til familievitser.

Dere kan se filmer sammen, trekke frem fraser derfra og bruke dem på situasjoner i familielivet, fraser som vil bety noe, utvanne hverdagen og introdusere et element av lek i det. "Vi nærmer oss slutten av måneden, vi spiser diflopp - det er lite og det er dyrt."

Og hvis du berører det seksuelle forholdet i et par, for på en eller annen måte å fornye det, kan du også bruke teknikken til ritualer. For eksempel, hver lørdag, ta et bad sammen med levende lys og musikk. Eller lag en silkeseng på lørdag, for hele helgen...

Berør meg med hånden din

En annen kraftig teknikk for et par som har vært sammen lenge er å velge en uke og kun ta på, kysse, kjærtegne hverandre – og ikke ha sex. Det kalles Sensory Waiting Technique. Vi tar et bad sammen, tørker hverandre med et håndkle, gnir ryggen, men ikke lenger.

Etter dette, hvis paret virkelig er sammen, blir følelsene mer intense. En bryllupsreisefølelse dukker opp - man tar på hverandre som for første gang. Menn liker det også, denne tilstanden av forspill, en viss forventning. Av natur er en mann en erobrer, og han er interessert i å gjøre dette igjen og igjen.

Spol filmen tilbake

Er det utvikling i paret ditt? Spol filmen tilbake fem år, ti. Da var du alene, nå er du annerledes. Denne utviklingen bør reflektere over deg - på din indre tilstand, på noen materielle verdier, øke din positive holdning, forbedre gjensidig forståelse.

Hvis dere har levd en viss tid sammen, og dere husker tap, sykdommer, problemer, konflikter – er dette også en markør for hvor riktig dere valgte partneren deres, hvor harmonisk dere utviklet dere, og om dere i det hele tatt er et par. Faktisk er utvikling mulig uten disse negative aspektene og alvorlige katastrofer. Hvis livet sender dem, betyr det at vi ikke ser eller forstår noe.

Du kan utvikle deg mer miljøvennlig. Ingen sier at det blir rolig og jevnt, men likevel kan livet sammen være en nytelse, med ekte interesse, og ikke hoppe fra skandale til forsoning.

Overdrevne følelsesmessige svingninger er den første indikatoren på at noe er galt i et par. Selv helt i begynnelsen av et forhold.

Det kan være stor sterk kjærlighet, men hvis det er for lyst, med sjalusi, krangler, er dette et alarmerende signal. "Når en person prøver å kontrollere og manipulere en annen, er dette ikke kjærlighet, men en kunstig tilknytning til seg selv Det er viktig å forstå: så snart vi fanger oss selv i en tilstand av sjalusi, er noe galt i forholdet," Tatyana. er sikker.

Jo mer frihet vi gir partneren vår, jo mer ideelle er vi for hverandre. Det er ingen grunn til å være redd for internt å gi slipp på din kjære og la ham handle i henhold til hans valg. Det er så hyggelig å innse at denne personen ønsker å være sammen med deg i henhold til sitt eget oppriktige og frie ønske, og ikke fordi han blir holdt i halsen.

Hvis en mann tar hensyn til deg, gir deg noen gaver, ikke fordi han "må", for å vise, men fordi han bare vil glede deg, sette pris på og ta vare på denne holdningen.

"Hvis en mann vil ta deg et sted, la oss gå. Hvis han tilbyr noe, er vi enige om at det er dyrt, det er ikke nødvendig, og jeg liker ikke fotball i det hele tatt. 't forstår.» Hvis en impuls oppstår, kan den ikke stoppes. Det er kanskje ikke en neste.

Bilde i tekst: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Hei våre kjære lesere!

Hvis du allerede har en du er glad i, og du vil at forholdet ditt alltid skal være sterkt og varig, så er artikkelen vår bare for deg. Ingen jente kan være fullt lykkelig uten gjensidig kjærlighet og en pålitelig partner i nærheten.

For ikke å gå glipp av din feminine lykke og føle deg harmonisk med den andre halvdelen din, bør du lese rådene våre. Vi vil fortelle deg hvordan du bygger et sterkt forhold til en mann og er fornøyd med ditt personlige liv.

Feilen til de fleste representanter for det rettferdige kjønn, så vel som den sterkere halvdelen, er at når de er i et par, glemmer mange hvordan de ser ut fra utsiden. Det ser ut til at han er den ideelle mannen, det er på tide å puste lett og slappe av, men det var ikke slik. Uten å gjøre en innsats for å se attraktiv ut og være interessant for partneren, blir jenter kjedelige og uinteressante.

Når du kommuniserer med din kjære, er det viktig å alltid opprettholde riktig grad og ikke la følelsene kjøle seg ned. Hvis lidenskapene i det første stadiet løper høyt i et par, vil du fortelle kjæresten din alt om deg selv, sovne og våkne opp i armene hans, så forsvinner slik frykt over tid.

Les også "og du vil åpne en ny fase i forholdet ditt.

I tilfelle når jenter ikke er interessert i noe, lever bare i kjærestens interesse og ser attraktive ut bare på helligdager, er resultatet passende.

Hvordan bygge et sterkt forhold til en mann?

Faktisk er hemmeligheten bak en harmonisk forening ikke så komplisert. Ved å investere litt i forholdet ditt hver dag, kan du avansere til ønskede høyder på bare et par år. Hvis du ikke gjør vanlige grove feil, vil du kunne opprettholde varme og ærbødige følelser selv etter mange tiår med familieliv.

Vi har utarbeidet flere effektive psykologiske anbefalinger for deg.

1. Selvtillit

Hovedgrunnlaget for en sterk fagforening er tillit. Uten det er det umulig å bevege seg utover godteribukettperioden.

Du bør ikke gi kjæresten din unødvendige grunner til sjalusi og bekymring. Vær ærlige med hverandre. Å sjekke telefonen, sosiale nettverk, meldinger - alt dette vil føre til ingenting. Enten tror du på din kjære eller så gjør du det ikke.

2. Snakk om hemmeligheter

Det er umulig å bygge et sterkt forhold til mannen du elsker hvis du ikke er ekte venner. Vanlig småprat og diskusjon av siste sladder er bra, men ikke nok.

Snakker du med partneren din om hemmeligheten, finner du ut hva som er i hans sjel; Er du interessert i hans erfaringer? Og han? Hvis ja, så er dere begge veldig heldige, for ellers kan dere flytte fra hverandre og bli kalde. Finn ut hvordan din kjære lever og "puster" - dette er viktig.

3. Personlig territorium

Hvis i begynnelsen av romanen elskere rett og slett ikke vil forlate hverandre og gjøre alt sammen, blir det kjedelig etter en viss tid. Litt personlig rom og tid for deg selv har aldri skadet noen. Du bør ikke alltid gå overalt bare sammen, siden det er lett å bli lei av det. Gi deg selv og partneren din litt tid til å kjede seg.

Ved å tildele tid en gang i uken til å være sammen med vennene dine (og ved å sende din kjære til venner) kan du bare forbedre forholdet ditt. En avslappet, vennlig atmosfære vil være til nytte for begge. Har du og din kjære din egen hobby? Deretter bruker du tid på ham, og det er ikke nødvendig å "dra" den andre halvdelen med deg.

Det er også nyttig å bare ha stolen, skrivebordet i hjemmet eller til og med rommet ditt. Du bør ha ditt eget bittelille territorium hvor du kan gjenopprette styrke og være alene med deg selv og tankene dine.

4. Ta vare på følelsene til din kjære

Det er ekstremt vanskelig å bygge et sterkt forhold til en mann uten omsorg. Og her handler det ikke bare om deilige supper, vaskede skjorter og en ren leilighet, men om noe mer. Ikke gi partneren din unødvendige grunner til bekymring eller forvirring.

Du vet om svakhetene hans, og under krangler forteller du ham hele tiden om dem - slutt med det! Ikke fornærme kjæresten din, for uansett hvor sterke menn er, har de også følelser. Unngå upassende vitser, latterliggjøring og ironi. Det som virker morsomt for deg, viser seg å være smertefullt for en annen person.

5. En kvinnes styrke ligger i hennes svakhet!

Dessverre, i det siste ønsker det rettferdige kjønn å bestemme alt for alle. Kvinner har glemt at deres skjebne er å være ildstedets voktere og en kilde til glede for sin kjære. Hvis du ofte prøver å trekke kontakten i kommunikasjon på deg selv og bestemme alt for partneren din, så stopp!

Du vil aldri bygge et sterkt og harmonisk forhold til en mann på denne måten. Tillat deg selv å være svak og forsvarsløs, og partneren din vil ønske å ta vare på deg. Gi din kjære muligheten til å løse viktige problemer og vise sine styrker.

6. Ingen hysteri!

Det vil være vanskelig for deg å bygge et sterkt forhold til mannen din hvis du tar det ut over ham hver gang du krangler. Skrik og tårer gjør menn bare urolige. Det sterkere kjønn er ikke behagelig å være på et sted hvor de hele tiden blir hjernevasket.

Har du lyst til å skrike til din kjære? Ta deretter et dypt pust, tell til 10 og prøv å roe ned. Det er mye lettere for begge å være i et forhold der fred og ro råder. Noen ganger er det veldig nyttig å holde følelsene for seg selv. Sammen med din kjære kan du velge et trygt ord og bruke det under en krangel, vise din kjære at det er på tide å slutte å krangle.

Kjære lesere, vi håper at våre råd vil hjelpe deg å bygge den typen forhold du lenge har drømt om.

Husk at en kvinne alltid skal være klokere, fordi hun er nakken, og mannen er hodet. La kjæresten din være den viktigste i foreningen din og rett og slett veilede ham klokt.

Du bør bli en slik følgesvenn at din kjære kan være stolt av deg og fortelle vennene og kollegene hans hvilken glad mann han er.

Del denne artikkelen med en venn: