Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.

Польза ледяных кубиков для лица

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

• Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.

• Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.

• Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Противопоказания к процедуре

Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.

1. Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
2. Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
3. Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

• Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
• Сделайте тест на чувствительность к холоду.
• Для приготовления льда используйте только качественную воду.
• Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
• Во время умывания не распаривайте лицо.
• Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
• Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
• После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

• При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
• Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
• Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
• Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
• Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Кубики льда с петрушкой

Петрушка - это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.

Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Заледеневший зеленый чай

Для лица кубики льда из зеленого чая - это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.

Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.

Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.

Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.

Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.

Молочный лед

Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.

Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Рецепт с алоэ

Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.

Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.

Замороженная розовая вода

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лед с мумие

Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.

Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.

Сегодня существует множество способов избавиться от морщин. Однако одним из самых действенных, но забытых, является использование кубиков льда. Следует понимать, что методика, несмотря на свою пользу, имеет определённые противопоказания и меры предосторожности. Необходимо ознакомиться со всеми нюансами использования кубиков льда прежде, чем активно их применять. Только таким образом можно минимизировать возникновение побочных эффектов.

Польза льда для кожи лица

Протирание лица кубиками льда имеет множество положительных последствий. Неслучайно с давних времён такой метод тонизирования кожи активно применялся первыми красавицами. Кубики льда оказывают на лицо следующее воздействие:

• Подтягивают обвисшие участки. Дело в том, что при проведении кубиком по коже начинают сужаться небольшие капилляры. Глубоко расположенные сосуды, в свою очередь, расширяются. Эти процессы неизменно приводят к тонизированию обрабатываемых участков. При регулярном использовании льда обвисшие области становятся более упругими.
• Способствуют разглаживанию кожного рельефа. Резкая смена температуры положительно отражается на гладкости лица. Кроме того, кубики предотвращают образование новых углублений и выпуклостей.
• Делают кожу более свежей и сияющей. Этому способствует улучшение кровоснабжения клеток. Когда последние в достатке получают кислород и питательные вещества, лицо становится более ухоженным.
• Ускоряют обновление тканей. Благодаря своевременному росту молодых клеток кожа выглядит свежее.
• Борются с тёмными кругами и отёками. Эти образования постепенно устраняются благодаря улучшению метаболизма внутри клеток. Дело в том, что обмен веществ непосредственно влияет на задержку жидкости в тканях.
• Способствуют насыщению кожи влагой. При осуществлении процедуры лёд тает и клетки наполняются жидкостью.
• Закаляют кожу лица. Иммунная система дермы во время процедуры заметно укрепляется. Благодаря этому кожа становится менее уязвимой к агрессивному воздействию внешних факторов.
• Повышают эластичность дермы. Этому способствует усиление кровообращения, а также попеременное сужение и расширение сосудов.
• Борются с сухостью кожи. За счёт насыщения клеток дермы влагой и проникновения в ткани питательных веществ из активного состава кубика шелушения устраняются.
• Нормализуют активность сальных желёз. Во время процедуры сужаются поры и снижается активность бактерий на поверхности кожи, благодаря чему риск образования прыщиков и чёрных точек сводится к минимуму.

Показания к применению кубиков льда для кожи

Помимо небольших и уже заметных морщин, основными показаниями к применению кубиков льда для лица являются:

• жирный тип дермы,
• дряблость кожи,
• постоянные шелушения.

Правила использование кубиков льда

Использование кубиков льда для лица включает в себя три основные ступени:

1. Подготовка кожи к процедуре.
2. Основные этапы.
3. Последующий уход за лицом.

Подготовка кожи к процедуре

Подготовка кожи к процедуре является не менее важной ступенькой, чем основные этапы. Многие пренебрегают этим моментом, а зря. Дело в том, что правильно подготовленная кожа лучше впитывает активные компоненты состава кубика. Также следует учитывать, что именно благодаря этому этапу снижается риск возникновения побочных эффектов от процедуры.

При подготовке кожи придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Удалите с лица остатки косметики, если таковая присутствует. Делать это можно с помощью ватного диска и мицеллярной воды или любым другим удобным способом. Дело в том, что тональное средство и прочие косметические продукты препятствуют благотворному воздействию полезных веществ на кожу.

   Первым этапом подготовки кожи к использованию кубиков льда является удаление декоративной косметики

2. Умойте лицо с пенкой, гелем или другим очищающим средством. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы максимально избавиться от загрязнений в порах. Помните, что оканчивать процедуру умывания следует холодной водой, поскольку сразу после этого этапа (для жирной и комбинированной кожи) последует использование кубиков льда.

   После удаления декоративной косметики следует умыть лицо с гелем или пенкой

3. Если вы являетесь обладательницей/обладателем сухой или нормальной кожи, то обязательно смажьте её любой базовой выжимкой (миндальной, оливковой и т.д.) или жирным лосьоном. Будет достаточно 3–5 капель средства. Помните, что слишком толстый слой продукта будет препятствовать проникновению активных веществ в клетки.

   Миндальное масло защитит сухую и чувствительную кожу от агрессивного воздействия ледяного кубика

Основные этапы

Основные этапы являются главной составляющей процесса использования кубиков льда. Именно поэтому важно отнестись к изучению этой ступени особенно внимательно. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Последующий уход за лицом

Последующий уход за лицом после протирания кожи кубиками льда необходим для того, чтобы закрепить и увеличить эффект от процедуры. Кроме того, этот этап призван успокоить дерму после активного воздействия. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на пользу льда для лица, такой способ омоложения всё же имеет ряд противопоказаний. К последним относятся:

• Низкая температура воздуха на улице. Кожа в этом случае и безо льда постоянно подвергается агрессивному воздействию холода. Излишний стресс может негативно отразиться на здоровье обрабатываемых кубиком зон (лица, декольте и т.д.).
• Наличие простудных заболеваний. В этом случае использование льда может спровоцировать усугубление состояния больного. То же можно сказать и о хронических патологиях. Применение кубиков при наличии последних может обернуться обострением.
• Купероз. Расширенные сосуды при использовании льда могут стать более заметными. Однако в этом случае рекомендуется всё же посоветоваться с косметологом, поскольку в редких ситуациях кубики могут оказать положительное влияние на течение заболевания.
• Болезни кожи: дерматит, экзема и другие. При использовании льда имеющиеся патологии могут обостриться. К этому приводит усиление обменных процессов внутри клеток.
• Ссадины, порезы и другие повреждения кожного покрова. Кубики льда притормаживают «затягивание» ранок. Кроме того, во время процедуры легко занести инфекции в углубления.
• Чрезмерная чувствительность кожи. Если после использования кубиков лицо долго остаётся красным, то следует отказаться от омолаживающей процедуры. Дело в том, что воздействие холода подходит не всем.
• Индивидуальная непереносимость компонентов состава кубика. Обязательно тестируйте каждый новый используемый рецепт на аллергическую реакцию.

Основными побочными эффектами использования кубиков льда для лица являются:

• покраснения,
• сыпь,
• появление «сосудистой сеточки»,
• возникновение/обострение простудных заболеваний.

Меры предосторожности

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов при использовании кубиков льда для лица, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Тестируйте каждый новый рецепт на индивидуальную непереносимость. Для этого проведите кубиком по запястью или внутренней стороне локтя. Старайтесь в течение суток не мыть обработанную область. Если по прошествии указанного времени покраснений и высыпаний не появилось, значит, состав вам подходит.
• Не держите кубик на одном месте дольше 4 секунд. Дело в том, что подобные эксперименты могут привести к переохлаждению обрабатываемого участка.
• Ни в коем случае не используйте лёд при наличии противопоказаний.
• Не применяйте методику чаще двух раз в сутки. Если состав кубика содержит агрессивные компоненты (кофе и пр.), до одного раза будет достаточно. Кожа должна отдыхать от активного воздействия, чтобы не привыкнуть к нему. Кроме того, постоянная обработка лица холодом может привести к ухудшению его внешнего вида.
• Не пользуйтесь просроченным кубиком. Несмотря на заморозку, не следует хранить активный состав в холодильнике дольше 5 дней. Дело в том, что давно приготовленный кубик не принесёт существенной пользы вашей коже.
• Не протирайте лицо кубиком прямо перед выходом на улицу. Дело в том, что раздражённая кожа более восприимчива к агрессивному воздействию ветра, солнца и других явлений окружающей среды. Осуществлять процедуру рекомендуется хотя бы за час перед выходом.
• При возникновении хотя бы одного побочного эффекта немедленно прекратите использование льда.

В качестве меры предосторожности рекомендуется также проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы убедиться в пользе и безопасности процедуры именно в вашем случае. Специалист точно определит целесообразность применения методики.

Видео: чем полезен лёд для лица и как правильно его использовать

Рецепты

Сегодня существует множество рецептов приготовления кубиков льда, направленных на устранение морщин на лице. Все они делятся на группы в зависимости от основного составляющего. Попробуйте предложенные рецепты:

• На основе мяты. Чаще всего лёд для протирания лица готовят именно на основе этой травы. Дело в том, что мята отлично освежает кожу и тонизирует её, что особенно важно в зрелом возрасте. Существует несколько способов приготовления составов для кубиков на основе описанного ингредиента:
  • Традиционный. Возьмите две столовые ложки сухих листьев мяты и залейте их 250 мл кипятка. Накройте ёмкость с будущим настоем крышкой. Спустя полчаса процедите жидкость и охладите её. Разлейте состав по формочкам. Рецепт подойдёт для всех типов кожи, кроме сухой. Мятные кубики, приготовленные данным способом, разглаживают морщинки, матируют лицо и борются с излишками сального секрета.

    Для приготовления состава следует использовать не свежую, а сушёную мяту

  • С молоком. В 200 мл кипящего молока добавьте несколько столовых ложек сухой мяты. Когда жидкость остынет, процедите её и разлейте по формочкам. Состав идеально подойдёт для увлажнения сухой и чувствительной кожи. Кроме того, рецепт на основе молока разглаживает рельеф на поверхности лица.

    Молоко интенсивно смягчает кожу

  • С липовым цветом. Соедините сухие травы: мяту, мать-и-мачеху и липовый цвет. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. Залейте травы 250 мл кипячёной воды. Когда настой станет прохладным, процедите его и разлейте по формам. Рецепт предназначен для разглаживания морщин на сухой коже.

    Сухие цветки липы можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке

  • С шалфеем. Залейте стаканом кипячёной воды смесь сухих листьев мяты и шалфея. Каждый ингредиент следует взять в количестве одной столовой ложки. По истечении часа процедите жидкость и разлейте её по формочкам. Состав подойдёт для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

    Шалфей успокаивает кожу

• На основе зелёного чая. Последний способен тонизировать кожу, возвращать лицу утраченную свежесть и сияние, снимать отёчность. Зелёный чай незаменим в борьбе с морщинами и может составить конкуренцию самым эффективным антивозрастным косметическим средствам. Попробуйте следующие рецепты:
  • Классический. Заварите столовую ложку зелёного чая в стакане кипятка. Остывшую жидкость процедите и разлейте по формам. Рецепт подойдёт для всех типов дермы. Такой лёд способствует улучшению внешнего вида поникшей и увядающей кожи, матирует, а также борется с отёками под глазами, не связанными с хроническими заболеваниями.

    Зелёный чай эффективно борется с отёками

  • С бузиной. Соедините столовую ложку цветов бузины с таким же количеством сухого зелёного чая. Залейте полученную смесь кипятком и оставьте на час. По прошествии положенного времени процедите настой и разлейте его по формам. Такие кубики успокаивают чрезмерно раздражительную кожу и разглаживают первые морщинки.

    Цветки бузины эффективно снимают раздражение на коже

  • С лимонным соком. В стакан остывшего зелёного чая добавьте несколько столовых ложек лимонного сока. Полученную жидкость разлейте по формам. Такие кубики эффективно тонизируют и разглаживают поверхность лица. Рецепт рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Помните, что лимонный сок отбеливает обработанные участки, поэтому при его применении тщательно строго соблюдайте предложенную дозировку.

    Лимонный сок слегка отбеливает кожу

  • С огурцом. К 100 мл остывшего зелёного чая добавьте четыре столовые ложки огуречного сока. Последний желательно отжать самостоятельно. Состав разлейте по формочкам и заморозьте. Лёд подходит для увлажнения зрелой кожи любого типа.

    Огуречный сок освежает кожу и насыщает её влагой

  • С мёдом. К 250 тёплого зелёного чая добавьте столовую ложку мёда. Состав разлейте по формам и заморозьте. Такие кубики подтягивают кожу и делают её более эластичной. Помните, что мёд способствует пробуждению волосяных луковичек, поэтому при повышенной растительности на лице предложенный состав использовать не рекомендуется.
• На основе ромашки. Несколько столовых ложек сухих цветков залейте прохладной водой (200 мл). Поставьте жидкость на медленный огонь, доведите её до кипения и остудите. Спустя несколько часов после приготовления процедите напиток и разлейте его по формам. Состав подойдёт для любого типа дермы. Ромашка способствует смягчению и матированию кожи. Кроме того, цветки обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием.

  Сухие цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке

• На основе петрушки. Последняя содержит ударную дозу витаминов А и С. Интересно, что растение обладает мощным антиоксидантным воздействием, а значит, препятствует преждевременному старению кожи. Попробуйте следующие рецепты льда против морщин с петрушкой:
  • Классический. Измельчите несколько пучков свежей петрушки. При этом следует взять только листья. Залейте полученную массу 500 мл кипячёной воды. Ёмкость с жидкостью поставьте на медленный огонь на четверть часа. После этого состав охладите и процедите. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Кубики освежают и оздоравливают кожу, а также препятствуют образованию морщинок и борются с уже имеющимися.

    Свежая петрушка эффективно оздоравливает и разглаживает кожу

  • Отбеливающий. Пропустите через соковыжималку столько петрушки, чтобы получилось 50 мл продукта. Соедините жидкость с водой в соотношении 1:1 и заморозьте. Состав тонизирует, отбеливает и разглаживает кожу.

    Сок свежей петрушки способствует отбеливанию и тонизированию кожи

  • С томатным соком. Последний соедините с соком петрушки в соотношении 3:1. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Состав подходит для антивозрастного ухода за проблемной кожей.

    Для приготовления состава подойдёт и покупной томатный сок

  • С чёрным чаем. Измельчите столько петрушки, чтобы получилось три чайных ложек кашицы. Добавьте к последней 30 г сухих цветков ромашки и столовую ложку сухого чёрного чая. Получившуюся смесь залейте 500 мл прохладной воды и поставьте на сильный (до закипания), а затем на медленный огонь. Спустя 20–25 минут томления остудите и процедите жидкость. Разлейте состав по формам и заморозьте. Такие кубики смягчают, тонизируют и охлаждают кожу. Кроме того, рецепт помогает сделать поверхность дермы более однородной по цвету.

    Для приготовления кубиков следует брать обыкновенный чёрный чай без добавок

• На основе кофе. Лёд из кофе повышает тонус кожи, делает её свежее, эффективно справляется с тёмными кругами и мелкими морщинами. Умываясь таким кубиком, можно успешно очистить кожу от незначительных угрей и омертвевших клеток. Попробуйте следующие рецепты:
  • Стандартный. Заварите половину столовой ложки натурального молотого кофе 250 мл кипятка. Спустя 15–20 минут процедите жидкость и распределите её по формам для заморозки. Готовые кубики обладают ярко выраженным эффектом лифтинга.

    Молотый кофе эффективно тонизирует и разглаживает кожу

  • Со сливками. Столовую ложку растворимого кофе разведите в 300 мл горячей воды. Добавьте к напитку 50 мл жирных сливок. Состав разлейте по формам и заморозьте. Рецепт подходит для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

    Кубики из кофе со сливками идеально подходят для антивозрастного ухода за чувствительной кожей

  • С мёдом. Сварите кофе в турке или другим способом, вам понадобится 250 мл. Старайтесь, чтобы напиток не получился слишком крепким. В получившейся жидкости размешайте столовую ложку натурального жидкого мёда. Напиток разлейте по формам и заморозьте. Рецепт используется для глубокого питания и подтяжки зрелой кожи.
  • С солью. Сварите классический американо (300 мл). Размешайте в горячем напитке столовую ложку морской соли (можно использовать и обычную поваренную). Охлаждённую жидкость разлейте по формам и заморозьте. Рецепт предназначен для антивозрастного ухода за жирной и комбинированной кожей.

    Для приготовления кубиков можно использовать как обыкновенную, так и морскую соль

• На основе сока алоэ. Возьмите две столовые ложки свежевыжатого сока алоэ (можно использовать и покупной, но лучше сделать самостоятельно) и соедините его с водой в соотношении 1:1. Полученную жидкость разлейте в формы и заморозьте. Состав идеально подойдёт для увлажнения и смягчения зрелой кожи.
• На основе молока. Последнее возьмите в количестве трёх столовых ложек и подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте к тёплому молоку чайную ложку мёда и несколько капель оливкового масла. Когда жидкость остынет, разлейте её по мормам и поместите в морозильную камеру. Рецепт предназначен для глубокого питания и оздоровления увядающей кожи.

  Оливковое масло интенсивно питает и увлажняет кожу

Видео: как использовать кубики льда с молоком для кожи вокруг глаз

Косметический лед сохраняет молодость кожи

Косметический лед для лица использовался еще издревле чтобы омолодиться, а салонные криопроцедуры тем и славятся, что помогают сохранить кожу естественно сияющей, гладкой, румяной. Так почему бы женщине не использовать силу природы для своей красоты сочетая отвары трав, например с потрясающим действием кубиков льда на кожу лица и декольте? О том, как протирать лицо льдом правильно и какие рецепты лучшие мы сегодня и поговорим.

Вся сила природы в ваших руках, преимуществ от процедуры криомассажа много, это:

• доступность продуктов,
• увлажнение и омоложение,
• снятие отеков,
• избавление от прыщей,
• разглаживание мелких морщин,
• бодрость с самого утра.

И все что нужно, это запастись льдинками на неделю. Зачем протирать лицо льдом вы уже увидели, плюс ко всему «закаливание» может заменить покупку различных кремов и тоников и сократить время ухода за собой.…

Польза и вред ледяных кубиков

Протирать лицо льдом – польза невероятная. Одну минуточку – есть и противопоказания, и правила протирания лица кубиками льда, обо всем этом прочтете в нашей статье. Ну и конечно мы предоставим топ лучших рецептов для ледяных кубиков по отзывам, какие же травы больше всех используют женщины, какие фрукты, овощи самые действенные и полезные для кожи.

Кому больше всего подходит процедура?

В первую очередь лед подходит для кожи, страдающей осенью и зимой от пересыхания и шелушения. Таким образом, закаляя ее летом, вы избежите негативных последствий в будущем.

Наиболее всего нуждается в криомассаже именно увядающая кожа, то есть женщины на пороге 30-40 лет могут активно протирать лицо кубиками льда, чтобы разгладить мелкие морщины. Это натуральная косметика тройного действия, за которые не нужно платить баснословные деньги.

И конечно лед – это экстренная помощь для людей с расширенными порами, жирной кожей, склонной к появлению угрей, прыщей и камедонов, склонной к отекам.

Как действует протирание льдом?

Действие льда на кожу

Кубики льда считаются своеобразным стрессом для кожи, но так сказать полезным шоком! Если правильно закалять кожу лица, она ответит вам сияющим видом, а с каждым днем будет светиться еще больше.

Действие льда на кожу заключается в расширении глубинных пор и сужении поверхностных. То есть верхний слой эпидермиса разглаживается, а морщинки становятся заметно меньше. Вдобавок лед имеет свойство матировать кожу, регулируя выделение подкожного жира.

Следует учитывать тот факт, что близко расположенные капилляры к поверхности кожи – это повод проконсультироваться у косметолога. Так как это может грозить разрыванием сосудиков и способствовать вовсе не красоте, а наоборот куперозу.

Когда лучше протирать лицо льдом утром или вечером?

Мнение косметологов и женщин в этом вопросе разделяются, первые говорят о необходимости «обрабатывать» лицо именно утром, а вторые – утром и вечером. При этом кубики льда отзывы женщин имеют разнообразные, одни подчеркивают необходимость делать разные отвары или замораживать соки. А другие применяют один рецепт через день.

Как правильно протирать лицо льдом?

Расположение массажных линий

К вечеру лучше использовать льдинки с успокоительным действием – мяту, мелису, ромашку. На ночь нужно очистить кожу лица от загрязнений, а потом использовать кубики льда. Умывание льдом, отзывы подтверждают, имеет положительный эффект, заставляя кожу правильно работать и днем и ночью. Только действия нужно производить по массажным линиям, допуская воздействия льда и кожи около 2 минут не более, давая коже «передышку» через каждые 5 секунд.

Травы, применяемые для кубиков льда лучше собирать и сушить самим в домашних условиях. Если это неосуществимо, тогда лучший вариант – купить в аптеке лекарственную ромашку, мяту, мелису, липу, шиповник, зверобой, подорожник,…

Кубики льда для лица — рецепты, имеющие самые лучшие отзывы

Кубики льда, заваренные из ромашки

Кубики льда из ромашки

Лед из ромашки имеет полезные свойства: снимать воспаления, раздражение кожи. Увлажнение, совмещенное с балансировкой выделения жира, способствует сиянию вашей кожи, устранению жирности, избавлению от прыщей. Чтобы лучше заварилась трава, следует залить стаканом воды (очищенной) 2-3 ложки цвета ромашки лечебной. После чего довести до кипения и томить около 5 минут при закрытой крышке на огне. Настоять и разлить по формочкам будущие кубики льда с ромашкой для лица.

Как заморозить кубики льда из петрушки

Петрушка в кубиках льда

Петрушка обладает отбеливающими свойствами и содержит витамины красоты и молодости. Заморозив отвар и смешав с нарезанной зеленью, можно избавиться от пигментных пятен, веснушек в кратчайшие сроки. Достаточно залить кипятком листья петрушки и настаивать около 30 минут, либо потомить на слабом огне минут 15. Как говорят косметологи, лучше всего сделать сок из свежей петрушки (выдавив через марлю). Такой сок считается омолаживающим, а в сочетании с холодом приобретет силу тройного действия (плюс отбеливание).

Кубики льда с мятой и чаем (зеленым/черным)

Мяту можно заваривать как самостоятельно, так и комбинировать с лимоном. Добавьте несколько капель в отвар мяты или чая, и вы гарантировано получите супер-лосьон очищающий и омолаживающий кожу.

Чай имеет свойство тонизировать изнутри, и не только когда пьешь его, но и действовать снаружи. Убрать круги и отеки под глазами можно запросто. Если использовать крепкую заварку зеленого/черного чая. Черный дает еще один положительный эффект – действует как автозагар, придавая коже смуглость. А вот зеленый – великий антиоксидант – воспаление снимет, от прыщей избавит и кожу подтянет. Протирать лицо льдом от прыщей можно, если использовать заварку зеленого чая с лимоном.

Лед с лимоном – на все случаи жизни

Лимон+лайм+мята

Этот способ омолодить кожу очень популярен среди женского населения, и косметологи уже давно сказали этому фрукту «да». Протирание лица льдом с лимоном эффективно при жирной коже, расширенных порах, воспалениях и акне, пигментных пятнах и веснушках. В этом фрукте полно витамина С, это означает, что при закаливании происходит очищение от всяких бактерий и загрязнений. При сухой коже также иногда можно использовать цитрус, например в сочетании с медом и зеленым чаем.

Вот еще 5 супер-рецептов кубиков льда для лица от морщин, которые с успехом используют женщины для красоты:

1. Молочный лед – для быстрого избавления от «гусиных лапок» и предупреждения образования новых морщинок;
2. Липовый цвет и малиновые листья – избавление от морщин;
3. Трава зверобоя, ноготков (календулы) и ромашки – при жирной и комбинированной коже – сужает поры и снимает воспаления;
4. Кубики из сока огурца и алоэ – лучшее средство для увядающей кожи, подтягивает, увлажняет и снимает воспаления;
5. Лед для кожи вокруг глаз , где она особо чувствительная, изготавливают из картофельного сока, молока либо зеленого чая.

Фрукты в ледяных кубиках — польза или вред?

Фруктовые кислоты – это спасение для всех женщин, только если нет противопоказаний в виде аллергических реакций. Можно протирать лицо кубиками льда из свежеотжатых соков либо разведенных с водой (кипяченой, дистиллированной, серебряной).

Большим спросом пользуются у женщин такие фрукты и овощи: мякоть арбуза и дыни, смесь морковного сока и лимонного (повышают тонус и упругость кожи), огурец, клубника петрушка, малина, капустный сок, цитрусовые (отбеливают), авокадо, банан, ананас, хурма, цитрус, имбирный корень (омолаживают, предупреждают появления морщин).

Арбузный лед для молодости кожи

Как сделать кубики льда из овощей и фруктов? В основном их перекручивают в пюре любым способом, наименее щадящий, чтобы сохранились витамины – подавить вилкой или измельчить блендером. Можно использовать как сок, так и мякоть. Подготовленную смесь просто заливают в формочки и в морозилку. Получается своеобразное мороженое для кожи.

Можно ли протирать лицо льдом? Польза и вред действия холода

Естественно мы не могли упустить возможность предупредить вас, что косметический лед не всегда уместен и полезен для кожи, например косметологи советуют использовать минеральную воду без газа или же замораживать свой собственный лосьон. Так что, иногда протирание лица льдом польза или вред, уместный вопрос и вот ответ на него.

Перед вами ТОП советов (правил), как использовать кубики изо льда, которых стоит придерживаться:

• Не «закалять» кожу зимой;
• Избегать процедур при чувствительной коже лица;
• Наносить только по массажным линиям;
• Протирание лица льдом при куперозе (сосудистых «звездочках») – запрещено;
• Хранить лед можно не менее 5 дней, затем он вполовину теряет свою пользу;
• Желательно ополаскивать лицо холодной водой несколько дней перед тем, как начать протирание льдом;
• При сухой коже лучше предварительно смазать кожу жирным кремом;
• Запрещается при простуде и гайморите, повышенной температуре;
• Ледяные кубики уже противопоказаны людям с увядающей и сухой кожей (преклонный возраст), кроме стресса они вряд ли помогут коже разгладиться. Нужны более радикальные методы;
• Ориентируйтесь на свой тип кожи – жирный, сухой, нормальный или комбинированный, чувствительный.

Лед для жирной кожи, для сухой и нормальной кожи лица

Для сухой кожи подойдут эфирные масла из фруктов и овощей, зелени, молочные и медовые кубики льда. Жирная кожа отлично воспримет воздействие отваров ромашки, календулы (еще и против воспалений), зверобоя, мяты, протирание лица льдом из зеленого чая. Для нормальной и комбинированной подходит лед для кожи любой (все вышеописанные травы), фрукты и овощи плюс их комбинации. Для чувствительной и проблемной лучше взять зверобой, подорожник, ромашку, крапиву, использовать сок картофеля, алоэ, а также морские водоросли, кофе.

Кофе или заваренный цикорий (приготовление кубиков льда)

Итак, мы представили вам самые лучшие советы и рецепты косметического льда для лица в домашних условиях для дамской красоты. Помните, что холод замедляет процессы старения и чтобы там не говорили против такого «закаливания», но преимущества можно увидеть сразу после нескольких процедур. Во-первых, вы даруете себе бодрость на целый день, во-вторых, гарантированно улучшаете состояние кожи. Ну чем не лучший аналог всем кремам и лосьонам вместе взятым? Удовольствие, да и только. А нам остается пожелать всем женщинам красоты, но не забывать про внутреннюю – красоту души!

Кубики льда - действенное средство для ухода за лицом. Польза и противопоказания к применению протираний. Различные способы приготовления и использования льда.

Польза от протирания лица кубиками льда

Если вместо обычного умывания протирать лицо косметическим льдом, в большинстве случаев можно отметить позитивные изменения. Ещё в древности красавицы предпочитали это средство сохранения молодости и привлекательности.

В использовании косметического льда, несомненно, можно выделить ряд полезных эффектов:

• Подтягивает кожу . Непосредственно при воздействии холодом мелкие капилляры сужаются, а более глубоко расположенные кровеносные сосуды расширяются. Кожа подтягивается, улучшается её тонус.
• Разглаживает морщины . Обеспечиваемый применением льда перепад температур при воздействии на кожу не только подтягивает её, но и разглаживает незначительные складки, эффективно предотвращая появление новых.
• Улучшает состояние кожи . Под воздействием льда усиливается местное кровообращение, интенсифицируется обмен веществ, кожа эффективнее обновляется, приобретая сияющий и ухоженный вид.
• Устраняет тёмные круги и отёчность . Более интенсивный клеточный обмен способствует более быстрой нормализации функционирования организма.
• Увлажняет кожу . Подтаивая во время процедуры, кубики льда для лица насыщают кожу влагой, что благотворно воздействует на её клетки.
• Закаляет кожу . Под переменным воздействием низкой и высокой температуры функциональные резервы организма расширяются, повышается иммунитет кожи, усиливаются её защитные свойства.
• Способствует повышению эластичности кожи . Попеременное сужение и расширение капилляров под воздействием ледяных процедур делает их эластичнее, усиливающийся кровоток способствует повышению эластичности и клеток кожи в целом.

Каковы противопоказания к протиранию лица льдом

Несмотря на общеизвестные целительные свойства льда, имеются и противопоказания к протиранию им лица, на которые обязательно следует обратить внимание, чтобы данная процедура не оказала негативного воздействия на организм:

1. Холодное время года . Продолжительное пребывание в условиях низкой температуры является стрессовым фактором для кожи, поэтому лёд может оказывать позитивное воздействие летом и весьма негативное зимой.
2. Простудные заболевания . При слишком длительном контакте кожи со льдом возможны обострения простудных заболеваний, а также негативное воздействие на зубы и даже лицевые нервы.
3. Сосудистая «сеточка» . Если вы страдаете куперозом, заболеванием, при котором кровеносные сосуды расширены и отчётливо видны на лице, интенсификация кровотока и обменных процессов может его усугубить.
4. Кожные заболевания . Кожные болезни или воспалительные процессы под воздействием низкой температуры и усиления обмена веществ могут обостриться.
5. Повреждения и ссадины . Если некоторые участки кожи лица повреждены, протирание льдом может замедлить процесс заживления или вызвать инфицирование.
6. Чувствительная кожа . Даже если у вас не зафиксировано никаких кожных заболеваний, но применение льда ухудшает состояние кожи, от него следует воздержаться.

Важно! Учитывая всё изложенное выше, перед использованием льда следует проконсультироваться с опытным косметологом, терапевтом или дерматологом. Точка зрения специалиста, имеющего представление о состоянии здоровья обратившегося за советом пациента, всегда заслуживает самого внимательного отношения.

Рецепты кубиков льда для лица

Ледяные кубики для лица можно приготовить во множестве вариантов состава, учитывая эффект, которого вы стремитесь достичь, используя это действенное и недорогое средство улучшения кожи. При их приготовлении важно придерживаться рецепта и применять качественную воду.

Как приготовить кубики льда для лица с мятой

Ледяные кубики чаще всего готовят из настоя мяты, особенно эффективного для жирной кожи. Сухая же нуждается в смягчении действия этого растения другими травами.

Рецепты льда из мяты:

• Классический . Пара столовых ложек измельчённых высушенных листьев мяты заливается стаканом кипящей воды, затем настаивается до охлаждения под плотной крышкой. Процеженный настой замораживается. Такой лёд можно использовать для умывания и освежения в течение дня для смешанной, жирной и нормальной кожи. Он способствует оживлению дермы, её матированию и устранению блеска. Перед замораживанием в состав иногда добавляют 3–4 капли масла перечной мяты. Оно способствует нормализации выработки кожного сала, сужению пор, освежению цвета лица.
• Молочный . Стаканом кипящего молока залить пару столовых ложек сухих листьев мяты. После остывания состав процедить, распределить по формам и заморозить. Такой лёд превосходно освежает и ощутимо увлажняет сухую кожу.
• Для сухой кожи . Смешивается по 1 столовой ложке измельчённых сухих листьев мяты, мать-и-мачехи и липового цвета. Полученная смесь заливается двумя стаканами крутого кипятка, а затем оставляется под крышкой до охлаждения и замораживается.
• Для любой кожи . Крутым кипятком заливается смесь из 1 столовой ложки мяты и 1 столовой ложки листьев шалфея, настаивается, охлаждается и замораживается.

Мятный лёд имеет замечательные освежающие и тонизирующие характеристики, объединяя в себе приятную свежесть и живительный холод.

Кубики льда от морщин с зелёным чаем

Лёд из зелёного чая замечательно способен тонизировать кожу, возвращать лицу утраченную свежесть и сияние, снимать отёчность. Он незаменим в борьбе с морщинами и может составить конкуренцию самым эффективным антивозрастным косметическим средствам.

Рецепты льда от морщин с зелёным чаем:

1. Традиционный . Охлаждённую и процеженную жидкую заварку заливают в форму и замораживают. Чем выше качество чая, тем более эффективным является его косметическое действие. Полученные кубики подходят для кожи любого типа. Особенной эффективностью они отличаются при применении для тщательного ухода за тонкой кожей вокруг глаз. Такой лёд способствует улучшению внешнего вида поникшей и увядающей кожи, матирует жирную кожу, борется с отёками под глазами, не связанными с хроническими заболеваниями.
2. С разглаживающим эффектом . Зелёный чай заваривается с сухим цветом бузины в равных пропорциях. Лёд из такого состава хорошо успокаивает чувствительную кожу, деликатно разглаживает мелкие морщины.
3. Тонизирующий . Для 1 стакана остывшей заварки берут 3–4 столовые ложки натурального лимонного сока. Замороженные кубики такого состава особенно действенно тонизируют жирную кожу.
4. Увлажняющий . На полстакана холодной и процеженной заварки берут 4 столовые ложки свежеотжатого огуречного сока, смесь замораживают. Такой лёд результативно увлажняет кожу всех типов и характеризуется лёгким отбеливающим действием.
5. Питательный . В стакане тёплой заварки растворяют 1 столовую ложку натурального мёда. Полученный лёд, помимо питательных свойств, подтягивает кожу, стимулируя её эластичность.

Кубики льда, приготовленные по указанным рецептам, рекомендуется применять вместо обычного умывания или использования тоника по утрам, а также после очищения кожи по вечерам. Достаточной считается одна процедура в день - утренняя или вечерняя.

Рецепты льда для лица из ромашки

Ромашка прекрасно освежает, смягчает и очищает сухую и нормальную, матирует жирную дерму, а также оказывает противовоспалительное, успокаивающее и антисептическое воздействие на кожу проблемную.

Рецепты ледяных кубиков из ромашки:

• Для жирной, воспалённой кожи и борьбы с прыщами . 3 столовые ложки высушенной аптечной ромашки заливают холодной водой в количестве 200 мл. Смесь доводят до кипения и около 5 минут томят на медленном огне. Через 4–5 часов отвар следует процедить, разлить в нужные формочки и заморозить. Кубиками из этого отвара рекомендуется регулярно освежать лицо утром в качестве умывания, а также протирать заблаговременно очищенную кожу в течение дня.
• Для нормальной и сухой кожи . 2 столовые ложки высушенного ромашкового цвета требуется залить 200 мл холодной воды. Затем накрыть крышкой и на минимальном огне протомить 2–3 минуты. Охладившийся отвар процеживается, распределяется по формам и замораживается. Можно вместо отвара замораживать настой ромашки. Для этого сухие цветки в количестве 2 столовых ложек просто заливают стаканом кипящей воды и несколько часов настаивают под плотно закрытой крышкой.

Лёд для лица с ромашкой можно применять для кожи любого типа. Ромашка эффективно борется с прыщами, хорошо тонизирует кожу, способствует оптимизации цвета лица.

Рецепты льда для лица из петрушки

Давно известно о пользе такого травянистого растения, как петрушка. Один стакан побегов способен восполнить двойную суточную норму провитамина А и витамина С. Это растение богато каротином, фолиевой кислотой, витаминами В1 и В2, ферментативными веществами.

Рецепты льда с петрушкой:

1. Для утреннего умывания . Следует измельчить два больших пучка петрушки, взяв только листья. Затем залить зелень полулитром кипятка и 16–18 минут протомить на минимальном огне. Далее смесь охлаждается, процеживается и замораживается. Приготовленные кубики льда способны значительно освежить кожу, обеспечивая ей здоровый вид.
2. Для повышения тонуса . В керамической посуде пригоршня мелко нарезанной молодой петрушки заливается 1 стаканом кипящей воды. Затем посуда накрывается крышкой, и состав настаивается 1 час. Далее его следует процедить, залить в формочки и поместить в холодильник.
3. Отбеливающий . Из большого объёма травянистой части петрушки следует отжать сок и заморозить его в соответствующих формах. Для осветления кожи достаточно протирать нужные участки 2 раза в день. Полученный таким образом лёд также хорошо способен очищать и тонизировать кожу по утрам.
4. Многофункциональный . Несколько пучков петрушки измельчаются в кашицу, которая и замораживается. Такой состав льда способен помочь освежить кожу, избавиться от угрей, бороться с морщинами, тёмными кругами и синяками.
5. Против жирного блеска с противовоспалительным эффектом . Смешиваются и замораживаются в форме 15 мл сока петрушки и 45 мл сока свежих томатов. Такими кубиками следует протирать лицо непременно утром и вечером.
6. Для смуглой кожи . Полулитром холодной воды заливается смесь из 3 чайных ложек предварительно измельчённой петрушки, 2 столовых ложек сухих цветов ромашки и 1 столовой ложки чёрного чая. Полученный состав следует 15 минут прокипятить на предельно слабом огне. Охлаждённую и процеженную смесь замораживают. Ромашка здесь обеспечивает смягчение кожи, чай придаёт ей лёгкий золотистый оттенок, а петрушка тонизирует.
7. Для свежести, сияния и бодрости кожи . Несколько веточек петрушки помещают в соответствующую форму, заливают отфильтрованной водой и на одну ночь отправляют в морозилку. В качестве альтернативных вариантов замораживают отвар из корня петрушки или наполовину разведённый водой сок этого растения. Полученный косметический лёд эффективен при протирании лица не менее двух раз в день, как предпочтительный вариант, утром и вечером.

Косметический лёд из петрушки - признанное и доступное средство. Он может оказывать самое благотворное воздействие на разные типы кожи - превосходно освежать, отбеливать, тонизировать, омолаживать.

Рецепты кубиков льда для умывания с кофе

Лёд из кофе повышает тонус кожи, делает её свежее, действенно справляется с тёмными кругами и мелкими морщинами. Умываясь кофейным льдом, можно успешно очистить кожу от незначительных угрей и омертвевших клеток.

Рецепты косметического льда с кофе:

• Стандартный . Натуральный кофе заваривается в пропорции половина столовой ложки на обычный стакан воды и процеживается. Замороженные кубики кофе осуществляют эффективный лифтинг и очистку кожи.
• Со сливками . К стакану натурального кофе, заваренному в указанной выше пропорции, следует добавить сливки в количестве 50 мл. Эффективен для сухой кожи.
• Очищающий . В заваренном, как указано выше, и процеженном горячем кофе растворяется столовая ложка обычной или морской соли. Состав охлаждается и замораживается.
• С мёдом . В стакане процеженного теплого кофе растворяют столовую ложку мёда. Смесь охлаждается и замораживается. Обеспечивает питание и подтяжку кожи.

Косметический лёд из кофе не только весьма результативен в борьбе за красоту, но и прост в приготовлении. Таким средством можно умываться ежедневно, споласкивая лицо прохладной водой после процедуры.

Как протирать лицо льдом правильно

Протирая кожу, следует делать это быстро, не сосредоточиваясь на отдельном участке дольше, чем на 3–4 секунды. Слишком интенсивно прижимать лёд к лицу нельзя, но все морщины на лице важно тщательно разглаживать.

Протирать лицо косметическими кубиками льда рекомендуется по определённым массажным линиям:

1. Центр подбородка - мочка уха;
2. Уголки губ - середина ушей;
3. Центр верхней губы - верх уха;
4. Боковая поверхность носа - верх уха;
5. Внутренний уголок глаза - верхнее веко - нос;
6. Внешний уголок глаза - нижнее веко - нос;
7. Середина лба - виски;
8. Переносица - боковые поверхности носа.

Количество протираний в день зависит от выбранного состава льда и планируемого эффекта. После процедуры рекомендуется не вытирать кожу полотенцем, давая ей высохнуть самостоятельно. Это повышает косметический эффект ледяной процедуры. Также рекомендуется регулярно протирать нежную кожу шеи и области декольте.

Важно помнить, что овощной, фруктовый или травяной лёд не рекомендуют хранить более 5 дней. Вот почему следует правильно рассчитывать заготавливаемое количество кубиков, чтобы они не утратили своих ожидаемых свойств.

Как сделать кубики льда для лица - смотрите на видео:

Многие женщины полагают, что в протирании льдом - основной секрет идеальной кожи. Это давнее мнение неоднократно находило своё подтверждение в опыте представительниц прекрасного пола. Пользуясь неоспоримыми преимуществами ледяных процедур, не следует забывать и о противопоказаниях к подобным способам сохранения красоты. Только взвешенный и рациональный подход к использованию льда способен обеспечить длительный эффект сохранения красоты по множеству предлагаемых рецептов.

Французы утверждают, непререкаемые мастера в вопросах красоты и ухода, «...если женщина не красива до 35 лет, то это нужно исправлять в срочном порядке, а если позже - то она сама виновата».

Применение косметического льда в любом возрасте обеспечивает положительный эффект, а его правильное использование придает коже гладкость, упругость и устойчивость к окружающим раздражителям.

Использование льда в косметических целях имеет многовековую историю: обтирание лица льдом проводила еще Екатерина II , использовали колотый лед для ухода за кожей Диана де Пуатье (фаворитка французского короля Генриха) и Жозефина Богарне (возлюбленная Наполеона), применяли лед с целью омоложения Мерилин Монро, Марлен Дитрих, Софи Лорен и многие другие выдающиеся красавицы.

Итак, почему же именно лед? Чем же он полезен?

В наше время косметический лед для ухода за кожей лица, шеи и декольте очень популярен. Причем его используют либо для умывания, либо для проведения ледового массажа.

Доказано, что холод вызывает сужение сосудов, поэтому при протирании лица кубиком льда, вначале происходит сужение сосудов, расположенных поверхностно, а уже через несколько минут - расширение более глубоких сосудов, вызывающее приток крови.

Это обеспечивает активизацию обмена веществ в клетках кожи, благодаря чему ускоряется процесс ее обновления, замедляются процессы старения , повышается тонус кожи, ее эластичность, разглаживаются мелкие морщины, происходит насыщение кожи кислородом.

Кожа приобретает естественный румянец, становится нежно-розовой. Применение льда вызывает сужение пор и снижение секреции сальных желез, и как результат, исчезновение жирного блеска и появление матовости кожи.

Основные эффекты льда:

1. освежение и очищение кожи, укрепление сосудов;
2. повышение ее тонуса и эластичности;
3. сужение пор и разглаживание морщинок;
4. профилактика целлюлита и оживление кожи губ;

Косметический лед можно купить в аптеках, либо же приготовить в домашних условиях.

1. Пользоваться льдом лучше всего утром , чтобы освежить кожу и «разбудить» ее; однако стоит применять эту процедуру и вечером, чтобы расслабить и увлажнить уставшую кожу лица;
2. Проводить процедуры со льдом необходимо только на чистой коже : ее нужно очистить с помощью геля, тоника или лосьона;
3. Протирать лицо и зону декольте кубиком льда, лицо не вытирать, дать жидкости впитаться, можно слегка похлопать по щекам и нанести крем;
4. Не следует задерживаться на отдельных участках лица дольше 3-5 секунд ;
5. В холодное время года следует использовать лед не позже, чем за 30 мин . до выхода на улицу;
6. В состав льда можно включать только те травы, овощи и фрукты, которые подходят вашему типу кожи ;
7. Вода для приготовления льда не должна быть водопроводной : лучше использовать дистиллированную (купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации); если такой возможности нет, то водопроводную воду надо предварительно очистить с помощью фильтров, либо же самостоятельно приготовить талую воду: для этого воду разливают по формочкам, помещают в морозильную камеру, а когда лед схватится сверху, надо эту ледяную корочку отделить и выбросить, оставшуюся воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной, при использовании косметического льда приготовленного на талой воде кожа становится более гладкой.
8. не стоит хранить лед дольше 1 недели .

Что же касается техник умывания, то косметический лед для лица наносится по основным массажным линиям с захватом области вокруг глаз:

• нижняя челюсть : от середины подбородка — к мочкам ушей;
• щеки : от угла рта — к слуховому проходу, затем от середины верхней губы, и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;
• вокруг глаз : от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, затем по нижнему веку — к носу;
• лоб : от середины лба — к вискам;
• нос : по спинке носа, от спинки носа — по его бокам.

Эффективным и простым средством для умывания являются предварительно замороженные кусочки киви, апельсина, огурца, яблока . Использование фруктового и ягодного льда витаминизирует кожу, придает ей гладкость, упругость.

• Необходимо смешать 2 ст. л. фруктового сока (или ягодного пюре) и 100 мл теплой минеральной воды, затем заморозить.
• Бодрящим и освежающим эффектом обладает косметический лед из арбузного сока . Применение такого льда обеспечивает повышение эластичности кожи.

Для приготовления льда из плодов шиповника, рябины, боярышника, черемухи и др. плодов необходимо провести их предварительную обработку.

• Ягоды надо промыть и залить 0,5 л воды , варить 10-15 минут , затем настоять закрыв крышкой, после остывания процедить, разлить в формочки.

Универсальным льдом для всех типов кожи считается лед из петрушки:

• 4 ст. л. измельченной петрушки на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час.

Вместо петрушки можно использовать валериану, шалфей, зверобой, ромашку, тысячелистник, фиалку, подорожник, череду или мяту (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Можно смешать в той же пропорции (1:1) и заморозить сок алоэ с минеральной водой. Особенно эффективен этот вариант льда у женщин с увядающей кожей. Можно также заварить зеленый или черный листовой чай, а затем сделать из него кубики льда.

Чудным эффектом обладает и лед из лепестков розы . Он не только делает кожу мягкой и нежной, но еще порадует своим ароматом.

• 1 ст. л. лепестков розы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Второй способ приготовления: лепестки розы кипятят 10 минут, 20 минут настаивают в закрытой посуде.

С целью снятия напряжения прекрасно подойдет лед, приготовленный из семени льна или же лаврового листа.Такой лед прекрасно успокаивает кожу.

Незаменим для кожи этого типа сбор из элеутерококка, боярышника и корня одуванчика . Возможно использование различных ягод, в том числе, рябины, клюквы, бузины.

Несколько рецептов:

• Рябины 2 ст. л. растолочь, залить одним стаканом кипятка, настоять 1час, процедить, разлить в формочки, заморозить.
• Отвара трав: 1 ч. л. цвета липы или же 20 г листьев подорожника залить 1 ст. кипятка, через 1 час процедить, разлить в форму для льда. Снимает раздражение кожи, смягчает сухую кожу, делает ее гладкой. После применения косметического льда из подорожника не рекомендуется использовать жирный крем.

Протирание кожи такими кубиками приводит к улучшению кровообращения, насыщению кожи витаминами, разглаживанию морщинок и защите от преждевременного старения.

Для проблемной и комбинированной кожи подходят отвары таких трав как календула, шалфей, ромашка, чистотел, зверобой , кора дуба, лавровый лист. В уже остывший отвар можно добавить сок алоэ , огурца, лимона или пару капель эфирного масла чайного дерева.

• Зеленого чая : заварить чай, остудить, залить в форму для льда. Протирание кубиками льда из зеленого чая очищает кожу, тонизирует ее и сужает поры, избавляет от жирного блеска и угревой сыпи. Качественный зеленый чай содержит антиоксиданты, способствующие сохранению молодости.
• Отвара календулы: 2 ст. л. календулы залить 400 мл горячей воды, через 15-20 минут добавить 2 ст. л. лимонного сока. Заморозить. Такой лед не только замечательно очистит, но и придаст ощущение легкости и свежести.

Неплохим эффектом обладает лед, изготовленный из минеральной воды с морской солью.

Не является секретом, что в Индии женщины выглядят молодо не по годам, несмотря на интенсивное солнце. Немалая доля в поддержании их молодости принадлежит знаменитому Индийскому льду .

• Необходимо смешать по 0,5 ч. ложки куркумы и корицы, добавить 1 стакан кипятка. Настоять 2 часа, затем разлить по формам и заморозить.

Такой лед вызывает стимуляцию кровотока, нейтрализует активность свободных радикалов и токсинов, но самым главным его достоинством является стимуляция синтеза гиалуроновой кислоты.

Применение этого средства ежедневно позволит не только сохранить молодость кожи, но и разгладить уже имеющиеся мелкие морщинки.

• Молодость кожи поможет продлить применение замороженных кусочков льда из сока лимона и грейпфрута (по половинке каждого), которые смешивают со стаканом минеральной воды. Через 10 минут после протирания необходимо умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Эффективным средством для омоложения служит косметический лед из молока с водой в пропорции 1:1 .

• Еще одним врагом морщин является косметический лед из натурального крепкого кофе . Отлично омолаживает увядающую кожу лед из сока алоэ. Можно также применять разрезанный листик алоэ (перед замораживанием необходимо снять кожицу с одной стороны).

Лед для кожи вокруг глаз

Как избавиться от темных кругов?

• Немного риса отварить в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропустить его через ситечко.
• Получившуюся жидкость заморозить и использовать для обработки кожи вокруг глаз. Хранить такой лед можно не более 3-х дней.

Можно ли предотвратить появление «гусиных лапок»?

• «Гусиные лапки» долго не появятся, если протирать кожу молочным льдом . Для чего молоко смешивается пополам с водой

Как избавиться от отеков вокруг глаз?

• Для этого понадобится по1/2 чайной ложки черного и зеленого чая , ромашки аптечной, зверобоя. Эту смесь залить стаканом кипятка.
• Настаивать 1 час, затем процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Как уменьшить мешки под глазами?

Эта проблема знакома многим женщинам. Придать упругость коже век и убрать мешки под глазами поможет настой из шалфея, ромашки или череды:

• По 1/2 чайной ложки каждой травы залить стаканом кипятка.
• Через 1 час процедить, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку.

Аналогичным эффектом обладает и лед, приготовленный из свежего некипяченого молока, которым дважды в день протирают кожу под глазами.

Лед для выравнивания цвета кожи

Выровнять цвет кожи (веснушки, неровный загар) поможет косметический лед:

• Из календулы (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Дать настояться отвару 20 минут, процедить и добавить несколько капель лимонного сока (не более 2 ст. ложек).
• Лед из 3 ст. ложек свежего сока томатов и 1 ч. л. сока петрушки. Смешать, разлить по формочкам и заморозить.
• Очень эффективным средством при гиперпигментации является лед из грейпфрута . Плод нужно разделить на дольки, очистить от пленок, заморозить.

Кожу можно протирать целыми дольками грейпфрута. После протирания сок с лица не следует смывать в течение 10-15 минут.

«Противовоспалительный» лед

Замечательно снимет любое раздражение лед, приготовленный из настоя шалфея или сока алоэ в соотношении с водой 1:3 .

Кубики льда с соком алоэ особенно хороши тем, что помимо снятия раздражения, он эффективен при лечении угрей . Готовится лед следующим образом:

• листья растения в течение 11 дней хранятся в холодильнике;
• затем из них отжимается сок. Параллельно готовится настой шалфея.
• на половину стакана настоя шалфея необходимо взять 2-3 ст. л. сока алоэ, перемешать и разлить по формочкам.

От угревой сыпи также хорошо помогает лед с отваром ряда трав: чистотела, цветов ромашки, шалфея .

• 1 ст. л. сушеной травы чистотела и ложку цветков ромашки, залить 0.5 литра кипятка,
• Варить 20 минут. Полученный отвар процедить и разлить по формочкам.

Еще один самый простой рецепт от угревой сыпи - это солёный лёд. 1 ст. л. соли растворить в стакане кипячёной воды и заморозить в формочках. Кубиками льда массировать лицо, пока он не растает полностью, а затем умыться прохладной водой, чтобы не пересушивать кожу.

Можно ли удалить сосудистый рисунок?

По статистике куперозом страдает около 50 % женщин старше 20 лет . Несколько рецептов для борьбы и профилактики:

• 2 ст. л. травы и цветков зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настаивать 24 часа в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозить.
• По 1 ч. л. крапивы, ромашки аптечной, каштана конского залить стаканом кипятка, проварить 2 минуты. Настаивать 1 час, процедить, добавить в отвар 1 ч. л. сока папайи, перемешать, разлить в формочки, заморозить.

Всем ли можно применять косметический лед?

К сожалению, существуют и противопоказания к использованию косметического льда. Его нельзя применять при:

• не стоит злоупотреблять использованием льда при сухой и чувствительной коже ;
• кожных заболеваниях (экземе),
• аллергии на какой-либо компонент
• воспалительных заболеваниях кожи в стадии обострения,
• открытых ранах и ссадинах на лице,
• угревых высыпаниях и при куперозе (расширенных сосудах , т. н. сосудистых звёздочках),
• увеличенных лимфоузлах и простуде.