Yenidoğanın ana südü ilə qidalandığını necə başa düşmək olar. Niyə uşaq kifayət qədər ana südü almır (kifayət qədər almadığını necə başa düşmək olar, əlamətlər, səbəblər və nə etməli). Ananın stressi

Üz və bədən baxımı

Sonuncu məqalə yenilənib: 25/04/2018

Bütün dünyada pediatrlar ana südünü körpələri doğumdan bir yaşa qədər qidalandırmaq üçün optimal hesab edirlər. Və bu doğrudur. Tərkibində uşağınız üçün ideal olan bütün lazımi maddələr var. Südün tərkibi unikaldır, daim dəyişir və körpənin ehtiyaclarından asılıdır. Məsələn, isti olanda ana südü susuzluğunuzu yatırmağa kömək edən daha çox su ehtiva edir. Böyümək lazımdır? Süd daha çox olur və yağlılığı artır. Körpəniz xəstədir? Süddə immun maddələrin miqdarı artır.

Yerli pediatr

Bununla belə, ana südü ilə qidalanma təcrübəsinə baxmayaraq, bir çox sual hələ də qalmaqdadır. Görüşlər zamanı məndən tez-tez soruşurlar ki, uşağın tox olub-olmadığını necə yoxlamaq olar, körpə kifayət qədər yemək yemirsə nə etməli?

Gəlin birlikdə bu problemləri həll etməyə çalışaq.

Körpənizin kifayət qədər ana südü aldığını necə müəyyən etmək olar?

Ananın körpənin tam olub olmadığını müəyyən etməsini asanlaşdırmaq üçün sizə yenidoğanın bədəninin bəzi xüsusiyyətləri haqqında məlumat verəcəyəm. Körpə ümumiyyətlə 2-4 saat yatır. Bu o deməkdir ki, gecə qidalanma ilə birlikdə qidalanmaların sayı gündə 6-8 dəfə olmalıdır. Körpəniz yumruğunu əmir, başını çevirir və dilini çıxarır? O, yemək istəyir! Ona döşlərinizi təklif etməyin vaxtı gəldi.

Körpə 10 dəqiqədən 30 dəqiqəyə qədər yeyə bilər. Nə qədər əmizdirməsi körpənin fəaliyyətindən və iştahından asılıdır. Bəziləri tez və tələsik yemək yeyirlər, bəziləri isə yavaş-yavaş, istirahət fasilələri ilə yeyirlər. Hər iki variant norma hesab olunur və kiçikinizin fərdiliyini əks etdirir. İstehlak olunan südün bir hissəsi uşağın özü tərəfindən tənzimlənir. Yeməkdən sonra körpə öz sinəsini sərbəst buraxacaq.

Uşaq yalnız ac olanda ağlayır. Ağlamaq qarın ağrısını, hava şəraitinə reaksiyanı və ya körpənin sadəcə diqqətinizi tələb etdiyini göstərə bilər.

Həyatlarının ilk ilində uşaqlar sürətlə böyüyürlər. Birinci trimestrdə (üç ay) körpənin orta aylıq çəki artımı 800 qramdır. Körpənizin xüsusiyyətlərini bilmək, onun davranışını və aylıq böyüməsini diqqətlə müşahidə edərək, uşağın tox və ya ac qaldığını müəyyən edə bilərsiniz.

Uşaq kifayət qədər yemir, əgər:

tez-tez oyanır və az yatır, narahatlıq əlamətləri göstərir, çox ağlayır;
bir ay ərzində kökəlmir.

Bir ana südü müdafiəçisi olaraq ümid edirəm ki, körpəniz kifayət qədər yemək yeyir. Ancaq valideynlər körpənin kifayət qədər süd almadığını müəyyən etsələr, dərhal suallar yaranır: səbəb nədir, nə etməli?

Əsas odur ki, panik olmasın. Uğurlu ana südü üçün düzgün bəslənmə, düzgün istirahət və ana südü verən ananın nikbin münasibəti lazımdır. Qidalanma haqqında bir az sonra sizə məlumat verəcəyəm.

Qida çatışmazlığına səbəb olan əsas səbəblər

Qidalanmanın səbəbi ola bilər:

hipoqalaktika - ana südünün istehsalının azalması;
uşağın düzgün olmayan bağlanması;
düz, ters çevrilmiş məmə;
laktostaz - döşün ağrılı şişməsi ilə özünü göstərən südün durğunluğu;
dilin qısa frenulumu.

İcazə verin, bir daha xatırlatım. Narahat olma! Bütün bu problemlər aradan qaldırıla bilər.

Həqiqi hipoqalaktika birbaşa ananın irsi meyli və həyat tərzi ilə bağlıdırsa, digər dörd səbəb ana südü ilə qidalandırma texnikasından asılıdır. Onlar tənzimlənə bilər.

Hipoqalaktiya

Hipoqalaktiya, körpənin ehtiyacından daha az süd istehsal edildiyi bir vəziyyətdir.

Və irsi bir meyl olsa da, həyat tərzi də əhəmiyyətli təsir göstərir.

Bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bəzi faydalı məsləhətlər:

Düzgün yeyin. Hamiləlikdən əvvəl yediyinizdən daha tez-tez yemək lazımdır. Tercihen hər ana südü vermədən əvvəl. Ən sağlam qidalar siyahısına ət, kəsmik, balıq, süd məhsulları, meyvə və tərəvəzlər daxildir. Sitrus meyvələri və şokolad yeməmək məsləhətdir (onlar allergiyaya səbəb ola bilər); qaz meydana gəlməsini artıran qidalar (paxlalılar, ağ kələm, qara çörək, çoxlu un körpədə kolikaya səbəb ola bilər). Süd az yağlıdırsa ("su kimi"), xama, qoz-fındıq və donuz ətini normada yeyə bilərsiniz. Onlar südü daha yağlı edir.
Daha çox (gündə 2,5 litrə qədər) maye içmək. Sadə təmiz su, yaşıl çay, kompot, meyvə şirəsi və fermentləşdirilmiş süd məhsullarına üstünlük verin.
İstirahət. Süd verən ananın gecə ən azı 8 saat yatması və gündə 1-2 saat gündüz istirahət etməsi lazımdır. Açıq havada daha çox vaxt keçirin.
Körpənizi daha tez-tez tətbiq edin. Eyni zamanda, südün axını artır. Körpənin həyatının ilk günlərində hər saat qidalandırmaq məsləhətdir. Gecə qidalanması haqqında unutmayın. Başladığınız döşlə bitən hər iki döşü bir dəfə qidalandırın.
Uşağınızla ünsiyyət qurun. Ana və körpənin dəri ilə təması südün axmasına səbəb olur.
Ərinizdən və qohumlarınızdan dəstək və kömək istəyin. Ailədə psixoloji rahatlıq çox önəmlidir.
Tərkibində zirə, şüyüd, şüyüd və anis olan analar üçün bitki çayları süd istehsalını artırmaq üçün nəzərdə tutulub. Qidalanmadan bir saat əvvəl bu çaydan bir stəkan için, rahatlamağa və dincəlməyə çalışın. Südün dadı yaxşılaşacaq, körpə iştahla yeyəcək.

Körpənin döşə yanlış bağlanması

Körpənin yanlış bağlanması körpənin narahatlığına və narazılığına, ana üçün ağrılı olan məmə bezlərində çatlara səbəb olur. Körpə ana südü ilə tam qidalana bilmir və buna görə də körpə kifayət qədər yemək ala bilmir.

Düzgün tətbiq üçün şərtlər.

Körpə mövqeyi: qarın qarın, üz sinə. Yatan və ya oturaraq qidalandırmaq ananın ixtiyarındadır. Hər ikiniz üçün uyğun olan bir mövqe seçin.
Körpənin başı və bədəni eyni xətt üzərində uzanır. Çənə ananın sinəsinə toxunur.
Körpə areola (məmə ətrafındakı piqmentli sahə) ilə birlikdə məmə ucuna yapışmalıdır.
Körpənin alt dodağı bir az kənara çevrilir.
Ana rahat olmalı və diqqətini uşağa yönəltməlidir.

Ananın düz, tərs döş ucları varsa, körpənin əmməsi çətinləşir. Səbr və əzm tələb edəcək. Zamanla döşün forması dəyişir, yumşalır, məmə ucları uzanır. Və iki həftədən sonra qidalanma problemi yox olur. Bu vaxta qədər xüsusi olanlardan istifadə edə bilərsiniz. Lazım gələrsə, süd sağılır və qaşıqdan körpəyə verilir.

Laktostaz

Laktostaz tez-tez baş verən bir problemdir. Bu, daha çox südün olması səbəbindən baş verir və körpə döşü tamamilə boşalda bilmir. Süd vəzi şişir, ağrılı olur, temperatur 38 - 38,5 dərəcəyə qədər yüksələ bilər, lakin ümumi sağlamlıq əziyyət çəkmir. Süd vəziləri tıxandıqda, uşağın əmməsi çətinləşir və bütün körpələr bu problemin öhdəsindən gələ bilmir.

körpə tərəfindən daha tez-tez əlavələr;
Qidalanmadan əvvəl az miqdarda süd verin. Nasos döşü yumşaldır və körpəyə kömək edir;
qidalanma zamanı masaj etmək, qoltuqdan məmə ucuna qədər vurmaq;
bəslənməni bitirdikdə, bir neçə damcı çıxana qədər südü ifadə edin;
Düzgün quraşdırılmış tibb bacısı büstqalteri taxın.

Ana südü ilə qidalanma yeni analar üçün ciddi suallar yaradır, onlardan biri də körpənin kifayət qədər ana südü almadığını necə müəyyən etməkdir.

Bu problem körpənin həyatının ilk ayında xüsusilə narahatdır və maye və sağlam qidalanma çox vaxt uşaq üçün yeganə enerji mənbəyi olaraq qalan ilin birinci yarısının sonuna qədər aktuallığını itirmir.

Çox şey ananın hərəkətlərinin düzgünlüyündən asılıdır, çünki bəzən bir qadın qidalanmanın əlamətlərini səhv oxuyaraq, körpəni süni formulaya köçürür, onu ideal məhsuldan və lazımi toxunma ünsiyyətindən məhrum edir.

Bəzi anaların fikrincə, körpənin qida çatışmazlığının ən açıq əlamətləri aşağıdakılardır:

digər mümkün səbəblərlə əlaqəli olmayan daimi ağlama;
uşağın zəifliyi, aşağı fəaliyyət;
körpə ananın döşünə yaxınlaşan kimi ortaya çıxan narahat davranış.

Bu faktlar haqqında ümumi məlumatlara baxmayaraq, ana südü verən ana onları çox ciddi qəbul etməməlidir. Təbii ki, həqiqətən də uşaqların problemlərindən danışırlar, amma körpənin ac olmasından deyil, bağırsaqlarında problem olmasından danışırlar.

Bütün bu simptomlar müşahidə olunarsa, o zaman körpənin kolikası var. Bu zaman o, əlavə olaraq ayaqlarını qarnına doğru sıxır və sinəsinə yapışdıqdan sonra ağlayır.

Valideynlərin başqa bir ümumi səhvi, məsələn, hər yeməkdən sonra körpəni çox tez-tez çəkməkdir. Çəki artımının kiçik olduğunu görən valideynlər əsəbiləşməyə başlayır və sonda süni qidalanma ilə qidalandırmaq qərarına gəlirlər.

Yenidoğulmuşlarda qida çatışmazlığının simptomları tez-tez yuxuya getməkdə çətinlik və yuxu zamanı narahat davranışları əhatə edir.

Məsələn, körpə ananın əsəbiliyini hiss edə bilər, sadəcə həddindən artıq narahat doğulub və ya bir az xəstələnib. Bir qadının həyatın hər ayı üçün aktual olan "yuxulu" standartlar haqqında dəqiq məlumat əldə etməsi və körpəni müvafiq vaxt aralığında yatağa qoymağa çalışması vacibdir.

Yaş uşaq bezlərinin yoxlanılması

Emzirmə mütəxəssisləri deyirlər ki, körpənin kifayət qədər ana südü almadığını müəyyən etmək üçün yalnız iki dəqiq üsul var: yaş uşaq bezlərini yoxlamaq və aylıq çəki artımını qiymətləndirmək.

Ac körpənin başqa bir əlaməti dodaqlarını, dilini şaplamaq, barmağını, yumruğunu və ya uşaq bezinin kənarını əmməkdir.

Bundan əlavə, ana südü körpə üçün həm yemək, həm də içki hesab edildiyi üçün həddindən artıq quru dəri də qida çatışmazlığının əlaməti ola bilər.

Beləliklə, körpənin gün ərzində ac qaldığını təyin etdiniz, indi optimal laktasiyaya mane olan və qida çatışmazlığına səbəb olan səbəbləri müəyyən etməlisiniz. Həm ana, həm də körpə qidalanma ilə məşğul olduğundan, qidalanma prosesini hər tərəfdən nəzərə almaq lazımdır.

Süd çatışmazlığının səbəbləri çox vaxt ananın (və ya ətraf mühitin) laktasiya dövründə düzgün olmayan davranışı ilə əlaqədardır:

Digər ehtimal olunan səbəb çox tez-tez olur və bu məhsulun çoxluğuna səbəb olur. Ümumiyyətlə, süd ifrazı anterior və posterior ola bilər. Ön süd daha incədir və daha az yağ ("boş") ehtiva edir, bu da tez-tez nasos zamanı əmələ gəlir.

Arxa süd yağlıdır, yəni daha qidalı və doyurucudur. Körpə yalnız arxa süddən kifayət qədər ala bilər, çünki yağlı qidalar o qədər tez həzm olunmur və daha uzun müddət toxluq hissi yaradır.

Qidalanma prosesinə müdaxilə edilərsə, körpə ac qala bilər:

yemək zamanı pisləşən kolik;
burun tıkanıklığı və ya ağız boşluğunun zədələnməsi;
sinənin səhv bağlanması.

Aşağıdakı təcrübə qidalanma çatışmazlığını aşkar etməyə kömək edəcək: körpənizə döş verdiyiniz zaman onun necə udduğunu dinləyin. Normal nisbət bir qurtumla kəsilmiş iki və ya üç əmzikdir (qidalanmanın ilk dəqiqələrində körpə döşdən süd axını artırmaq üçün çox əmmə etməlidir). Yutma hərəkətləri az olarsa, körpə ac qalacaq.

Uşaq kifayət qədər ana südü almırsa, o, şıltaq, əsəbi olmağa başlayır, həmçinin zəif böyüyür və inkişafdan geri qalır. Körpənin ilk ayda kifayət qədər qida olmadığını aşkar etsəniz, əsəbi olmayın, çünki əsəbilik vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Ana südü ilə qidalanma mütəxəssislərinin aşağıdakı tövsiyələrini dinləməklə, laktasiyanı yaxşılaşdıra və körpənizin qidalanmasını düzgün təşkil edə bilərsiniz:

cəhd edin. Təbii qidalanma ilə süd vəziləri körpənin məmə bezlərinin stimullaşdırılmasına cavab olaraq optimal miqdarda süd ifraz edir. Yəni uşaq istədiyi vaxt yeməlidir.
Bir uşağın dolu olduğunu necə başa düşmək olar? Yaxşı qidalanan yeni doğulmuş uşaq məməni öz-özünə buraxır, bu səbəbdən yeməyinizi öz istəyinizlə kəsmək məsləhət görülmür.
Qırıntıları düzgün tətbiq etdiyinizə əmin olun. Düzgün mövqe: ağız açıqdır, uşaq həm papilla, həm də areola tutmalıdır, yalnız udma eşidilir, başqa səslər yoxdur.
Bir neçə rahat qidalanma mövqeyi qurun ki, onlar arasında alternativ ola biləsiniz. Düzgün mövqe, uşağın başının, boynunun və arxasının düz bir xətt üzərində yerləşməsidir. Körpənin başını döndərməsi və döşə çatmasının qarşısını almaq üçün məmə ağzına yaxın olmalıdır.
Hər dəfə bir döşdən qidalanmağa çalışın belə ki, körpə həm ön südü, həm də arxa südü əmsin.
Körpənizi qidalandırmaq üçün oyatmaqdan qorxmayın. Gün ərzində o, ardıcıl üç saatdan çox, gecə isə 5-6 saatdan çox yatmamalıdır. Yeməkdən əvvəl körpəni sərin su ilə yumaq və ya bütün prosesləri aktivləşdirmək üçün soyunmaq olar.
Uşağınızın həyatının ən azı ilk ayında butulkalardan çəkinin. Bir qaşıq və ya pipet istifadə edərək sağılmış süd vermək daha yaxşıdır. Bu, körpənin əmziklərə öyrəşməməsi üçün lazımdır.
Özünüzə fasilə verin, belə bir fürsət olduqda - uşaq yatır, ya da qohumları ona baxır.
Pəhrizinizi nəzərdən keçirin, o cümlədən daha çox karbohidrat və protein qidaları. Südün dadına təsir edə biləcək qidalardan uzaq durun. Lazımi miqdarda isti maye içmək də lazımdır.
Hər hansı bir narahatlıq əlaməti varsa, körpəni bir mütəxəssisə göstərməyinizə əmin olun.

Qidalanma prosesini asanlaşdırmaq üçün xüsusi bir yastıq ala bilərsiniz. Bu cihaz körpəni döşə düzgün şəkildə bağlamağa və ananın belindəki yükü azaltmağa kömək edir.

Rahat qidalanma proseduru, rahat yastıq və xoş musiqi yemək üçün rahat atmosfer yaradacaq və prosedurun özündən həzz alacaq.

Təcrübəsiz analar tez-tez qız yoldaşlarının məsləhətlərinə və ya ana südü ilə bağlı sadəcə ümumi miflərə qulaq asır və uşağın kifayət qədər yemək yeməyəcəyinə özləri qərar verirlər. Və bu, artıq körpəyə zərər verə biləcək yanlış seçimlə doludur.

Sizə elə gəlirsə ki, uşağınız yaxşı yemir və 24 saat ərzində kifayət qədər yemək yemirsə, mütləq həkimə müraciət edin. O, qidalanmaya səbəb olan mümkün amilləri ən dəqiq müəyyən edəcək, ana südü ilə qidalanmanın yaxşılaşdırılması yollarını tövsiyə edəcək və ya əlavə qidalanma üçün optimal süd formulasını seçməyi təklif edəcəkdir.

Belə bir vəziyyətdə ən vacib şey, lazımsız yerə narahat olmaq deyil, müsbət münasibət saxlamaqdır, bu, şübhəsiz ki, körpəyə keçəcəkdir!

Salam, mən Nadejda Plotnikova. SUDU-da ixtisaslaşdırılmış psixoloq kimi təhsilini uğurla başa vuraraq, o, bir neçə ilini inkişafında problemləri olan uşaqlarla işləməyə və uşaqların tərbiyəsi məsələlərində valideynlərlə məsləhətləşməyə həsr etmişdir. Psixoloji xarakterli məqalələr yaratmaqda başqa şeylərlə yanaşı, əldə etdiyim təcrübədən istifadə edirəm. Əlbəttə ki, mən heç bir şəkildə son həqiqət olduğunu iddia etmirəm, amma ümid edirəm ki, məqalələrim əziz oxuculara hər hansı bir çətinliklə mübarizə aparmağa kömək edəcək.

Yeni analar istər-istəməz bir çox problemlərlə üzləşirlər. Fakt budur ki, körpə diqqətli və məsuliyyətli bir münasibət tələb edir. Ailədə bir uşağın görünüşü həmişə heç kimin qarşısını ala bilməyəcəyi bir sıra çətinliklərlə müşayiət olunur. Onu ciddi şəkildə saatlarla qidalandırmaq, uşaq bezlərini mütəmadi olaraq dəyişmək və sağlamlığına nəzarət etmək lazımdır. Gündə cəmi iyirmi dörd saat olduğunu düşünsəniz, yeni valideynlərin niyə bu qədər narahat olduğunu başa düşmək olar.

Bəzi hallarda, uşağın kifayət qədər ana südü almadığı bir vəziyyət yaranır. Qayğıkeş ana mütləq bu xüsusiyyəti görəcək və mümkün qədər tez aradan qaldırmağa çalışacaq. Körpənizi qidasız qoya bilməzsiniz. Əhəmiyyətli vitamin və mikroelementlərin olmaması onun vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir.

İşarələr

Bir neçə xarakterik göstəriciyə əsasən körpənin kifayət qədər ana südü almadığını görə bilərsiniz. Adətən, hətta təcrübəsiz valideynlər körpələrinin davranışındakı dəyişiklikləri dərhal hiss edirlər. Bunu etmək üçün daha yüksək akademik dərəcəyə malik olmanıza ehtiyac yoxdur. Uşağınızı ürəkdən sevmək və bütün qəlbinizlə ona qayğı göstərmək istəməniz kifayətdir. Körpənin kifayət qədər ana südü almaması halında problem həll edilməlidir. Problemin olduğunu göstərən əlamətlər aşağıda verilmişdir.

Göz yaşı

Ac körpə rahat yatmayacaq, burnundan dinc xoruldayacaq. Daim narahat olacaq, fırlanacaq, anasının döşünü axtaracaq. Göz yaşı, körpənin kifayət qədər ana südü almadığının açıq bir əlamətidir. Sadəcə, kiçik uşaq bu barədə sizə sözlə deyə bilməz, amma həqiqətən valideynlərinin şifahi istinad etmədən onu başa düşəcəyinə ümid edir. Körpə həddindən artıq əsəbi olur, daim qışqırır, artan diqqət tələb edir. Beləcə ana sevgisini özünə yaxın tutmağa, ən mühüm təməl ehtiyaclarından birinin qarşılanmamaq olduğunu söyləməyə çalışır.

Narahatlığı ifadə etdi

Körpənizin kifayət qədər ana südü aldığını necə müəyyən etmək olar? Bu sual tez-tez gənc, təcrübəsiz valideynlər tərəfindən verilir. Sadəcə olaraq nəyisə əldən verməkdən və ya səhv etməkdən qorxurlar. İlk övladını dünyaya gətirən qadınlar uşaq mövzularında çoxlu məqalələr oxuyur və daim öz hərəkətlərini təhlil edirlər. Körpənin kifayət qədər ana südü almadığını göstərən başqa bir xarakterik əlamət daimi narahatlıqdır.

İfadə olunan narahatlıq, körpənin hər saat oyanması və ona ayrılan saatlardan çox az yatması ilə özünü göstərir. Təbii ki, o, valideynlərinə ac olduğunu söyləyə bilmir, amma bunu davranışından anlamaq olar.

Səbəblər

Niyə körpəm kifayət qədər ana südü almır? Bir qayda olaraq, bunun obyektiv səbəbləri var. Valideynlər onları həqiqətən nəzərə alsalar, gələcəkdə belə xoşagəlməz məqamın qarşısını ala biləcəklər.

Süd kifayət deyil

Gənc anaların ən çox rastlaşa biləcəyi kədər. Bu daha çox diqqət tələb edən ciddi problemdir. Bir qadın kifayət qədər ana südü istehsal etmirsə, körpə qaçılmaz olaraq ac qalacaq. Gənc ana hər zaman hansı miqdarın normal sayılacağını bilmədiyi üçün kiçik oğlunu və ya qızını asanlıqla qidalandıra bilər. Problem tez-tez yalnız körpənin uzun müddət ağlaması ilə fərq edilə bilər. Ananın südü az olanda körpə kökəlmir. Bu məsələyə vaxtında diqqət yetirilməzsə, körpə hətta əhəmiyyətli dərəcədə çəki itirə bilər.

Ananın stressi

Bir tibb bacısı, hər hansı bir təcrübənin uşağa dərhal təsir edəcəyini xatırlamalıdır. Odur ki, özünüzü hər cür emosional sarsıntılardan qorumaq üçün var gücünüzlə çalışmalısınız. Ananın stressi körpəyə keçəcək - o, narahat və sızıldayacaq. Bəzi körpələr hətta əmməyi dayandırır və ac qalırlar. Əgər 1 aylıq uşaq kifayət qədər ana südü almırsa, bu vəziyyət onun üçün son dərəcə mənfi nəticələrlə doludur. Bir qayda olaraq, immunitet sistemi əziyyət çəkməyə başlayır.

Körpə kaprizli olur və tez-tez xəstələnir. Ana südü, ən keçilməz müdafiə kimi, körpəni hər mənfi şeydən qoruyur. Qida ilə yanaşı, uşaq istilik və qayğı alır. Hörmətli münasibəti udaraq, anasının məhəbbətini hiss edir. Dünyaya inam belə formalaşır.

Həzm problemləri

Bir çox gənc valideynlər körpəsinin ana südü ilə dolu olub olmadığını necə təyin edəcəyini soruşurlar. Burada aydın cavab yoxdur. Ancaq qayğıkeş ana bunu həmişə hiss edir. Körpə dinc, yaxşı qidalanmış, xoşbəxt və şən görünür. Mədə-bağırsaq traktında hər hansı bir pozuntu halında, körpə tez-tez narahat olur və sızlayır. Həzm problemləri uşağın böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan bütün maddələri ala bilməyəcəyi anlamına gələ bilər. O, yeməkdən məhrum olacaq, çünki bədəni sadəcə ana südünü düzgün qəbul etməyə hazır deyil.

Həll

Körpənin davamlı ağlamasının səbəbi müəyyən edildikdə, aktiv hərəkətə keçmək lazımdır. Uşaq kifayət qədər ana südü almırsa, bu halda nə etməli? Öz uşağınıza zərər verməmək üçün mümkün qədər tez qərar verməli olduğunuz aydındır.

Pəhrizinizi tənzimləyin

Bu o deməkdir ki, ana özü qidalı yemək yeməli və hər cür zərərli şeylərdən çəkinməlidir. Sağlam təbii məhsullara üstünlük verərək, işlənmiş qidalardan imtina etmək daha yaxşıdır. Pəhrizi tənzimləməklə, körpənin vəziyyətində görünən dəyişiklikləri izləmək mümkün olacaq.

Uşaq nə qədər sakit davranırsa, sinəsini nə qədər yaxşı əmsə və yatırsa, özünü daha firavan hiss edir. Bir qadın, vaxt çatışmazlığı səbəbindən qidalanmasına kifayət qədər diqqət yetirmədikdə, o, şübhəsiz ki, məyus olacaq. Siz öz uşağınızın sağlamlığına laqeyd qala bilməzsiniz.

Süd verən ana özü haqqında nə qədər çox düşünürsə, nəticədə körpəsinə bir o qədər yaxşı baxar. Mən bütün qadınlara öz sağlamlıqlarına səriştəli və məsuliyyətli münasibət arzulayıram.

Səlahiyyətli tamamlayıcı qidalanma

Ananın həqiqətən kifayət qədər südü olmadıqda, körpəni əlavə qidalandırmaq lazımdır. Bu məqsədlə tez-tez qarışıqlar istifadə olunur. Quruluşunda və tərkibində ana südünü mükəmməl şəkildə təqlid edirlər, baxmayaraq ki, onu tamamilə əvəz edə bilmirlər. Bu arada ən azından körpə üçün qida çatışmazlığı problemi aradan qalxır. Süni formula ilə körpə mükəmməl iştahı olan dolğun, çəhrayı yanaqlı körpə kuklasına çevriləcək.

Səlahiyyətli tamamlayıcı qidalanma hərtərəfli təhlillə başlamalıdır. Bir qayda olaraq, hər kəsin əşyaların vəziyyəti haqqında öz fərdi mənzərəsi var. Bir uşağın kifayət qədər ana südü olduğunu necə başa düşmək barədə düşünən bir qadın, uşağının iştahındakı ən kiçik dəyişikliklərə və dalğalanmalara daha diqqətli olacaq. Əgər körpə artıq dörd-beş aylıqdırsa, o, xüsusi körpə qidası və taxıl ilə qidalana bilər. Çox kiçik körpələr mümkün qədər tez süni qidalara keçməlidir. Əgər zaman keçdikcə südün miqdarı azalmağa davam edərsə, heç olmasa aclıqdan əziyyət çəkməyəcək.

Beləliklə, körpələrin qidalanması məsələsi hər zaman aktuallığını qoruyan çox aktual mövzudur. Kiçik uşaqları olan valideynlər, körpədən müstəqilliyin minimal əlamətləri olan bir körpə böyütməyin nə qədər çətin olduğunu bilirlər. Nəzərə almaq lazımdır ki, heç vaxt, heç bir halda, yeməkdən imtina etməməlisiniz. Ana südü kifayət deyilsə, formulaya keçməlisiniz. Bu məhsul əla keyfiyyətli olmalıdır. Obyektiv və başa düşülən səbəblərə görə ucuz ola bilməz. Endirimli qiymətlərlə formula paketlərini axtaracaq qədər axmaq olmamalısınız. Əgər körpənizin kifayət qədər ana südü alıb-almadığı ilə maraqlanırsınızsa, o zaman həqiqətən qidalanma məsələsini yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Unutmayın ki, oğlunuzun və ya qızınızın sağlamlığından daha vacib və əziz bir şey yoxdur.

Daha tez-tez analar doğuşdan sonra körpələrini əmizdirmək istəyirlər və bu, çox sevindiricidir. Bununla belə, gənc anaların əksəriyyətinin qidalanma məsələlərində təcrübəsi yoxdur və bir çox sual və çətinliklər yaranır. Buna gənc anaya xəbər verməyi öz vəzifəsi hesab edən müxtəlif "təcrübəli" məsləhətçilər çox kömək edir - "o arıqdır", "südünüz az yağlıdır" və "oradakı qonşu oğlan bir ildə süd qarışığı ilə 15 kiloqram çəki qazandı" ”

Bu cür ifadələr istər-istəməz gənc ananın öz qabiliyyətlərinə şübhə yaradır və ya tamamilə əsassız olaraq püresi və dənli bitkilərlə tamamlayıcı qidalanmaya və körpənin süni qida ilə əlavə qidalanmasına səbəb ola bilər. Əlavə miqdarda qida qəbulu laktasiyaya mənfi təsir göstərir, uşağın həddindən artıq qidalanmasına və artıq çəki meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu cür hadisələr körpənin sağlamlığını yaxşılaşdırmayacaq. Əlavə qidalanma və ya əlavə qidalanma həqiqətən zəruri olduqda həddindən artıq qidalanmadan necə qaçınmaq olar, bu, uşağın kifayət qədər yemək almadığının göstəricisidir və nə yox?

Problemin kökləri.
Təəssüf ki, ölkəmizdə uzun illər süni qidalanma üstünlük təşkil edirdi və ana südü ilə qidalanmaya dəstək yox idi. Bir neçə nəsil süni körpələr yetişdi, onların inkişaf normaları çox vaxt körpələrinkindən çox fərqlidir. Bundan əlavə, süni qida qəbul edən uşaqlar valideynlərin uşaqlarını qidalandırmaqda səy göstərmələri səbəbindən ilkin olaraq olduqca açıq şəkildə həddindən artıq bəslənirlər və valideynlərimizin şüurunda yaxşı bəslənən bir uşağın çox yaxşı bəslənməsi lazım olduğu fikri möhkəm şəkildə yerləşmişdir. və daralmalar, hər ay bir kilodan çox qazanır!

Nənələr də azyaşlı qıza və ya gəlinə “uşağa işgəncə verməyin, südünüz göyərdi, ona süd qarışığı verin!” – deyə, həddən artıq qidalandırmaq məsələsində də mühüm rol oynayır qadın imtina edir. Nənə isə körpənin 100-1500 qr qazanmasına inanılmaz dərəcədə sevinir, belə həddindən artıq qidalanmanın körpənin həzminə və maddələr mübadiləsinə nə kimi zərər verdiyini dərk etmir.

Həddindən artıq qida qəbulu nəticəsində yaranan həzm sisteminin daimi gərgin işi son nəticədə pankreatitin yaranmasına, qaraciyər problemlərinə və bütün maddələr mübadiləsinin yenidən qurulmasına gətirib çıxarır, piylənməyə başlayır, sonradan piylənmə əmələ gətirir. Həddindən artıq qidalanan uşaqlarda ürək xəstəliklərinin, eləcə də erkən damar aterosklerozunun inkişaf riski kəskin şəkildə artır. Yetkinlik dövründə belə körpələr daha çox hipertoniyadan əziyyət çəkirlər, bədənin hormonal balansı və qızların uşaq dünyaya gətirmə qabiliyyəti pozulur. Bəs, uşağın kifayət qədər qidalanıb-açmadığına necə qərar verə bilərsiniz?

Aclıq əlamətləri nələr deyil?
Bəzən elə vəziyyətlər yaranır ki, analar körpənin kifayət qədər südünün olub-olmaması və ya ona əlavə qida verilməsinə ehtiyac olub-olmamasından narahat olurlar? Bu vəziyyətlər hər bir halda fərqlidir və şübhələri aradan qaldırmaq və artıq qidalanmanın tətbiqinin qarşısını almaq üçün ətraflı izahat tələb edir. Onlardan bir neçəsi var:

- Südüm döşlərimdən sızmağa başladı, ona görə də qərara gəldim ki, daha azdır, körpədə kifayət deyil.
Çox vaxt analar süd çatışmazlığının əlamətinin hər iki döşdən qidalanma arasında və ya ikinci döşdən qidalanma zamanı sızma olmaması olduğunu düşünürlər. Bu, süd çatışmazlığının obyektiv əlamətlərinə aid edilmir. Bu, yalnız ananın laktasiyasının kifayət qədər sabit və ya yetkin bir mərhələyə girdiyini göstərir. Bədən artıq bir qidalanma üçün lazım olan qədər süd istehsal edir və süd qidalanma zamanı artıq və ya tullantı olmadan istehsal olunur. Bu, döşün formasını daha yaxşı saxlamağa, həmçinin süd itkisi səbəbindən ananın bədəninin ehtiyatlarını tükəndirməməyə imkan verir. Döş incə alətdir və körpəsinə uyğunlaşır.

- Məndə dolğunluq və ya dalğalanma hissi yoxdur.
Bu, əvvəlki əlamətlə yanaşı, həm də süd çatışmazlığının əlaməti deyil, laktasiyanın yetkin fazaya keçməsinin göstəricisidir. Yetkin laktasiya dövründə südün çox hissəsi körpənin döşdən əmilməsi prosesində əmələ gəlir ki, bu da ananın döşlərini çox doldurmamağa və ona narahatlıq gətirməməyə imkan verir.

- Əmizdirdikdən sonra sinəmdən heç nə ifadə edə bilmirəm.
Bu, tez-tez analar tərəfindən edilən bir mübahisədir, lakin bu, süd çatışmazlığının əlaməti deyil. Əvvəla, heç bir döş pompası və ya hətta ən bacarıqlı əl ifadəsi texnikası döşü körpənin özü kimi tamamilə boşalta bilməz, buna görə də çox şey ifadə edə bilməyəcəksiniz. İkincisi, yetkin laktasiya ilə süd təxminən körpənin ehtiyacı olduğu qədər istehsal olunur və əlavə nasosa ehtiyac yoxdur. Əlavə nasosla laktasiyanın həddindən artıq stimullaşdırılması baş verir və qadın və körpə üçün döş dolğunluğu və narahatlıq ilə hiperlaktasiya meydana gəlir.

- Körpə əsas qidalanma arasında və ya döşdə olduqda daim qışqırır.
Tipik olaraq, bu davranış süd çatışmazlığını göstərmir, əksinə, ana südü ilə qidalanmanın başlanğıcını göstərir və ya kolik, xəstəlik və ya digər narahatlığın əlamətidir; Əgər ana həmişə ilk xahişlə körpəyə döş verirsə və körpənin tələblərinə diqqət yetirirsə, bu cür hallar adətən ya tez keçir, ya da heç yaranmır.

- Körpə uzun müddət sinəmə asa bilər və ya çox tez-tez döş istəyir.
Bu, formulun tətbiqi və həddindən artıq bəslənmənin formalaşmasının ən ümumi səbəblərindən biridir. Ana bilmir və ya başa düşmək istəmir ki, uşaq üçün döş yalnız yemək və içki deyil. Sakitləşdirici, oyuncaq, sevgi və hətta dərman rolunu oynayır. Bundan əlavə, müxtəlif vaxtlarda körpənin iştahı fərqlidir. Bəzən bir az qəlyanaltı yemək, bəzən çox yemək istəyir. Bu səbəbdən körpənizin əmməsini məhdudlaşdırmamalı və tələb olunduqda əmizdirməməlisiniz.

Qidalandıqdan sonra bir çox analar körpəyə bir şüşə süd qarışığı verir və o, acgözlüklə əmməyə başlayır - və bu, uşağın oruc tutması üçün əsas motivasiyadır.
Ancaq uşağın bu cür davranışı ümumiyyətlə süd çatışmazlığı deyil, anadangəlmə əmmə refleksidir, eyni müvəffəqiyyətlə körpə yumruğunu, bezini və ya ağzına düşmüş barmağını əmməyə başlayacaq; əmmə refleksinin məmnunluğu. Lakin, qarışığı olan şüşədə bir deşik var və qarışıq mütləq ağzına girəcək, boğulmamaq üçün udulmalıdır, buna görə də yanlış qidalanma hissi yaranır. Süd qarışığının fiziki olaraq getməsi üçün sadəcə heç bir yer olmadığı zaman körpə şüşəni itələyəcək - adətən o zaman analar da həddindən artıq regurgitasiyadan şikayətlənirlər. Bu qədər böyük həcmdə artıq süd qarışığından sonra körpə uzun müddət iştahını itirir və sinəsinə yapışmır - ana südün bitdiyini düşünür və ana südü ilə qidalanmanın "çatışmazlığı" olduğundan əmin olur. süd.

- Gecələr yaxşı yatmır - yemək üçün oyanır, bu o deməkdir ki, acdır.
Bu, yaşlı nəsil üçün ən güclü motivasiyalardan biridir. İnanılmaz səylərlə qarın üçün "istirahət" əldə etmək və ana üçün yatmaq üçün gecələr uşağa formula və ya sıyıq vurmağa çalışırlar. Ancaq əslində gecə qidalanmaları təbiət tərəfindən aktiv və uzun laktasiyanı saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Axı, laktasiya hormonlarının maksimum miqdarı gecə buraxılır. Döşün aktiv əmilməsi və onun boşaldılması olmadıqda, döş laktasiyanı azaltmağa münasibət inkişaf etdirir - "çünki gecələr süd artıq lazım deyil".

Dolu olub olmadığınızı necə müəyyən etmək olar?
Ana südü ilə qidalanmada, körpənin kifayət qədər yemək aldığını və ona əlavə qidalanma ehtiyacının olub olmadığını obyektiv qiymətləndirməyə imkan verən iki əsas göstərici var. Bu, çəki artımı və "yaş uşaq bezi testinə" görə sidiyə getmə sayıdır.

Uşağın orqanizmi lazımi miqdarda qida qəbul edərsə, o, bir ayda 1500 q, digərində 600 q və ya bərabər şəkildə ayda 500-800 q çəki qazana bilər. Qlobal tədqiqat nəticəsində normal çəki artımının aşağı həddi ayda 500 q və ya həftədə 125 q olaraq müəyyən edilmişdir.

Təbii qidalanma sahəsində obyektiv biliyi olmayan bir çox həkim, istehlak edilən südün həcminin hesablanması ilə "çəkiyə nəzarət" tətbiq edir. Bu test tibb bacıları üçün tamamilə qeyri-obyektiv və zərərlidir, hətta evdə, hətta stress altında olan bir klinikada da obyektiv bir şəkil göstərməyəcəkdir;

Artıq uşağın müxtəlif iştahalarını və spazmodik böyüməsini qeyd etdik - bir qidalanma zamanı o, 100 q, digərində isə yalnız 20 q yeyə bilər, yalnız susuzluğunu yatırmaq üçün - belə bir vəziyyətdə hansı obyektiv çəki artımından danışmaq olar? Çəkini bir həftəlik nəzarətdən sonra düzgün qiymətləndirmək mümkündür, ancaq bir ay ərzində çəki artımını qiymətləndirmək daha yaxşıdır, amma indi kifayət qədər qiymətləndirmək lazımdırsa nə etməli?

Evdə asanlıqla "yaş film testi" edə bilərsiniz - bu, kifayət qədər süd tədarükü üçün obyektiv bir meyardır. Normal qida qəbulu şəraitində uşaq orta hesabla 1-2 saatda bir dəfə sidiyə çıxır. Beləliklə, o, paket başına ən azı 10-12 uşaq bezi islatacaq. Süd çatışmazlığı varsa, bu göstərici 6-8 ədəddən aşağı düşür və həkim və ya ana südü mütəxəssisi ilə məsləhətləşmə tələb olunur. Əgər uşaq bezlərinin sayı 6 ədəddən aşağıdırsa, mütləq əlavə qidalanma tələb olunur. Körpəniz hər yarım saatdan bir sidiyə çıxarsa nə olacaq? Onun uşaq bezləri 2-3 saat geyindikdən sonra kifayət qədər doldurulur - o, süd vəzisinə az vaxt sərf etdiyi və az yemək yediyi kimi görünsə belə, formula təqdim etmək üçün heç bir göstəriş yoxdur!

Tamamlayıcı qidaları nə vaxt təqdim edirik?
Tamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə körpələr təbii olaraq çəki artımında azalma hiss edirlər, lakin bu belə olmalıdır. Uşaq ilk il ərzində bir kiloqram çəkə bilməz - o, kökələcək. Tamamlayıcı qidaların tətbiqi kalorilərin doldurulması və uşağa onun üçün yeni qida həzm etməyi öyrətməkdir. Və uşağı "yaşa uyğun" 150-180 q sıyıq yeməyə məcbur etməyə məcbur etmək lazım deyil. Hər bir körpənin həcm baxımından öz normaları var, ona məcbur etdiyiniz artıq yemək heç bir fayda verməyəcək, ancaq artıq çəki əlavə edəcək və yemək prosesinə nifrət yaradacaq;

Körpənin "çox arıq göründüyü" nənələrin rəhbərliyinə tabe olmamalı və 4-6 aydan etibarən gündə 3-4 dəfə manna sıyığı ilə qidalandırmamalısınız. Belə bir yük həzm üçün zərərlidir və ana südü ilə qidalanmaya zərər verəcəkdir, altı aydan etibarən gündə bir dəfə sıyıq təqdim etmək lazımdır və yalnız bir həkim tövsiyəsi ilə, əgər ağır çəki itkisi varsa, sıyıqdan əvvəl ikinci qidalanma əlavə edə bilərsiniz; ana südü ilə qidalanma. Birinci il ərzində ananın ana südü uşağın pəhrizinin əsas qidalarından biridir və uşağın düzgün qidalanmamasından qorxaraq onu əlavə qidalarla əvəz etməməlisiniz.

Analar həmişə kiçik övladının daha çox yeməsini və daha sürətli böyüməsini istəyir. Ancaq təbiəti aldatmamalısınız - bunun öz çəki artımı qanunları var, onu keçməyə çalışmamalısınız - yanaqların həddindən artıq dolğunluğu, davamlı qıvrımlar və körpənin bədənində yağ yataqları - bu, təəssüf ki, əlamət deyil. ümumiyyətlə sağlamlığından!

Körpənizin kifayət qədər ana südü aldığını necə müəyyən etmək olar? Körpənin döşdə süd olmaması səbəbindən qidalanmadığını düşünən gənc analar tərəfindən pediatrlara verilən ən çox verilən suallardan biridir. Onların qorxuları olduqca başa düşüləndir, çünki körpənin inkişafı əsasən həyatın ilk ilində qidalanmanın keyfiyyəti və miqdarından asılıdır. Beləliklə, körpənizin kifayət qədər südünün olub olmadığını necə bilirsiniz və təbii qidalanma kifayət deyilsə nə etməli?

Necə müəyyən etmək olar?

Gənc ana körpənin kifayət qədər ana südü alıb-almadığını necə başa düşməyə çalışırsa, bu vəziyyətdə süd vəzilərinin dolğunluğu ilə bağlı subyektiv hisslərinin heç bir rol oynamadığını xatırlamalıdır. Laktasiya prosesi bütün qadınlar üçün fərqlidir. Doğuşdan sonra ana daima sinəsində ağırlıq hissi hiss edirsə, bir neçə həftədən sonra bu yox ola bilər, süd vəziləri toxunuşa yumşaqlaşacaq və süd paltardan sızmağı dayandıracaq. Çox vaxt, laktasiyanın tam qurulması anında bir qadın, körpəni həmişəki kimi qidalandırsa da, döşlərində süd olmadığını hiss etməyə başlayır. İfadə də ananın həqiqətən süd çatışmazlığının olub olmadığını yoxlamağa kömək etməyəcək, çünki qidalı maye davamlı olaraq istehsal olunur və həcmi hesablamaq üçün onu tamamilə ifadə etmək sadəcə mümkün deyil.

Bir qadın körpəsini tələbatla qidalandırırsa, körpənin kifayət qədər ana südü olmadığını necə başa düşmək barədə heç bir sualı olmamalıdır: körpə çox tez-tez döş istəyir və süd körpənin ehtiyacına cavab olaraq istehsal olunur. . Beləliklə, döşdəki qida mayesi həmişə körpənin ehtiyac duyduğu miqdarda olur və o, həmişə kifayət qədər yeyə bilər.

Və buna baxmayaraq, bəzən, müəyyən amillərin təsiri altında, süd çatışmazlığı həqiqətən baş verə bilər. Yeni doğulmuş körpənin kifayət qədər ana südü alıb-almadığını anlamağın yeganə yolu körpənin özünü müşahidə etməkdir. Onun davranışının və rifahının aşağıdakı xüsusiyyətləri uşağın kifayət qədər ana südü almadığını göstərir:

Körpə döşdə narahat davranır: məməni tutur, əmməyə çalışır və sonra yenidən döşdən tutmağa çalışır.
Körpə adi haldan daha tez-tez döş istəməyə başlayır, qidalanmalar arasında əvvəlki fasilələri saxlamağı dayandırır və əmizdirmə arasında barmaqlarını, uşaq bezlərini, oyuncaqları əmir, dilini çıxarır və dodaqlarını çırpır.
Körpə kifayət qədər ana südü almırsa, o, yaxşı kökəlməyəcək. Bu, qida çatışmazlığının ən etibarlı əlamətlərindən biridir. Normalda, 4 aya qədər olan uşaqlar ayda təxminən 500 q, bu yaşdan sonra - ayda təxminən 300 q əlavə edirlər.
Körpə kifayət qədər ana südü almadıqda, daha az sidiyə başlayır, buna görə də körpəsinin kifayət qədər qidalanıb-almadığına şübhə edən ana "yaş uşaq bezi testi" keçirməlidir. Bunu etmək üçün bir gün ərzində uşaq bezlərindən istifadə etməyi dayandırmalı və körpənin neçə uşaq bezini (yaxud bir dənəsini) “islatdığını” saymalısınız. Normalda sidiyin sayı gündə ən azı 10 dəfə olmalıdır.
Əgər yeni doğulmuş körpə kifayət qədər miqdarda qida mayesini qəbul etmirsə, onda susuzluq əlamətləri inkişaf edir: dəri və selikli qişalar quruyur, ağızdan pis qoxu gəlir, körpə süst və yuxulu olur.

Bir ana körpənin ana südü ilə dolu olmadığını necə başa düşəcəyini bilirsə, o, süd çatışmazlığı əlamətlərini vaxtında görəcək və vəziyyəti normallaşdırmaq üçün mümkün olan hər şeyi edə biləcək. Bununla belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, 1 və ya 2 əlamətə əsaslanaraq tələsik nəticə çıxarmamalısınız. Mümkün süd çatışmazlığı yuxarıda göstərilən amillərin hamısını nəzərə alaraq qiymətləndirilməlidir.

Ana südünün tədarükünü necə artırmaq olar?

Körpə kifayət qədər ana südü almırsa və süd verən ana hətta süd vəzilərində daha qidalı maye olmadığını düşünürsə nə etməli? Əvvəla, qadın başa düşməlidir ki, süd heç vaxt birdən-birə və səbəbsiz yoxa çıxmır və əksər hallarda buna tam məsuliyyətlə yanaşsanız, bu tamamilə mümkündür.

Gənc ana artıq körpənin kifayət qədər qidalanmadığını başa düşsə, o, uşağın niyə kifayət qədər süd yeməyi dayandırdığını başa düşməlidir. Çox vaxt vəziyyətin normallaşması üçün süd istehsalına təsir edən səbəbi aradan qaldırmaq kifayətdir. Bununla belə, süd çatışmazlığının bir sıra amillərin təsiri altında inkişaf edə biləcəyini qəbul etmək lazımdır. Bu, ananın pis qidalanması, ağır psixo-emosional vəziyyəti, düzgün ana südü ilə qidalanmaması və hətta butulka və əmziklərdən çox istifadə etməsi ola bilər.

Süd çatışmazlığının əsas səbəbi aradan qaldırıldıqda, qadın təbii olaraq əvvəlki laktasiya rejiminə qayıtmalıdır, yəni körpəni mümkün qədər tez-tez, xüsusən də gecələr döşə qoymalıdır. Körpənizi bir döşlə qidalandırdıqdan sonra, qida mayesinin istehsal prosesini mümkün qədər stimullaşdırmaq üçün ona ikincisini təklif etməlisiniz. Pediatrlar və laktasiya məsləhətçiləri deyirlər: tez-tez ana südü ilə qidalandırmaq yeganə əmin yoldur. Bütün digər üsullar (laktojenik dərmanların qəbulu və ya xüsusi qidalanma) yalnız köməkçi tədbirlər hesab edilə bilər.

Körpənin kifayət qədər südü olmasa və ananın özü döşdə heç bir şey olmadığını düşünsə belə, körpəni formula ilə qidalandırmaq üçün tələsməyə ehtiyac yoxdur: bu, süd vəzilərində daha az maye istehsalına səbəb ola bilər, çünki körpənin ana südünə ehtiyacı azalacaq. Nəhayət, laktasiya tamamilə dayandırıla bilər. Butulkalardan istifadəni də dayandırmalısınız: çox səy göstərmədən qidalanmağa öyrəşmiş uşaqlar yaxşı ana südü ilə qidalanmırlar.

Bir tibb bacısına qida mayesinin miqdarının normala döndüyünü necə təyin edəcəyini izah etmək çətin deyil. Sinəsindəki xoş ağırlıq və istilik hissi və yaxşı qidalanan körpəsinin məmnun görünüşü ona bu barədə mütləq xəbər verəcəkdir.